男性生殖器敏感性很高，这类状况一般多是性生活过度或是是经常的撸管造成阳痿早泄症状，是需要立即到医院查清晰发病原因，随后积极主动的开展医治，平常一定要培养优良的生活方式，尽可能不必撸管，平常还需要维持性器官环境卫生，千万别有不干净的的夫妻生活，假如包皮长，是需要立即医治包皮长的。
减少龟头敏感度的训练方法
1、绝大部分性神经敏感是因为包皮长，造成阴茎龟头过度比较敏感。影响性生活的时间，我们需要做的是尽可能将包皮过长翻起,外露全部阴茎龟头,自然一开始翻开过一会包皮过长会全自动翻下来也没事儿。要是觉得包皮过长翻下去了,就把它再翻上去。这一工作中要反复做好长时间,或许是十天或许一个月，直至包皮过长彻底翻起定形,不容易再摔下去。
2、日常生活拍哪个可能一些男性朋友喜爱穿紧一些的内裤，实际上，那样做也是造成性神经敏感的一种原因。最好是平常穿比较宽松穿内裤或是假如标准容许能够不穿,真空上阵，那样做是以便让自身在平常就持续磨炼，刚开始会觉得发痒,时间久了就潜意识中减少了龟头敏感度。
3、根据推拿来减少阴茎龟头的敏感性也是普遍的训练方法之一，将右手握紧阴茎包皮向男性生殖器后侧紧拉，左手摩擦龟头，无名指和大拇指扣成环形摩擦龟头跟龟谷，还要摩擦龟头前端及龟谷后的包皮过长处，留意视角,能够两手更换及一只手方位改变来做，能够适度运用游戏道具。
4、性交时一般都是较为资金投入，禁不住地关心着阴茎龟头的敏感性，人体会情不自禁地晃动以提升阴茎龟头的快乐，那么你也就需要分散化专注力，性交时看一下吊顶天花板，环顾四周一下卧房的四周全是很非常好的。
其他训练方法
穿比较宽松的牛仔裤子
大部分男性朋友都喜爱穿三角裤，三角裤较为紧会把男性生殖器紧裹，假如平常多穿比较宽松的平角裤会使阴茎龟头获得磨擦，进而减少阴茎龟头的敏感性。
裸睡
裸睡也是减少性神经敏感的机遇，假如你脱光了在睡觉时硬起来，也可以使阴茎龟头遭受持续的磨擦，减少阴茎龟头的敏感性。
常常外翻包皮
包皮长的男士除开做手术医治外，还能够常常尽可能外翻包皮，外露全部阴茎龟头，时间长了既能够使外翻的包皮过长定形不容易再摔下去，还可以是阴茎龟头常常磨擦，不会过度比较敏感。
减少龟头敏感度的训练方法
1、绝大部分性神经敏感是因为包皮长，造成阴茎龟头过度比较敏感。影响性生活的时间，我们需要做的是尽可能将包皮过长翻起,外露全部阴茎龟头,自然一开始翻开过一会包皮过长会全自动翻下来也没事儿。要是觉得包皮过长翻下去了,就把它再翻上去。这一工作中要反复做好长时间,或许是十天或许一个月，直至包皮过长彻底翻起定形,不容易再摔下去。
2、日常生活拍哪个可能一些男性朋友喜爱穿紧一些的内裤，实际上，那样做也是造成性神经敏感的一种原因。最好是平常穿比较宽松穿内裤或是假如标准容许能够不穿,真空上阵，那样做是以便让自身在平常就持续磨炼，刚开始会觉得发痒,时间久了就潜意识中减少了龟头敏感度。
3、根据推拿来减少阴茎龟头的敏感性也是普遍的训练方法之一，将右手握紧阴茎包皮向男性生殖器后侧紧拉，左手摩擦龟头，无名指和大拇指扣成环形摩擦龟头跟龟谷，还要摩擦龟头前端及龟谷后的包皮过长处，留意视角,能够两手更换及一只手方位改变来做，能够适度运用游戏道具。
4、性交时一般都是较为资金投入，禁不住地关心着阴茎龟头的敏感性，人体会情不自禁地晃动以提升阴茎龟头的快乐，那么你也就需要分散化专注力，性交时看一下吊顶天花板，环顾四周一下卧房的四周全是很非常好的。
其他训练方法
穿比较宽松的牛仔裤子
大部分男性朋友都喜爱穿三角裤，三角裤较为紧会把男性生殖器紧裹，假如平常多穿比较宽松的平角裤会使阴茎龟头获得磨擦，进而减少阴茎龟头的敏感性。
裸睡
裸睡也是减少性神经敏感的机遇，假如你脱光了在睡觉时硬起来，也可以使阴茎龟头遭受持续的磨擦，减少阴茎龟头的敏感性。
常常外翻包皮
包皮长的男士除开做手术医治外，还能够常常尽可能外翻包皮，外露全部阴茎龟头，时间长了既能够使外翻的包皮过长定形不容易再摔下去，还可以是阴茎龟头常常磨擦，不会过度比较敏感。