大家都了解，女性朋友在刚生小宝宝后身体是很弱不禁风的，需要补充一些微量元素来促进人体的修补，它是很重要的，因而，孕妇有很多东西都不能吃的，螺蛳粉是很广泛的美食特色，很多人平时都喜欢吃，可是哺乳期是特殊时期，那哺乳期能吃螺蛳粉吗?
不建议哺乳期女性吃螺蛳粉的，螺蛳粉是一种比较刺激性食物的刺激性食物，而且在这其中含有很多食品添加剂和防腐剂，女性吃螺蛳粉，最开始会加剧易上火、大肠干燥、便秘的情况，也会使一些有害物质依据母乳进到宝宝的人体，使宝宝出现易上火、烦躁不安的情况，也影响宝宝的营养元素消化。
此外，石螺中可能会随身携带许多的寄生虫和病原菌，这类也会影响宝宝的发肓。哺乳期女性要多吃一些鲜新的水果和蔬菜、瘦猪肉类、蛋类食品食品、鱼类、贝壳类等食物，营养搭配要味淡爽口，尽量避免吃一些忽视多刺激性的调味料的食物。
哺乳期不能吃的东西
1、刺激性食物食品和咖啡因：理当避免洋葱、大蒜及其他刺激性食物食品，因为这类食物被妈妈的消化系统消化后，会改变奶的味道和酸值，能导致孩子拉肚子或腹胀。
2、只含热值的食品：尽可能不能用油腻之感或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来取代合理的营养搭配。因为这类食物一般含的热值较高，但缺乏维生素a，仅有提供暂时性的机械能，对奶水质量有挺大影响。而且油炸食物没法消化，不久生小宝宝的妈妈消化力又较弱，吃了对妈妈尽快地恢复不太好。
3、刺激性食物：妈妈在哺乳期吃的刺激性食物，会从母乳中进到宝宝人体，影响宝宝健康。但可用餐少量调味品，如白胡椒粉、酸醋等。
4、巧克力豆：因为巧克力豆里带有的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内生长量。可可碱能危害神经中枢系统和心脏，并使肌肉僵硬，小便量提高，使宝宝消化不良，睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。
不建议哺乳期女性吃螺蛳粉的，螺蛳粉是一种比较刺激性食物的刺激性食物，而且在这其中含有很多食品添加剂和防腐剂，女性吃螺蛳粉，最开始会加剧易上火、大肠干燥、便秘的情况，也会使一些有害物质依据母乳进到宝宝的人体，使宝宝出现易上火、烦躁不安的情况，也影响宝宝的营养元素消化。
此外，石螺中可能会随身携带许多的寄生虫和病原菌，这类也会影响宝宝的发肓。哺乳期女性要多吃一些鲜新的水果和蔬菜、瘦猪肉类、蛋类食品食品、鱼类、贝壳类等食物，营养搭配要味淡爽口，尽量避免吃一些忽视多刺激性的调味料的食物。
哺乳期不能吃的东西
1、刺激性食物食品和咖啡因：理当避免洋葱、大蒜及其他刺激性食物食品，因为这类食物被妈妈的消化系统消化后，会改变奶的味道和酸值，能导致孩子拉肚子或腹胀。
2、只含热值的食品：尽可能不能用油腻之感或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来取代合理的营养搭配。因为这类食物一般含的热值较高，但缺乏维生素a，仅有提供暂时性的机械能，对奶水质量有挺大影响。而且油炸食物没法消化，不久生小宝宝的妈妈消化力又较弱，吃了对妈妈尽快地恢复不太好。
3、刺激性食物：妈妈在哺乳期吃的刺激性食物，会从母乳中进到宝宝人体，影响宝宝健康。但可用餐少量调味品，如白胡椒粉、酸醋等。
4、巧克力豆：因为巧克力豆里带有的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内生长量。可可碱能危害神经中枢系统和心脏，并使肌肉僵硬，小便量提高，使宝宝消化不良，睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。