女士产后，身体十分弱不禁风，尤其是坐月子期限内，一定要把身体调理好，否则很容易留出病发症。因而产后的饮食搭配都很重要，需要营养汤的滋润。坐月子喝什么汤最好呢？不仅色香味俱全，而且身体恢复的快。
一．乌鸡汤
乌骨鸡营养丰富，尤其是在对产后气血不足的孕妇来讲，简直是补身体的佳品。坐月子的一定要喝清炖乌鸡汤，在汤中加上党参，营养元素更为多种多样。汤色香味俱全，能改善弱不禁风的体质，还能有催乳的作用。服食乌骨鸡，可以强筋骨健骨，避免骨质疏松，尤其是在能改善贫血的症状，它的营养元素要高过一般鸡脯肉，而且乌鸡肉比较细嫩。但注意，刚生完孩子的孕妇，身体过多弱不禁风，一开始喝乌鸡汤要少喝，无须虚不受补。
二．鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤，坐月子的孕妇必喝。不仅色香味俱全，而且能缓解产后气血不足疲倦。尤其是宝妈奶水不足，更理应喝鲫鱼豆腐汤，能快速催乳。而豆腐的营养多种多样，能够补充蛋白质，促进母乳的筹备。
三．柴胡炖母鸡汤
黄芪炖鸡汤，营养丰富，需要慢火炖1小时左右。在这其中柴胡要用金刚纱包好。柴胡性温和，补血补气，益肺，有催乳的功效，改善产后弱不禁风的体质。而柴鸡有健脾养胃，补血补气的作用。因而产后气血不足、奶水不足的孕妇，可以多喝柴胡母鸡汤。
四．窝笋猪脚汤
做月子期限内，绝大多数全是喝猪脚汤，但窝笋和猪蹄放进一起慢火炖，预期效果更优质。猪蹄有补血补气，催奶的作用。而窝笋的营养丰富，也是有催奶的作用。窝笋猪脚汤，预期效果更优质，适合产后气血不足疲倦的宝妈服食做月子的饮食搭配一定要注意，好的营养搭配能够快速调理产后的身体，改善弱不禁风的体质。产后必喝这四种月子汤，不仅色香味俱全，而且还能快速下奶水。
一．乌鸡汤
乌骨鸡营养丰富，尤其是在对产后气血不足的孕妇来讲，简直是补身体的佳品。坐月子的一定要喝清炖乌鸡汤，在汤中加上党参，营养元素更为多种多样。汤色香味俱全，能改善弱不禁风的体质，还能有催乳的作用。服食乌骨鸡，可以强筋骨健骨，避免骨质疏松，尤其是在能改善贫血的症状，它的营养元素要高过一般鸡脯肉，而且乌鸡肉比较细嫩。但注意，刚生完孩子的孕妇，身体过多弱不禁风，一开始喝乌鸡汤要少喝，无须虚不受补。
二．鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤，坐月子的孕妇必喝。不仅色香味俱全，而且能缓解产后气血不足疲倦。尤其是宝妈奶水不足，更理应喝鲫鱼豆腐汤，能快速催乳。而豆腐的营养多种多样，能够补充蛋白质，促进母乳的筹备。
三．柴胡炖母鸡汤
黄芪炖鸡汤，营养丰富，需要慢火炖1小时左右。在这其中柴胡要用金刚纱包好。柴胡性温和，补血补气，益肺，有催乳的功效，改善产后弱不禁风的体质。而柴鸡有健脾养胃，补血补气的作用。因而产后气血不足、奶水不足的孕妇，可以多喝柴胡母鸡汤。
四．窝笋猪脚汤
做月子期限内，绝大多数全是喝猪脚汤，但窝笋和猪蹄放进一起慢火炖，预期效果更优质。猪蹄有补血补气，催奶的作用。而窝笋的营养丰富，也是有催奶的作用。窝笋猪脚汤，预期效果更优质，适合产后气血不足疲倦的宝妈服食做月子的饮食搭配一定要注意，好的营养搭配能够快速调理产后的身体，改善弱不禁风的体质。产后必喝这四种月子汤，不仅色香味俱全，而且还能快速下奶水。