[回答] 提到产妇催奶妈妈们都知道一些，但是还是了解的不透彻。如果有的产妇因奶水不够需要进行催奶，事先一定要了

[回答] 孕妇在怀孕生产以后，常常由于乳腺没有完全疏通，或者是其他原因导致乳汁分泌不足，这时候就可以考虑请专业的通乳师，或者自己进行按摩来催乳。而催乳按摩的手法，第一步就是要先洗净双手，然后用2到3根手指从外向乳头的方向打圈来按摩乳房，再用整个手掌从底部向乳头轻轻拍打乳房。这时候就可以将拇指和食指放在乳晕周边，轻轻的挤奶，而且拇指和食指还需要在乳晕周边不断的变换位置，将所有的乳汁彻底排空。

[回答] 现在有很多妈妈都有一个烦恼，那就是奶水不足。随意理所当然的都会想到催乳按摩手法。提到产妇催奶妈妈们都

[回答] 正确的按摩手法可以有效的帮助产妇下奶，可以用拇指和食指、中指的指肚顺着乳腺管的方向来回摩擦可以让乳腺

[回答] 母乳对于宝宝来讲是非常重要的，这一点是很多妈妈都非常清楚的事情，但是有些孕妇的乳汁分泌的不适太多，这

[回答] 没生过小宝宝的毫无疑问不清楚，刚刚生小宝宝以后是沒有母乳的，并并不是传说故事的那类小宝宝生出来立刻就

[回答] 孕妇在生产后最关键的除开要补充营养成分，将精力足以修复外，还务必要吃一些能催乳的食物，那样才可以让宝

[回答] 催乳按摩的原则应该先从乳头开始，然后再疏通乳腺，最后按揉乳房周围的穴位。具体方法为：用拇、食、中指在乳头根部捏住乳头，轻轻提起，绕着四周进行360度旋转按摩，手可以不断变化方向，需按揉10分钟以上，然后双手五指相对罩住乳房，从根部向乳头顺着乳腺方向边旋转边提拉疏通乳腺管，此手法能有效促进乳腺管畅通。最后用拇指指腹点揉乳根穴、乳旁穴、檀中穴、屋翳穴各3分钟，疏通乳房周围经络。一般按揉2-3次后配合婴儿的吸允便会有乳汁缓缓流出。

[回答] 催乳按摩有助于缓解乳房肿胀，疏通乳腺管阻塞，帮助乳汁顺利排出，尤其对初产妇尤为适用。首先四指并拢，由乳房底部向乳头方向顺时针缓慢按摩打圈，放松乳房周围组织，然后用一手手掌托住乳房底部另一首手掌从四周向乳头轻轻拍打，边拍打边摩擦挤压以疏通乳管，接着拇指食指相对在乳晕周边轻轻挤压乳头，并不断变换位置，直到产妇感到轻微疼痛，但乳汁缓慢流出即可。如疏通一次后乳汁未出，可休息一个小时后再做第二次疏通。

[回答] 奶水是小宝宝最营养成分的食材，因而针对产妇而言，自然期待能够给宝宝最好是的食材，可是并不是每一个产妇