孕妇们有很多的食材全是不必去吃的，这种食材在摄取后肯定是针对自身和肚子里胎宝宝全是不太好的，例如情况下话梅干，这类食材尽量避免吃的，由于在其中带有的盐份是较为重的，如果吃太多得话便会造成孕妇们觉得到自身的消化道内部出现一些难受的症状表现，是会加剧自身的妊娠反应。
含柠檬酸钠、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、糖原、谷甾醇、齐墩果酸样物质等。能推动胆液代谢，对橙黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、结核菌及高致病皮肤真菌有抑制效果，含乌梅干的乌梅丸煎液能抑止寄生虫的活动。除此之外，行远必自提高机体免疫功能。
主要用途
主冶咳嗽痰多肺虚、肺气虚不敛、虚火渴不欲、久疟、久泻、小便带血、血崩、肠子失养、蛔厥腹痛、呕吐等症状[3]，
除此之外，青梅医治角质硬化皮肤，特别是在对干躁角质硬化的皮肤更合理。
《食疗本草》：‘嚎破水迹，以少蜜相和，解渴，霍乱亲信躁动不安，及痢疾。治疟方要用之。”
《本草纲目》：“敛肺涩肠，治久痢，泻痢，恶心想吐噎膈，蛔厥吐利;消肿，涌痰，除虫。”
《本草求原》：“治溲血，下血，诸尿症，盗汗，口燥喉干。”
《本草拾遗》：“去疾，去疟瘴，解渴调变，除冷痢，止吐逆。”
使用方法
煎汤，浸酒，或入丸、散。
留意
多食损齿，伤肠胃。
附方
1，乌梅干麦冬汤：乌梅干30g，麦门冬15g。放水煎汤，缓缓服食。
来源于《必效方》。己方取乌梅干收涩肠胃、治腹泻痢，以麦门冬与乌梅干生津解渴。用以泻痢而口口渴者。无泻痢者也可以服。
2，青梅酒：青梅果250g，以纯粮酒适当侵泡。每一次服食1杯。
本产品有和胃止呕、治腹泻之功。用以夏服胃肠不和，腹泻发烧。
3，青梅渍白砂糖：每天吃1～2枚白砂糖青梅。作用：既可生津止渴，又可防止肠道传染病。[2]
含柠檬酸钠、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、糖原、谷甾醇、齐墩果酸样物质等。能推动胆液代谢，对橙黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、结核菌及高致病皮肤真菌有抑制效果，含乌梅干的乌梅丸煎液能抑止寄生虫的活动。除此之外，行远必自提高机体免疫功能。
主要用途
主冶咳嗽痰多肺虚、肺气虚不敛、虚火渴不欲、久疟、久泻、小便带血、血崩、肠子失养、蛔厥腹痛、呕吐等症状[3]，
除此之外，青梅医治角质硬化皮肤，特别是在对干躁角质硬化的皮肤更合理。
《食疗本草》：‘嚎破水迹，以少蜜相和，解渴，霍乱亲信躁动不安，及痢疾。治疟方要用之。”
《本草纲目》：“敛肺涩肠，治久痢，泻痢，恶心想吐噎膈，蛔厥吐利;消肿，涌痰，除虫。”
《本草求原》：“治溲血，下血，诸尿症，盗汗，口燥喉干。”
《本草拾遗》：“去疾，去疟瘴，解渴调变，除冷痢，止吐逆。”
使用方法
煎汤，浸酒，或入丸、散。
留意
多食损齿，伤肠胃。
附方
1，乌梅干麦冬汤：乌梅干30g，麦门冬15g。放水煎汤，缓缓服食。
来源于《必效方》。己方取乌梅干收涩肠胃、治腹泻痢，以麦门冬与乌梅干生津解渴。用以泻痢而口口渴者。无泻痢者也可以服。
2，青梅酒：青梅果250g，以纯粮酒适当侵泡。每一次服食1杯。
本产品有和胃止呕、治腹泻之功。用以夏服胃肠不和，腹泻发烧。
3，青梅渍白砂糖：每天吃1～2枚白砂糖青梅。作用：既可生津止渴，又可防止肠道传染病。[2]