经期也称之为月经，就是指踏入青春发育期的女士，子宫卵巢逐渐生长发育完善代谢出女性激素，子宫壁也出现转变，随着造成的周期性极强的每个月一次的阴道出血状况。有的女士行生理期较为长，有的则相对性短些。行生理期太长度过短都属病理学主要表现。那么，如果来例假三天就干净得话，这算作一切正常的吗？
一、经期行生理期及月经量1.因为每一个人的身体素质不一样，因而要是是在自身的规律性范畴内都算一切正常，一般女士正常月经持续时间为3-7天。2.不管经期持续多长时间,都以第2-3天流血数最多。有时候一次月经时间太长或过短可能是由于自然环境、心态等影响，假如持续几个月全是这般，则建议做检查诊断是不是人体有出现异常。3.假如经期持续时间超出7天，称之为月经时间长，月经量大时非常容易导致贫血。行月经时间长，可因为对雌性激素水准低、子宫肌瘤、息肉、内膜炎及节育环原因造成。4.假如经期持续时间低于3天，称之为生理期过短，例假量少（月经过少）生理周期基本一切正常，月经量显着降低，乃至点点滴滴即净；或经期缩短不够二天，月经量亦少时，均称之为“月经过少”。
二、哪些原因可导致例假量少
1.例假量少多因气血两虚、气滞血瘀、血淤、寒凝血脉、痰阻等原因引发。
2.月经过少的发病原因病理学有虚有实。虚者多因体质虚弱，重大疾病、病久、失血过多或饮食劳倦伤脾，或房虚损肾，使血海虚损，经量少；实者多由淤血内停，或湿痰壅滞，经络阻碍，血行不畅，月经降低。
3.避孕药或肌肉注射避孕针、过多节食减肥、常生气、卵巢衰落也可造成月经量过少。
三、生理期过短的饮食疗法方式
1.益母草颗粒60克、大枣30克、生鸡蛋10只，共煮，喝粥，吃红枣与生鸡蛋(服量以舒适为度)。用以精血不足挟瘀者。
2.黄芩30克、巴戟天15克、山茱萸12克、巴戟天12克、川芎9克，上药研末，炼蜜为丸，每天2～3次，每一次3克，吞食。用以血亏虚者。3.三棱30克、获术15克、大枣30克冰煎，分2天服，每日服2次，每一次5b250l。用以血淤者。4.调理月经至宝丸：由黄连、甘松、赤芍、五灵脂、茯苓、柴胡等中草药材做成的中药材颗粒剂，气微，味道微苦。其关键成分为橙皮苷、黄芩苷等。具备破瘀，调理月经的作用。临床医学上用以医治女性血淤堆积，经期闭止。
一、经期行生理期及月经量1.因为每一个人的身体素质不一样，因而要是是在自身的规律性范畴内都算一切正常，一般女士正常月经持续时间为3-7天。2.不管经期持续多长时间,都以第2-3天流血数最多。有时候一次月经时间太长或过短可能是由于自然环境、心态等影响，假如持续几个月全是这般，则建议做检查诊断是不是人体有出现异常。3.假如经期持续时间超出7天，称之为月经时间长，月经量大时非常容易导致贫血。行月经时间长，可因为对雌性激素水准低、子宫肌瘤、息肉、内膜炎及节育环原因造成。4.假如经期持续时间低于3天，称之为生理期过短，例假量少（月经过少）生理周期基本一切正常，月经量显着降低，乃至点点滴滴即净；或经期缩短不够二天，月经量亦少时，均称之为“月经过少”。
二、哪些原因可导致例假量少
1.例假量少多因气血两虚、气滞血瘀、血淤、寒凝血脉、痰阻等原因引发。
2.月经过少的发病原因病理学有虚有实。虚者多因体质虚弱，重大疾病、病久、失血过多或饮食劳倦伤脾，或房虚损肾，使血海虚损，经量少；实者多由淤血内停，或湿痰壅滞，经络阻碍，血行不畅，月经降低。
3.避孕药或肌肉注射避孕针、过多节食减肥、常生气、卵巢衰落也可造成月经量过少。
三、生理期过短的饮食疗法方式
1.益母草颗粒60克、大枣30克、生鸡蛋10只，共煮，喝粥，吃红枣与生鸡蛋(服量以舒适为度)。用以精血不足挟瘀者。
2.黄芩30克、巴戟天15克、山茱萸12克、巴戟天12克、川芎9克，上药研末，炼蜜为丸，每天2～3次，每一次3克，吞食。用以血亏虚者。3.三棱30克、获术15克、大枣30克冰煎，分2天服，每日服2次，每一次5b250l。用以血淤者。4.调理月经至宝丸：由黄连、甘松、赤芍、五灵脂、茯苓、柴胡等中草药材做成的中药材颗粒剂，气微，味道微苦。其关键成分为橙皮苷、黄芩苷等。具备破瘀，调理月经的作用。临床医学上用以医治女性血淤堆积，经期闭止。