气阴亏虚的病人常常会觉得到身体出汗，晚上盗汗，疲惫困乏，由于经常出汗会造成口干口渴，面色也会越来越愈来愈差，这种人大部分全是睡不好的，并且还会继续常常主要表现出不一样水平的种类，是在气阴亏虚的医治层面，要根据食材的滋补养生，那样会修复得更强，并且不需要服药，能够防止给人体导致的伤害。
症型
症见心悸、胸闷气短、疲倦，动不动汗出，盗汗或盗汗，头昏闹心，口干舌燥，面颧暗红色，舌色红少苔，脉细数乏力或结代。
肾阴虚有什么主要表现?
肾阴虚多因气血两虚，“阴虚生内火”，主要表现为五心烦热、口干舌燥咽燥，神烦气粗，尿液发黄便干等;身体素质虚衰、气短乏力、头晕目眩、精神面貌差;月经不调、脸色素淡、黑色素沉积，黄褐斑、蝴蝶斑滋长;女性更年期困惑;太早进到女性更年期;一般常见于女性、各种各样功能较为亢奋病症如肺结核、长期低烧等。
治疗方式
益气养阴。
肾阴虚的人应当多吃一些滋补养生肾阳不足的食材，以滋阴潜阳为法。常挑选的食材，如檽米、绿豆、藕、马兰头、白菜、木耳、白木耳、水豆腐、甘庶、梨、甜瓜、丝瓜、百合花、淮山药、墨斗鱼等。这种食品茯苓功效多甘寒性凉，都是有滋补养生机体阴之气的作用。可适度相互配合补阴药膳有目的性地调理。
阴虚火旺的人，应少吃辛辣食物的东西，火锅最好是少吃，鸡脯肉也不必多吃，煎、炸、爆、烤的食材也应少吃些，新鲜水果中桂圆肉、荔技能不要吃就不要吃。肾阴虚是惟一无需禁吃冷食的，冷食对肾阴虚有调节功效，自然，激励多吃但也不可以过。
中药方剂
生脉散交互。
症型
症见心悸、胸闷气短、疲倦，动不动汗出，盗汗或盗汗，头昏闹心，口干舌燥，面颧暗红色，舌色红少苔，脉细数乏力或结代。
肾阴虚有什么主要表现?
肾阴虚多因气血两虚，“阴虚生内火”，主要表现为五心烦热、口干舌燥咽燥，神烦气粗，尿液发黄便干等;身体素质虚衰、气短乏力、头晕目眩、精神面貌差;月经不调、脸色素淡、黑色素沉积，黄褐斑、蝴蝶斑滋长;女性更年期困惑;太早进到女性更年期;一般常见于女性、各种各样功能较为亢奋病症如肺结核、长期低烧等。
治疗方式
益气养阴。
肾阴虚的人应当多吃一些滋补养生肾阳不足的食材，以滋阴潜阳为法。常挑选的食材，如檽米、绿豆、藕、马兰头、白菜、木耳、白木耳、水豆腐、甘庶、梨、甜瓜、丝瓜、百合花、淮山药、墨斗鱼等。这种食品茯苓功效多甘寒性凉，都是有滋补养生机体阴之气的作用。可适度相互配合补阴药膳有目的性地调理。
阴虚火旺的人，应少吃辛辣食物的东西，火锅最好是少吃，鸡脯肉也不必多吃，煎、炸、爆、烤的食材也应少吃些，新鲜水果中桂圆肉、荔技能不要吃就不要吃。肾阴虚是惟一无需禁吃冷食的，冷食对肾阴虚有调节功效，自然，激励多吃但也不可以过。
中药方剂
生脉散交互。