怀孕初期肚子咕噜响有可能是胎气导致的肠胃胀气，是一切正常的，是孕妇身体儿童生长激素变化导致的。绝大多数孕妇有肠胃的问题，怀孕的前三个月比较严重，怀孕的状况下，黄体酮持续提高，使影响了胃肠消化专业能力，自然也影响新陈代谢了，怀孕期胃酸是相对较高的，就很容易出现肠胃气胀和便秘。
在怀孕的初期，绝大多数孕妇的身体全是有不舒服的情况出现，这类一般是怀孕的一切正常体现，无须太忧虑，如果不影响胎儿，我们需要在让本身融进它，怀孕期是很艰苦的，但是如果肚子里的宝宝是身体健康的，就需要坚持下去。一些准妈妈在怀孕的初期，腹部一直咕噜响。下面看一下是啥原因？
一、怀孕初期肚子咕噜响是啥原因
它是怀孕早期很广泛的症状，有可能是胎气导致的肠胃胀气，是一切正常的，是孕妇身体儿童生长激素变化导致的。绝大多数孕妇有肠胃的问题，怀孕的前三个月比较严重，怀孕的状况下，黄体酮持续提高，使影响了胃肠消化专业能力，自然也影响新陈代谢了，怀孕期胃酸是相对较高的，这个时候一定会出现肠胃气胀和便秘，一些孕妇也是有头晕恶心想吐、呕吐，已过孕早期会慢慢地好转的。倘若孕妇本身的肠胃就别说很好，经常有便秘、肠胃胀等症状，怀孕期间内的肠胃胀持续时间会更长，怀孕4-5月左右才可以缓解。
二、怀孕初期肚子咕噜响怎么缓解
1.调整营养搭配
肠胃胀尽量从调整营养搭配一开始，倘若孕妇感觉肠胃胀气时，还吃很多食物，会提高肠胃担负，使肠胃胀气情况更加情况严重。因此，孕妇可以改变膳食结构，从一日三餐改为每日六至八餐，每一餐饭的份量都减少。注意每一餐饭无须吃太多种类的食物，也无须吃太多流质食物，可以选择半流质食物，如白米粥。
2.每天排便
多吃蔬菜新鲜水果和高纤维的食品可以清肠胃，此外少吃豆类食品食品和其他很容易让肠胃胀气的食物。
3.适当的运动健身
身体或腰部的活动可以促进肠道蠕动。怀孕期间的运动健身无须太明显，转悠、瑜伽培训还能够缓解肠胃气胀。因此，孕妇可以在饭后30分钟到外面转悠约20分钟，可以促消化和排汽管，跑步是不宜的。
4.多饮水
早餐前要喝开水，每天至少喝200b250l，以防止粪便干燥。
孕妇还能够适当服食蜂蜜，它对肠胃也是很好的，有维护保养作用，腹部一直咕噜响无须紧张焦虑，可以吃蜂蜜看一下是不是会缓解，假若一直那般，建议去医院检查具体原因，不消除是肠胃不太好的原因，内科治疗就可以了。
在怀孕的初期，绝大多数孕妇的身体全是有不舒服的情况出现，这类一般是怀孕的一切正常体现，无须太忧虑，如果不影响胎儿，我们需要在让本身融进它，怀孕期是很艰苦的，但是如果肚子里的宝宝是身体健康的，就需要坚持下去。一些准妈妈在怀孕的初期，腹部一直咕噜响。下面看一下是啥原因？
一、怀孕初期肚子咕噜响是啥原因
它是怀孕早期很广泛的症状，有可能是胎气导致的肠胃胀气，是一切正常的，是孕妇身体儿童生长激素变化导致的。绝大多数孕妇有肠胃的问题，怀孕的前三个月比较严重，怀孕的状况下，黄体酮持续提高，使影响了胃肠消化专业能力，自然也影响新陈代谢了，怀孕期胃酸是相对较高的，这个时候一定会出现肠胃气胀和便秘，一些孕妇也是有头晕恶心想吐、呕吐，已过孕早期会慢慢地好转的。倘若孕妇本身的肠胃就别说很好，经常有便秘、肠胃胀等症状，怀孕期间内的肠胃胀持续时间会更长，怀孕4-5月左右才可以缓解。
二、怀孕初期肚子咕噜响怎么缓解
1.调整营养搭配
肠胃胀尽量从调整营养搭配一开始，倘若孕妇感觉肠胃胀气时，还吃很多食物，会提高肠胃担负，使肠胃胀气情况更加情况严重。因此，孕妇可以改变膳食结构，从一日三餐改为每日六至八餐，每一餐饭的份量都减少。注意每一餐饭无须吃太多种类的食物，也无须吃太多流质食物，可以选择半流质食物，如白米粥。
2.每天排便
多吃蔬菜新鲜水果和高纤维的食品可以清肠胃，此外少吃豆类食品食品和其他很容易让肠胃胀气的食物。
3.适当的运动健身
身体或腰部的活动可以促进肠道蠕动。怀孕期间的运动健身无须太明显，转悠、瑜伽培训还能够缓解肠胃气胀。因此，孕妇可以在饭后30分钟到外面转悠约20分钟，可以促消化和排汽管，跑步是不宜的。
4.多饮水
早餐前要喝开水，每天至少喝200b250l，以防止粪便干燥。
孕妇还能够适当服食蜂蜜，它对肠胃也是很好的，有维护保养作用，腹部一直咕噜响无须紧张焦虑，可以吃蜂蜜看一下是不是会缓解，假若一直那般，建议去医院检查具体原因，不消除是肠胃不太好的原因，内科治疗就可以了。