[回答] 孕妇的确在怀孕期要针对自身的饮食搭配问题引起重视，可是针对红小豆这类食材，它是能够用于补血补气和美容

[回答] 处于月经期间的女性，身体一般都是比较脆弱的，是需要好好保养和呵护的，经期是需要多喝热水，少吃辛辣刺激

[回答] 赤小豆是一种很常见的食物，可以用来煮粥，煮饭或者是造成赤豆汤味道都是非常美味的，有些人喜欢用赤豆做成

[回答] 红小豆便是大家常常说的红豆，红豆的营养丰富，对女士有滋补养生的功效。孕妇做为特殊家庭，饮食搭配自然需

[回答] 制作豆浆，黄豆是主要的材料，当然，为了增加豆浆的营养，很多的人还会在里面加入一些谷物和其他豆类。例如

[回答] 制作豆浆，黄豆是主要的材料，当然，为了增加豆浆的营养，很多的人还会在里面加入一些谷物和其他豆类。例如

[回答] 孕妇的饮食问题是需要注重的一个问题，所以在生活当中自己各种各样食物的选择一定要重视赤小豆汤盛在生活中

[回答] 孕妇最好不要吃虫草，因为虫草是一种滋补性非常强的中药材，虽然它能够调节人体的免疫系统，可以抗疲劳，但是具有药性，而且药性比较强，如果没有异常，不建议准妈妈吃。如果非吃不可，也建议在孕早期和中期适当吃，在孕晚期就不要吃了，为孕晚期胎儿发育已经基本成熟，不需要进补，否则可能会引起早产。不仅孕妇吃虫草要谨慎，而且产后坐月子也应该谨慎，不应该吃太多虫草。虽然虫草的含钙量比较高，但毕竟是补药，准妈妈吃了之后可能会通过胎盘影响胎儿，所以应该谨慎，最好不吃。

[回答] 孕妇应少吃酸辣粉，酸辣粉的主料有红薯粉、明矾、熟芡糊，调料有葱末、姜末、香菜、酱油、醋、胡椒粉、花椒粉、味精、盐、芝麻、辣椒油、老汤等。虽然红薯粉富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、盐酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。 但是酸辣粉中含有多种调料，而其中辣椒油、花椒粉、盐都是怀孕期间孕妇应该少吃的刺激性的食物，因此孕妇要尽量少吃酸辣粉。如果实在嘴馋可以适当的少吃一点，吃的时候一定要注意少吃辣椒。 同时孕妇不可吃太辣，吃多会增加肠胃的负担，胎儿也会受到影响，孕妇本身体内有热气很容易发生便秘。而且吃酸辣粉一定要到正规的饭店食用，最好不要在街头小摊吃，难以保障饮食卫生。

[回答] 南瓜性温和，孕妇是可以放心使用的。因为南瓜富含淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素b、维生素c和钙磷等成分，并且含量含糖量很低，几乎不含脂肪。孕妇食用南瓜是非常适合的，还含有南瓜多糖、类胡萝卜素等生物活性物质，可以提高身体的免疫力，促进细胞因子的生成，对免疫系统具有良好的调节功能。 类胡萝卜素在身体里，可以转化成具有生理功能的微生素维，对胎儿的骨骼发育、视觉都有重要的生理功能。因此，孕妇如果选择吃南瓜的话，可以把身体内的毒素吸附出来排出体外。每天摄入量不要过多，保持在150克左右。吃南瓜的时候最好把南瓜蒸熟，如果不熟吃起来会有生涩的味道，不利于健康。