一般状况下，女人的月经血液色调全是偏深一些的，这还是与女士本身的情况有一定的关联。假如经血早已变成了深黑色，也许便是与妇科病有挺大关联了，必要的情况下一定要立即到医院接纳医治才行。可是，在生活起居中，有一些女士的月经血颜色非常淡，这究竟是什么原因呢?
月经多久月经来潮?生理周期看身心健康
经期在西医方面，主要是靠下丘脑垂体-脑垂体-性激素(子宫卵巢、孑宫)轴来管控的，而在中医学，经期是靠身体的五脏六腑竭尽全力的相互配合来进行的，它是中医学整体观念的又一反映。许多女性朋友都问“我明白益气养血很重要，可却分不清自身的血气情况，不清楚该如何下手啊!”实际上，经期以及前后左右随着的病症也是女性的身体内血气的方向标。
要想掌握经期是不是出现异常，最先需要了解什么叫一切正常的。一般人都了解，一切正常生理周期为24-35天，均值28天，每一次持续时间2-6日。正常月经流血为30-50ml。但中医学对正常月经的界定则并不是这般简易，除开所述周期时间特性外，它对经期的色、质、量均有详尽的规定，中医学觉得色调深红色、不稀不稠、不凝固、无血团，无特殊气味，此外，经期前后左右没有大幅的心态波动，也无其他显着不适感才可以算正常月经。不符以上标准的，都可以被看作出现异常。
您能够依据自身的经期特性，从生理周期、色调、材质、量与味道着手，再融合自身全身的情况，就可以分辨总体的血气水准了。
从经期看血气的分辨流程：
生理周期
最先要了解自身的周期时间是多少天，生理周期是以每一次月经来的第一天测算到下一次来的第一天。一般周期时间提早的。假如较一切正常周期时间早来7天以上，持续出现2个周期时间以上的，这类人身体素质多归属于血热或气虚;周期时间错后的，是比一切正常周期时间推迟7天，或40-50天一次的，多见寒、气血两虚、气郁。
经血颜色、材质
然后就刚开始观查月经的颜色和材质。但凡月经颜色淡、材质较稀的多跟“虚”相关，例如气虚、气血两虚、脾虚、肾虚、或有湿痰。但凡月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵相关，例如深红色、黯红、紫红色、紫黑色、墨红，材质浓稠、或有血团。自然，在其中也是有列外，例如寒、热二种情况，都分虚、实2个种类。比如：血热就还分实热、虚火，同是经血颜色鲜红色，但实热伴月经量大，虚火伴例假量少。血寒也分实寒，阴虚内热。实寒的经血颜色黯淡或缝有小血团，阴虚内热的色淡或如黑豆汁。
女性更年期女士，怎么才能吸引漂亮?假如想以便好看吃雌性激素，还比不上饮用豆浆的方式，吃些纯天然新鲜的蔬菜水果。即便是女性更年期女士真实需要补充，也应严苛遵医嘱。
月经多久月经来潮?生理周期看身心健康
经期在西医方面，主要是靠下丘脑垂体-脑垂体-性激素(子宫卵巢、孑宫)轴来管控的，而在中医学，经期是靠身体的五脏六腑竭尽全力的相互配合来进行的，它是中医学整体观念的又一反映。许多女性朋友都问“我明白益气养血很重要，可却分不清自身的血气情况，不清楚该如何下手啊!”实际上，经期以及前后左右随着的病症也是女性的身体内血气的方向标。
要想掌握经期是不是出现异常，最先需要了解什么叫一切正常的。一般人都了解，一切正常生理周期为24-35天，均值28天，每一次持续时间2-6日。正常月经流血为30-50ml。但中医学对正常月经的界定则并不是这般简易，除开所述周期时间特性外，它对经期的色、质、量均有详尽的规定，中医学觉得色调深红色、不稀不稠、不凝固、无血团，无特殊气味，此外，经期前后左右没有大幅的心态波动，也无其他显着不适感才可以算正常月经。不符以上标准的，都可以被看作出现异常。
您能够依据自身的经期特性，从生理周期、色调、材质、量与味道着手，再融合自身全身的情况，就可以分辨总体的血气水准了。
从经期看血气的分辨流程：
生理周期
最先要了解自身的周期时间是多少天，生理周期是以每一次月经来的第一天测算到下一次来的第一天。一般周期时间提早的。假如较一切正常周期时间早来7天以上，持续出现2个周期时间以上的，这类人身体素质多归属于血热或气虚;周期时间错后的，是比一切正常周期时间推迟7天，或40-50天一次的，多见寒、气血两虚、气郁。
经血颜色、材质
然后就刚开始观查月经的颜色和材质。但凡月经颜色淡、材质较稀的多跟“虚”相关，例如气虚、气血两虚、脾虚、肾虚、或有湿痰。但凡月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵相关，例如深红色、黯红、紫红色、紫黑色、墨红，材质浓稠、或有血团。自然，在其中也是有列外，例如寒、热二种情况，都分虚、实2个种类。比如：血热就还分实热、虚火，同是经血颜色鲜红色，但实热伴月经量大，虚火伴例假量少。血寒也分实寒，阴虚内热。实寒的经血颜色黯淡或缝有小血团，阴虚内热的色淡或如黑豆汁。
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