银耳莲子羹是女性平时十分喜欢吃的一种食物，有很好的美容养颜的预期效果，银耳有很多种多样的微量元素，有滋阴润肺的作用，还能提升人体免疫力，补气补血和血，清脑壮身，益脑醒神。但是女人生孩子之后一定会有很多的避讳，喝银耳也是避讳，下面来把握孕妇喝银耳莲子羹的避讳。
1、银耳不能和箩卜一起吃
箩卜特点宁静，并且有点偏寒，白萝卜营养多种多样，有很多作用，例如清热祛火、健脾开胃、化痰止咳等，但是银耳跟箩卜是不能一起服食的，二者同吃的话，对于一些与众不同敏感体质的人群，很容易导致皮炎。
2、银耳不能和西蓝花一起吃
银耳的营养丰富，里面有很多对人体有益的元素，不闻不问哦，银耳里面有很多的钙、铁等稀有元素，与含有维生素C多种多样的西蓝花一起服食，金属离子会导致维C氧化而缺失营养元素。
3、银耳不能和含铜多的食物一起吃
银耳里面有很多的磷元素，而倘若磷与铁一起摄入得话会变为一种难可溶解化合物，影响消化和营养元素，因而银耳是不宜跟带有铁质的食物一起吃的，像蛋黄、高蛋白的食物等。
4、开水发泡聚氨酯
银耳宜用开小泡发，泡发后应祛除未开启的一部分，十分是这种呈淡黄色的东西一定要祛除。
5、睡前不宜服食
银耳重要用以烧菜，以汤类核心；冰糖银耳糖分高，睡前不宜服食，防止血液粘稠度提升。
1、银耳不能和箩卜一起吃
箩卜特点宁静，并且有点偏寒，白萝卜营养多种多样，有很多作用，例如清热祛火、健脾开胃、化痰止咳等，但是银耳跟箩卜是不能一起服食的，二者同吃的话，对于一些与众不同敏感体质的人群，很容易导致皮炎。
2、银耳不能和西蓝花一起吃
银耳的营养丰富，里面有很多对人体有益的元素，不闻不问哦，银耳里面有很多的钙、铁等稀有元素，与含有维生素C多种多样的西蓝花一起服食，金属离子会导致维C氧化而缺失营养元素。
3、银耳不能和含铜多的食物一起吃
银耳里面有很多的磷元素，而倘若磷与铁一起摄入得话会变为一种难可溶解化合物，影响消化和营养元素，因而银耳是不宜跟带有铁质的食物一起吃的，像蛋黄、高蛋白的食物等。
4、开水发泡聚氨酯
银耳宜用开小泡发，泡发后应祛除未开启的一部分，十分是这种呈淡黄色的东西一定要祛除。
5、睡前不宜服食
银耳重要用以烧菜，以汤类核心；冰糖银耳糖分高，睡前不宜服食，防止血液粘稠度提升。