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坐月子可以吃虾吗?
2020年05月22日
虾是日常生活很火爆的海产品,虾仁中带有丰富多彩的蛋白和人体脂肪,对身体有一定的补充营养成分功效,可是由于虾是寒凉的,针对孕妇而言是能够服用,可是不可以过多,要不然对人体会非常容易导致不太好的影响。
1.较长一段时间里,大家针对吃龙虾也没有过多的忌讳,大约许多人发觉虾性寒的情况下,就要孕妇也有生完孩子宝妈妈不必吃龙虾。那么就科学研究的视角而言,做月子能吃虾吗?实际上,针对生完孩子宝妈妈而言,虾是可以吃的。虾是很普遍的一种海货,在其中钙的成分很高,在诸多的海鲜产品中在我国人民针对虾一直全是十分偏爱。而孕妇及其生完孩子宝妈妈吃龙虾在许多情况下确是一件被严禁的事儿,这关键便是因为它寒性,不太合适服用。
2.而我们往往对做月子能吃虾吗这一问题维持毫无疑问心态,关键便是因为它针对生完孩子人体的修复具备巨大的积极意义。大家都搞清楚,做月子是人体调节的关键期,一些传统式封建社会的坐月子观念是十分不可取的,草虾的忌讳也并并不是十分科学研究。虾的补充不仅会让宝妈妈本身不丰富多彩的优质蛋白质和营养元素,它针对母乳的品质也是有巨大益处。
3.许多纯母乳喂养的宝妈妈针对做月子能吃虾吗这一问题也是有许多疑惑,除开平时的产后月子餐补充以外,吃一些大龙虾针对奶水中优质蛋白质的提高有挺大益处。而许多情况下许多小孩是会对虾过敏的,许多情况下假如小孩脸部长一些红点又不清楚是啥原因就需要考虑一下是否宝妈妈吃龙虾了。在不确定性自身吃龙虾是否会对小孩造成影响的情况下,最好是先吃一点试一下,假如出现副作用还要第一时间找医生检查。
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[回答] 可以吃虾的。产后注意休息,避免受凉。禁食辛辣刺激性食物。产后要口服促进子宫收缩药及抗生素治疗一周。产后要密切观察流血量及流血时间。正常产要禁止性生活42天,剖宫产术后要禁止性生活两个月。哺乳期要采取安全的避孕措施。正常生产产后42天,恶露干净,子宫恢复良好,会阴裂伤愈合好,可以戴宫内节育器。剖宫产术后半年排,怀孕后可以上宫内节育器。
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吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
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已经到底了