榴莲果是一种营养成分十分高的新鲜水果，它关键原产地热带气候，果形非常的大，并且果核上边有锐利的刺。榴莲的味道较为刺激性，针对不爱的人而言是无法接纳的，可是喜欢的人却相见恨晚。因为榴莲果的营养成分十分高，许多孕妇在月子期间也想服用，那么，坐月子能够吃榴莲吗？
高级营养师：孕妇是能够吃榴莲的，榴莲果带有VA、VB、VC，木薯淀粉，蛋白等微量元素，非常合适生完孩子气血虚和虚寒体质的母亲服用。
生完孩子新手妈妈吃榴莲会催奶，由于榴莲果中带有很多碳水化合物化合物、葡萄糖和绵白糖，能够为母亲补充动能，再加月子期间多喝滋补汤，这样一来，推动了奶水的生成。
在服用榴莲果的情况下还要加多留意，自身是性热的新鲜水果，服用过多易上火。服用榴莲果详尽作用以下：
1、产妇免疫力低下，而榴莲果能够提高免疫力，补充人体动能，提升血液循环系统等作用。
2、提升胃口，维护胃肠。生完孩子常常会出现食欲不佳，看见产后月子餐却没有食欲，胃肠作用不太好的母亲，能够适度的吃点榴莲果。
3、活血化瘀祛寒。生完孩子气血虚、虚寒体质或常常手凉脚凉的母亲，适度吃点榴莲果能够活血化瘀祛寒。
做月子吃榴莲的常见问题
1、榴莲热量、糖份和甲基纤维素成分较多，吃多不易消化吸收，因此生完孩子服用榴莲果要适当。
2、如果有刨腹产的母亲生完孩子有结肠粘黏的状况，不建议服用。
3、榴莲果不可以和牛肉、羊肉白酒等食材一起服用，由于同为躁热的食材，一起服用对人体不好。
4、新鲜的榴莲果色调为深咖色，闻着浓厚的榴莲果味，拿起来不过重，轻轻地摇晃，觉得里边有东西表明是佳品。
高级营养师：孕妇是能够吃榴莲的，榴莲果带有VA、VB、VC，木薯淀粉，蛋白等微量元素，非常合适生完孩子气血虚和虚寒体质的母亲服用。
生完孩子新手妈妈吃榴莲会催奶，由于榴莲果中带有很多碳水化合物化合物、葡萄糖和绵白糖，能够为母亲补充动能，再加月子期间多喝滋补汤，这样一来，推动了奶水的生成。
在服用榴莲果的情况下还要加多留意，自身是性热的新鲜水果，服用过多易上火。服用榴莲果详尽作用以下：
1、产妇免疫力低下，而榴莲果能够提高免疫力，补充人体动能，提升血液循环系统等作用。
2、提升胃口，维护胃肠。生完孩子常常会出现食欲不佳，看见产后月子餐却没有食欲，胃肠作用不太好的母亲，能够适度的吃点榴莲果。
3、活血化瘀祛寒。生完孩子气血虚、虚寒体质或常常手凉脚凉的母亲，适度吃点榴莲果能够活血化瘀祛寒。
做月子吃榴莲的常见问题
1、榴莲热量、糖份和甲基纤维素成分较多，吃多不易消化吸收，因此生完孩子服用榴莲果要适当。
2、如果有刨腹产的母亲生完孩子有结肠粘黏的状况，不建议服用。
3、榴莲果不可以和牛肉、羊肉白酒等食材一起服用，由于同为躁热的食材，一起服用对人体不好。
4、新鲜的榴莲果色调为深咖色，闻着浓厚的榴莲果味，拿起来不过重，轻轻地摇晃，觉得里边有东西表明是佳品。