经期的经期能够说成定时执行定量分析的，尽管一些要素会导致一定的影响，但全是有时候出现的。在平常的日常生活，一些女士的月经出现了深褐色的状况，并且来的情况下持续的时间十分短，这类出现异常的产生，肯定是担忧自身的身体状况出现了问题。那么，月经一点深褐色又没有了是什么原因？下边我们就看来一下吧。
月经延迟，阴道内小量出血，如果有夫妻生活，最先清除一下是否怀孕了，要不是怀孕就应该是气血两虚，血淤等要素相关。
气虚血瘀身体素质宜采用有理气、活血化瘀作用的饮食搭配，比如：
萝卜、柑桔、蒜头、姜片、小茴香、八角茴香、丁香花、山楂果、桃仁、苋菜、米酒、红酒、圆葱、银杏、青柠檬、红心柚、金橘、玫瑰茶、茉莉花茶等。
桃仁、油菜子、黑大豆具备活血祛瘀功效；据报道，木耳能消除血管内壁的沉积；适当的红酒能软化血管，改进血液循环系统；山楂果或白醋，能软化血管、血粘度。
气虚血瘀身体素质宜少吃盐和鸡精，防止血粘度提高，加剧血淤的水平。
不适合吃红薯、芋艿、豇豆、板栗等非常容易胀气的食物；不应多食白肉、鲜奶油、鱿鱼、蟹肉、鸡蛋黄、鱼籽、朱古力、煎炸食品、甜品，避免血糖提高，堵塞血管，影响血气运作；不适合吃冷食，防止影响血气运作。
气虚血瘀身体素质的药品调养
气滞血瘀淤血身体素质宜用理气、活血药输通血气，做到“以通为补”的目地。
如柴胡、香附、郁金、川芎、羌活、玫瑰花、薤白、枳壳、桃仁、参三七、银杏树叶等理气、活血药，有利于改进气虚血瘀身体素质。应依据气虚血瘀位置不一样灵便采用。
胃腹胀痛、呃逆、排便难受或便秘，能用甘松、茯苓、白蔻、槟郎、肉豆蔻、姜厚朴、大腹皮、莱菔子、黄连、电音之王、山楂果、谷麦芽糖、鸡内金等，理气、止疼、助消化、润肠。
气虚血瘀身体素质若有情绪抑郁，应以心理指导主导，相互配合舒肝理气开郁药品，如柴胡、郁金、绿皮、香附、羌活、绿萼梅、八月札等。
血瘀体质的养生食疗饮食搭配以口味淡主导，非常多食红小豆、绿豆、莴笋、丝瓜、藕等生津润、甘平的食材，少食牛肉、苋菜、姜片、朝天椒、胡椒粉、麻椒等辛温生湿及火锅、烹炸、烤串等辛温助热的食材。
月经延迟，阴道内小量出血，如果有夫妻生活，最先清除一下是否怀孕了，要不是怀孕就应该是气血两虚，血淤等要素相关。
气虚血瘀身体素质宜采用有理气、活血化瘀作用的饮食搭配，比如：
萝卜、柑桔、蒜头、姜片、小茴香、八角茴香、丁香花、山楂果、桃仁、苋菜、米酒、红酒、圆葱、银杏、青柠檬、红心柚、金橘、玫瑰茶、茉莉花茶等。
桃仁、油菜子、黑大豆具备活血祛瘀功效；据报道，木耳能消除血管内壁的沉积；适当的红酒能软化血管，改进血液循环系统；山楂果或白醋，能软化血管、血粘度。
气虚血瘀身体素质宜少吃盐和鸡精，防止血粘度提高，加剧血淤的水平。
不适合吃红薯、芋艿、豇豆、板栗等非常容易胀气的食物；不应多食白肉、鲜奶油、鱿鱼、蟹肉、鸡蛋黄、鱼籽、朱古力、煎炸食品、甜品，避免血糖提高，堵塞血管，影响血气运作；不适合吃冷食，防止影响血气运作。
气虚血瘀身体素质的药品调养
气滞血瘀淤血身体素质宜用理气、活血药输通血气，做到“以通为补”的目地。
如柴胡、香附、郁金、川芎、羌活、玫瑰花、薤白、枳壳、桃仁、参三七、银杏树叶等理气、活血药，有利于改进气虚血瘀身体素质。应依据气虚血瘀位置不一样灵便采用。
胃腹胀痛、呃逆、排便难受或便秘，能用甘松、茯苓、白蔻、槟郎、肉豆蔻、姜厚朴、大腹皮、莱菔子、黄连、电音之王、山楂果、谷麦芽糖、鸡内金等，理气、止疼、助消化、润肠。
气虚血瘀身体素质若有情绪抑郁，应以心理指导主导，相互配合舒肝理气开郁药品，如柴胡、郁金、绿皮、香附、羌活、绿萼梅、八月札等。
血瘀体质的养生食疗饮食搭配以口味淡主导，非常多食红小豆、绿豆、莴笋、丝瓜、藕等生津润、甘平的食材，少食牛肉、苋菜、姜片、朝天椒、胡椒粉、麻椒等辛温生湿及火锅、烹炸、烤串等辛温助热的食材。