为什么来大姨妈会腹泻？
生理期是女性的一切正常生理现象，可是一些女性朋友在经期上下左右，或是月经来的状况下，全是造成腹泻的情况，此外还可能也是有没精打采、乏力、脘腹胀满、食欲减退等情况，一些比较严重的女性，一天可能会拉四五次，经期结束腹泻才可能会停止，事实上这类情况叫开展腹泻!
为什么来大姨妈会腹泻?
1、受儿童生长激素的影响
通常女性朋友们会来例假，大部分都和身体的身体情况有关系，身体的女性激素发生了一系列的变化，导致我们人体的雌性激素提升，便会导致子宫的内部收缩，这样的话便会导致疼痛的感觉。当这种雌性激素进到我们的血液里面的状况下影响到身体当中的乙状结肠肌发生变化出现腹痛腹泻的情况。
2、虚寒体质，肠胃功效差
对于这种体质比较差的人，比较弱不禁风的女士来讲，在生理期除了也是有出现月经疼痛的具体表现，存在腹泻的情况也是十有八九的，对于这种虚寒体质的人一般本身的胃肠功效就是比较差的，慢慢地的便会影响肠胃的身体健康功能减退，出现腹泻。
3、妇科病
如果女人在人体存在一些妇科病的话，可能也会造成月经疼痛而导致腹泻，广泛性的子宫内膜异位。你也就得了子宫内膜移动之后，可能便会造成肠胃的影响，出现腹泻的情况都属于一切正常的连带关系，如果女人长期性在月经期腹泻，那么就理应马上的去医院进行就诊了。
如何缓解经期拉肚子的情况呢?
注意保暖：倘若女性朋友下意识的不注意保暖，尤其是本身的腹部便会造成轻和重不一样的种情况还会继续再次伴随着着肠胃受凉拉肚子也是预料之中的。所以说要努力做到缓解痛经和腹泻的具体表现，做好防冻保暖工作上是刻不容缓的，无论是冬天还是夏天，肚脐一定要维护保养好，无须因为一时的潮流趋势而扔下了温暖。
吃一些清补的食物：当女人来月经期限内出现痛经拉肚子的情况要想避免这类情况造成，无论是一年四季都理应减少寒性性的食物摄入，除了冷饮，凉拌菜，凉饮健康饮品以外，对于这种寒性性的食物也理应避免，尤其是很容易导致腹泻的东西，更理应少吃。倘若要想缓解这类情况，我们可以在平时喝上一些红枣桂圆水还能够再加一些老红糖，可以有效的清补。
多多的的泡足：泡足可以说得上是非常简单的养生秘诀，对于这种彻夜的女士，腹泻的女士，一样可以选用这类方法来进行缓解，我们在入眠之前用沸水进行泡足，可以有效的促进人体的睡眠，缓解痛经的预期效果，就连腹泻也轻而易举的解决了可以说得上是一举多得的好方法。
生理期是女性的一切正常生理现象，可是一些女性朋友在经期上下左右，或是月经来的状况下，全是造成腹泻的情况，此外还可能也是有没精打采、乏力、脘腹胀满、食欲减退等情况，一些比较严重的女性，一天可能会拉四五次，经期结束腹泻才可能会停止，事实上这类情况叫开展腹泻!
为什么来大姨妈会腹泻?
1、受儿童生长激素的影响
通常女性朋友们会来例假，大部分都和身体的身体情况有关系，身体的女性激素发生了一系列的变化，导致我们人体的雌性激素提升，便会导致子宫的内部收缩，这样的话便会导致疼痛的感觉。当这种雌性激素进到我们的血液里面的状况下影响到身体当中的乙状结肠肌发生变化出现腹痛腹泻的情况。
2、虚寒体质，肠胃功效差
对于这种体质比较差的人，比较弱不禁风的女士来讲，在生理期除了也是有出现月经疼痛的具体表现，存在腹泻的情况也是十有八九的，对于这种虚寒体质的人一般本身的胃肠功效就是比较差的，慢慢地的便会影响肠胃的身体健康功能减退，出现腹泻。
3、妇科病
如果女人在人体存在一些妇科病的话，可能也会造成月经疼痛而导致腹泻，广泛性的子宫内膜异位。你也就得了子宫内膜移动之后，可能便会造成肠胃的影响，出现腹泻的情况都属于一切正常的连带关系，如果女人长期性在月经期腹泻，那么就理应马上的去医院进行就诊了。
如何缓解经期拉肚子的情况呢?
注意保暖：倘若女性朋友下意识的不注意保暖，尤其是本身的腹部便会造成轻和重不一样的种情况还会继续再次伴随着着肠胃受凉拉肚子也是预料之中的。所以说要努力做到缓解痛经和腹泻的具体表现，做好防冻保暖工作上是刻不容缓的，无论是冬天还是夏天，肚脐一定要维护保养好，无须因为一时的潮流趋势而扔下了温暖。
吃一些清补的食物：当女人来月经期限内出现痛经拉肚子的情况要想避免这类情况造成，无论是一年四季都理应减少寒性性的食物摄入，除了冷饮，凉拌菜，凉饮健康饮品以外，对于这种寒性性的食物也理应避免，尤其是很容易导致腹泻的东西，更理应少吃。倘若要想缓解这类情况，我们可以在平时喝上一些红枣桂圆水还能够再加一些老红糖，可以有效的清补。
多多的的泡足：泡足可以说得上是非常简单的养生秘诀，对于这种彻夜的女士，腹泻的女士，一样可以选用这类方法来进行缓解，我们在入眠之前用沸水进行泡足，可以有效的促进人体的睡眠，缓解痛经的预期效果，就连腹泻也轻而易举的解决了可以说得上是一举多得的好方法。