女士在生理期的情况下，一切的饮食搭配问题都应当留意，女士在生理期的情况下不是可以吃辣椒的东西，由于辛辣食物的食材非常容易造成刺激，造成经痛或是是月经过多状况产生。
1、生理期不能吃辛辣食物类食材
生理期不可以吃辣椒。如胡椒粉、麻椒、丁香花、肉桂粉等这种食品全是调料，在平常，菜里放一些朝天椒等可使菜的味儿越来越更强。可是在生理期的女性朋友却不适合服用这种辛辣食物刺激食品，不然非常容易造成经痛、月经过多等症。
2、生理期不能吃吃凉性类食材
凉性食物如：石花、梨、荸荠、香蕉苹果、石耳、地耳。这种食材大多数有清热去火、生津止渴的作用，在平常服用，全是有利于身体的，但在生理期却应尽可能不要吃或少吃这种食品，防止导致经痛、月经紊乱等病症。
3、生理期不能吃影响男性性功能的食材
生理期不能吃兔子肉、厥菜、东瓜、凌角、莴笋、芥蓝、木耳、大麻仁，这种食材在平常对身体十分有益处，但是生理期吃完反倒会影响男性性功能。
4、生理期不可以吃辣椒，可是假如确实禁不住，但是适当吃点，除此之外，经期是生理现象，身体机能产生各种各样转变，抵抗能力减少，一定要注意卫生，不然会造成病症的产生。
1、生理期不能吃辛辣食物类食材
生理期不可以吃辣椒。如胡椒粉、麻椒、丁香花、肉桂粉等这种食品全是调料，在平常，菜里放一些朝天椒等可使菜的味儿越来越更强。可是在生理期的女性朋友却不适合服用这种辛辣食物刺激食品，不然非常容易造成经痛、月经过多等症。
2、生理期不能吃吃凉性类食材
凉性食物如：石花、梨、荸荠、香蕉苹果、石耳、地耳。这种食材大多数有清热去火、生津止渴的作用，在平常服用，全是有利于身体的，但在生理期却应尽可能不要吃或少吃这种食品，防止导致经痛、月经紊乱等病症。
3、生理期不能吃影响男性性功能的食材
生理期不能吃兔子肉、厥菜、东瓜、凌角、莴笋、芥蓝、木耳、大麻仁，这种食材在平常对身体十分有益处，但是生理期吃完反倒会影响男性性功能。
4、生理期不可以吃辣椒，可是假如确实禁不住，但是适当吃点，除此之外，经期是生理现象，身体机能产生各种各样转变，抵抗能力减少，一定要注意卫生，不然会造成病症的产生。