每一个孕妇在一个家里里都是“国家宝藏”级的存在，便于给孩子补充营养元素维生素，孕妇科研选择水果。生一个身体健康聪明伶俐的小宝宝，是每一孕妇的很大心愿。科研地选择食物不仅有利于自身身体健康，更有利于胎儿快乐成长。而千禧果在众多水果中深受孕妇的偏爱，那么，怀孕能不能吃千禧果?
怀孕能不能吃千禧果
孕妇吃千禧果能够促进胎儿发肓。西红柿中含有的蕃茄红素可以维护保养孕妇不容易遭受香烟和小轿车工业废气中致癌物质的危害，这就有利于胎儿的健康成长;并且番茄中含有硫辛酸和蕃茄红素等，能够推动人体的发肓，促进胎儿的身体的发肓;还可以美白防晒。蕃茄红素有防晒功效，孕妇吃西红柿有益于防晒，能够有效维护保养和美白皮肤，不易患皮肤癌;西红柿也是有很好的美容养颜的作用，孕妇吃西红柿还有益于避免怀孕期皮肤越差;并且补充维他命D。当人体缺乏维他命D时，看电脑时间长了眼睛会出现发涩等症状。而西红柿带有维他命D，在水果蔬菜中有目共睹;甚至可以抗癌、防癌、护肝。西红柿中还含有多种多样的维生素C和维生素P，可以减少胆固醇，具有极强的抗氧化能力，从而能维护保养生殖细胞的Dna，避免基因变异，提高身体的抵抗力。因此，怀孕期间可以吃千禧果。
安胎吃什么水果好好
一是柿子饼。柿子饼寒凉，有清热去火、止咳润肺、生津解渴、止渴、镇咳、止咳化痰等功效，可用治疗高血压、漫性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便不通畅等症。其营养元素及作用与功效均合适孕妇适度服食。尤其是怀孕高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子饼的蒂跟叶都是中草药材。柿蒂可以降逆气、止头晕恶心想吐，治疗呃逆、呃逆等。柿叶有抗菌消炎、活血化瘀降血压等作用;
二是苹果。含有多种多样微量元素和矿物质、苹果酸丹宁酸和细合成纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过多肥胖症，此外对小孩发育很有帮助。苹果对肠胃功效也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或腹泻都能改善，为便秘所苦之孕妇为何不多尝试。医院中广泛怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可各个方面改善，因而苹果又兼具护肤美容预期效果。苹果的另一项主导作用就是可缓解孕吐，对胃口差、头晕恶心想吐经常出现很好的缓解预期效果;
三是樱桃。所有水果中，樱桃带有的铁质十分多种多样，基本上是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比红提葡萄、苹果、橘子多4~5倍)、维他命b1、b2、c以及三聚磷酸钠、钙、磷等微量元素，多服食可补气补血及帮助肠胃功效。若孕妇食欲不佳，更应积极吃樱桃，对胎儿很有帮助，许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张白里透红的身体健康容颜。
怀孕能不能吃千禧果
孕妇吃千禧果能够促进胎儿发肓。西红柿中含有的蕃茄红素可以维护保养孕妇不容易遭受香烟和小轿车工业废气中致癌物质的危害，这就有利于胎儿的健康成长;并且番茄中含有硫辛酸和蕃茄红素等，能够推动人体的发肓，促进胎儿的身体的发肓;还可以美白防晒。蕃茄红素有防晒功效，孕妇吃西红柿有益于防晒，能够有效维护保养和美白皮肤，不易患皮肤癌;西红柿也是有很好的美容养颜的作用，孕妇吃西红柿还有益于避免怀孕期皮肤越差;并且补充维他命D。当人体缺乏维他命D时，看电脑时间长了眼睛会出现发涩等症状。而西红柿带有维他命D，在水果蔬菜中有目共睹;甚至可以抗癌、防癌、护肝。西红柿中还含有多种多样的维生素C和维生素P，可以减少胆固醇，具有极强的抗氧化能力，从而能维护保养生殖细胞的Dna，避免基因变异，提高身体的抵抗力。因此，怀孕期间可以吃千禧果。
安胎吃什么水果好好
一是柿子饼。柿子饼寒凉，有清热去火、止咳润肺、生津解渴、止渴、镇咳、止咳化痰等功效，可用治疗高血压、漫性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便不通畅等症。其营养元素及作用与功效均合适孕妇适度服食。尤其是怀孕高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子饼的蒂跟叶都是中草药材。柿蒂可以降逆气、止头晕恶心想吐，治疗呃逆、呃逆等。柿叶有抗菌消炎、活血化瘀降血压等作用;
二是苹果。含有多种多样微量元素和矿物质、苹果酸丹宁酸和细合成纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过多肥胖症，此外对小孩发育很有帮助。苹果对肠胃功效也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或腹泻都能改善，为便秘所苦之孕妇为何不多尝试。医院中广泛怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可各个方面改善，因而苹果又兼具护肤美容预期效果。苹果的另一项主导作用就是可缓解孕吐，对胃口差、头晕恶心想吐经常出现很好的缓解预期效果;
三是樱桃。所有水果中，樱桃带有的铁质十分多种多样，基本上是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比红提葡萄、苹果、橘子多4~5倍)、维他命b1、b2、c以及三聚磷酸钠、钙、磷等微量元素，多服食可补气补血及帮助肠胃功效。若孕妇食欲不佳，更应积极吃樱桃，对胎儿很有帮助，许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张白里透红的身体健康容颜。