坐月子里边的孕妇就怕见风受凉，因为身体素质较为孱弱，营养成分外流的多，因此非常容易咳嗽有痰，但因为坐月子里边又要给孩子喂奶，服药是难以实现的，只有是另择他法，这就可以在饮食疗法上着手调养，可以吃一些润肺的食物，对咳嗽是有一定减轻的，并且对心肺功能开展调养也是有效的，比较严重的状况下还是需要去医院的，防止咳嗽加剧造成成肺炎。
月子里咳嗽最好是的方法：
坐月子感冒咳嗽时，最简单的方式便是多翻盘多拍背，一方面能够推动肺脏的血液循环系统，另一方面拍背可使支气管炎内的痰液越来越松脱，便于排出来。
恰当的方式是：孕妇取侧卧或座位，亲属五指微曲成半环形，即半握紧拳头，随后轻轻地敲打其背部，从下而上，从外向内，先后开展。每一次敲打十多分钟，每日2-3次。拍完后作深吸气使痰咳出。
孕妇若因寒性发烧感冒引发的咳嗽，可运用背部敷热，促进呼吸道、支气管、肺等位置的毛细血管扩张，血液循环系统加快，提高基础代谢和白细胞计数的吞食工作能力。具体方法是：用纯棉毛巾包囊暖手袋，敷热在背部。大白天和夜里均可开展，持续2-3天，就可以减轻。发烧者不宜。
产后月子里咳嗽吃什么：
1、箩卜葱根肺热咳嗽箩卜1个，葱根6根，姜片15克。自来水三碗先将箩卜煮开，再放葱根，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺补虚，止咳化痰。治肺热咳嗽，咳嗽痰多泡沫塑料，伴畏寒怕冷，身倦酸疼等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
老红糖30克，生姜15克，大枣30克。以水三碗煎至一半以上。顿服，服后出微汗即愈。祛风祛寒。治伤风咳嗽，胃寒刺疼，生完孩子受凉腹泻，恶阴等。
3、芜荽汤平伤风咳嗽先将稻米清洗，煮开汤。取大米汤三汤勺与芜荽，麦芽糖拌和后蒸10分钟。趁着热一次服，留意避寒症。出汗透表。治风寒感冒造成的咳嗽。
下列食物能合理减轻干咳的症状：
1、川贝雪梨盅。梨子生津解渴燥、清热化痰之作用，非常合适秋季服用。枇杷叶味道微苦、甘，入肺、心经络，止咳化痰、清热散结。老冰糖老冰糖养阴生津，止咳润肺，对肺燥咳嗽好用。
2、箩卜茯苓汤。对干咳嗽有痰少、口干舌燥咽燥的燥咳好用。
3、柿子饼枇杷叶水。柿子饼色调灰白色，横断面呈金黄色透明色胶原纤维状、绵软、柔美，性甘湿无毒性、润心肺功能、化痰止咳、清热解毒止渴、健脾胃涩肠。枇杷叶只适用燥咳。因而枇杷叶蛮合适秋咳。
4、白芝麻粥。可用小孩干咳无痰，大便干硬者。
5、纯蜂蜜百合花茶。此奶茶除开润肺止咳、舒心宁神外，还能够美容养颜身体排毒、缓解胃痛。
6、百卉膏。百合花能养阴润肺，而款冬花能温肺止咳化痰。此膏合适肺阴亏虚、咳嗽痰多不止的人服用，这种人常主要表现为喉干口燥、五心烦热、干咳无痰等病症。要留意的是，冬季严寒，百合花偏寒性，脾胃虚弱的人最好是别服食。
7、鸭梨粥。有润肺止咳、净心、下火之作用，能冶疗风热咳嗽。
8、百合花甜杏粥。中医学觉得，百合花味甘，有点苦，性生寒，深入人心、肺二经，为清补之品。今日教的这个甜点，具备养阴润肺、清宁心安神、退热有利排尿、止咳平喘、理胃健脾胃的作用。
9、黄芩膏。此膏有润肺养血、清热解毒润肺的作用，最合适肺气阴两虚、稍感寒症就咳嗽不止的人服食。
10、剑花猪肺汤。剑花又茯苓功效甘生寒，有清热润肺，止咳化痰功效，常见治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。相互配合猪肺具有清热润肺，止咳化痰作用。
11、老冰糖蒸银杏果。坚持不懈一个月可治干咳。
12、冰糖燕窝粥。滋阴润肺，化痰止咳。治肺虚咳嗽痰多及咳嗽伤阴。
13、百合花麦冬膏。百合花麦冬膏，可止咳润肺，适用肺燥干咳嗽。
14、无花果冰糖水。化痰行气、止咳润肺、祛毒润肠通便;治风热咳嗽、喉咙沙哑、喉干咽喉肿痛、便秘、痔疮流血等。
15、白木耳杏贝百合汤。甜杏仁止咳平喘，促进消化;川贝母止痰，润心肺功能，再相互配合性凉的白木耳、百合花制成汤，可止咳润肺、养阴生津、清热解毒除痰。
16、蜂蜜鸡蛋水。有止咳润肺之作用，能够医治肺燥干咳嗽、咳嗽痰多。
17、枇杷果瓜萎膏。适用咳嗽多痰、咽喉痛音哑等病症。
月子里咳嗽最好是的方法：
坐月子感冒咳嗽时，最简单的方式便是多翻盘多拍背，一方面能够推动肺脏的血液循环系统，另一方面拍背可使支气管炎内的痰液越来越松脱，便于排出来。
恰当的方式是：孕妇取侧卧或座位，亲属五指微曲成半环形，即半握紧拳头，随后轻轻地敲打其背部，从下而上，从外向内，先后开展。每一次敲打十多分钟，每日2-3次。拍完后作深吸气使痰咳出。
孕妇若因寒性发烧感冒引发的咳嗽，可运用背部敷热，促进呼吸道、支气管、肺等位置的毛细血管扩张，血液循环系统加快，提高基础代谢和白细胞计数的吞食工作能力。具体方法是：用纯棉毛巾包囊暖手袋，敷热在背部。大白天和夜里均可开展，持续2-3天，就可以减轻。发烧者不宜。
产后月子里咳嗽吃什么：
1、箩卜葱根肺热咳嗽箩卜1个，葱根6根，姜片15克。自来水三碗先将箩卜煮开，再放葱根，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺补虚，止咳化痰。治肺热咳嗽，咳嗽痰多泡沫塑料，伴畏寒怕冷，身倦酸疼等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
老红糖30克，生姜15克，大枣30克。以水三碗煎至一半以上。顿服，服后出微汗即愈。祛风祛寒。治伤风咳嗽，胃寒刺疼，生完孩子受凉腹泻，恶阴等。
3、芜荽汤平伤风咳嗽先将稻米清洗，煮开汤。取大米汤三汤勺与芜荽，麦芽糖拌和后蒸10分钟。趁着热一次服，留意避寒症。出汗透表。治风寒感冒造成的咳嗽。
下列食物能合理减轻干咳的症状：
1、川贝雪梨盅。梨子生津解渴燥、清热化痰之作用，非常合适秋季服用。枇杷叶味道微苦、甘，入肺、心经络，止咳化痰、清热散结。老冰糖老冰糖养阴生津，止咳润肺，对肺燥咳嗽好用。
2、箩卜茯苓汤。对干咳嗽有痰少、口干舌燥咽燥的燥咳好用。
3、柿子饼枇杷叶水。柿子饼色调灰白色，横断面呈金黄色透明色胶原纤维状、绵软、柔美，性甘湿无毒性、润心肺功能、化痰止咳、清热解毒止渴、健脾胃涩肠。枇杷叶只适用燥咳。因而枇杷叶蛮合适秋咳。
4、白芝麻粥。可用小孩干咳无痰，大便干硬者。
5、纯蜂蜜百合花茶。此奶茶除开润肺止咳、舒心宁神外，还能够美容养颜身体排毒、缓解胃痛。
6、百卉膏。百合花能养阴润肺，而款冬花能温肺止咳化痰。此膏合适肺阴亏虚、咳嗽痰多不止的人服用，这种人常主要表现为喉干口燥、五心烦热、干咳无痰等病症。要留意的是，冬季严寒，百合花偏寒性，脾胃虚弱的人最好是别服食。
7、鸭梨粥。有润肺止咳、净心、下火之作用，能冶疗风热咳嗽。
8、百合花甜杏粥。中医学觉得，百合花味甘，有点苦，性生寒，深入人心、肺二经，为清补之品。今日教的这个甜点，具备养阴润肺、清宁心安神、退热有利排尿、止咳平喘、理胃健脾胃的作用。
9、黄芩膏。此膏有润肺养血、清热解毒润肺的作用，最合适肺气阴两虚、稍感寒症就咳嗽不止的人服食。
10、剑花猪肺汤。剑花又茯苓功效甘生寒，有清热润肺，止咳化痰功效，常见治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。相互配合猪肺具有清热润肺，止咳化痰作用。
11、老冰糖蒸银杏果。坚持不懈一个月可治干咳。
12、冰糖燕窝粥。滋阴润肺，化痰止咳。治肺虚咳嗽痰多及咳嗽伤阴。
13、百合花麦冬膏。百合花麦冬膏，可止咳润肺，适用肺燥干咳嗽。
14、无花果冰糖水。化痰行气、止咳润肺、祛毒润肠通便;治风热咳嗽、喉咙沙哑、喉干咽喉肿痛、便秘、痔疮流血等。
15、白木耳杏贝百合汤。甜杏仁止咳平喘，促进消化;川贝母止痰，润心肺功能，再相互配合性凉的白木耳、百合花制成汤，可止咳润肺、养阴生津、清热解毒除痰。
16、蜂蜜鸡蛋水。有止咳润肺之作用，能够医治肺燥干咳嗽、咳嗽痰多。
17、枇杷果瓜萎膏。适用咳嗽多痰、咽喉痛音哑等病症。