许多女士在怀孕期间都是口感大变，并且食材的挑选也会影响到胎宝宝在女士肚子里的生长发育。绿豆的营养成分是比较丰富的，但针对有些人来讲却不宜吃。有关绿豆的食用方法也是各种各样能够制成小米粥，在女士怀孕初期的环节，饮食搭配也需要非常慎重。那么怀孕初期的情况下能吃小米粥吗？
1.怀孕期间能够适度的喝一些绿豆粥或小米粥的，一般是没有影响的，绿豆粥有清热解毒的实际效果，假如出现上火的症状时，您能够喝一些，可是平常最好是不能用过多，由于绿豆粥性凉，以防服用过多造成胃部不适，进而影响孕妇和宝宝的身心健康，怀孕期间一定要留意合理饮食，不必吃过多的寒性食物，提升营养成分。
2.适度服食是能够的，怀孕期重要不必挑食，饮食搭配尽可能普遍多元化。多吃高蛋白食物优质蛋白食材多吃蔬菜新鲜水果。不必饮酒现磨咖啡，戒烟戒酒，不必触碰有毒物质和放射性物质。孕妇的饮食搭配要配搭平衡，五谷杂粮，水果蔬菜，荤菜都需要吃，除开辛辣食物刺激性和凉的不能吃之外，其他的基本没有忌嘴的。
3.留意孕妇在空肚的情况下不必进餐绿豆粥或小米粥，由于绿豆粥寒性，空肚喝绿豆粥对肠胃不好。此外体质虚寒的孕妇，胃肠消化吸收能力较差，而绿豆中的蛋白比鸡脯肉还多，如进餐非常容易引起腹泻。服食独特药品的孕妇不可以喝绿豆粥，绿豆解毒作用也可以溶解药品，减少功效影响医治。
1.怀孕期间能够适度的喝一些绿豆粥或小米粥的，一般是没有影响的，绿豆粥有清热解毒的实际效果，假如出现上火的症状时，您能够喝一些，可是平常最好是不能用过多，由于绿豆粥性凉，以防服用过多造成胃部不适，进而影响孕妇和宝宝的身心健康，怀孕期间一定要留意合理饮食，不必吃过多的寒性食物，提升营养成分。
2.适度服食是能够的，怀孕期重要不必挑食，饮食搭配尽可能普遍多元化。多吃高蛋白食物优质蛋白食材多吃蔬菜新鲜水果。不必饮酒现磨咖啡，戒烟戒酒，不必触碰有毒物质和放射性物质。孕妇的饮食搭配要配搭平衡，五谷杂粮，水果蔬菜，荤菜都需要吃，除开辛辣食物刺激性和凉的不能吃之外，其他的基本没有忌嘴的。
3.留意孕妇在空肚的情况下不必进餐绿豆粥或小米粥，由于绿豆粥寒性，空肚喝绿豆粥对肠胃不好。此外体质虚寒的孕妇，胃肠消化吸收能力较差，而绿豆中的蛋白比鸡脯肉还多，如进餐非常容易引起腹泻。服食独特药品的孕妇不可以喝绿豆粥，绿豆解毒作用也可以溶解药品，减少功效影响医治。