一般状况下每一月都是会来例假的，但是一些女生在经期原本感觉到生理期将要来了，但就是下不来，有一种经期堵塞的感觉，那么，经期经期下不来应该怎么办？生理期堵塞下不来吃什么？来看一下吧。
经期经期下不来应该怎么办一切正常设计开发下属每一月都是会来例假的，但是一些女生原本感觉生理期将要来了，但就是下不来，有一种经期被堵塞的感觉，一些女生由于经期阻塞，会出现腰、腹部坠疼，发酸，甚至还会继续有明显的月经疼痛，也可能会出现例假量少，色彩发黑这种情况。
那样的事儿很可能是气血出了问题，那么，经期经期下不来应该怎么办？
1、喝些姜茶
很多人可能会出现那般一个问题，月经不调、月经疼痛时喝姜茶的好像没有什么预期效果，这可能与你服食的老红糖有关。要购买老红糖的状况下一定要认清成分，并并不是赤老红糖，而尽量是白砂糖，这才算作传统的老红糖，那般的姜茶用砂锅熬煮三十分钟，可以加些红枣，枸杞这种的，再喝进去，才会出现补血补气、健脾养胃健脾养胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
2、吃些当归煮蛋
羌活9克，鸡蛋2只，红枣6颗，老红糖适度。红枣洗干净，撕下，原料一起放入砂锅里，加水火灾事故煮沸，再度用慢火在熬三十分钟左右，吃的状况下发些老红糖。
羌活为血中之要药，它即能补气补血，又能活血化淤，既可行气活血，又能舒经，如果是女士气血两虚，月经疼痛，气血亏虚闭经，面色腊黄，衰弱贫血等症都可以用当重归调理。
3、喝些玫瑰茶
玫瑰花5朵，红枣5颗，干桂圆和枸杞适度。红枣洗去灰尘，撕下，玫瑰花和枸杞稍微清理下，干桂圆去壳，原料放入水杯里，冲入沸水，盖上外盖焖20分钟左右。
玫瑰茶有理气开郁、活血化淤散淤和调经止痛的功效，月经量很少，生理期下不来的女生可以适度喝些玫瑰茶，滋阴护肤美容、调理血气、促进血液呼吸系统、缓解痛经。
4、喝些益母草茶
益母草颗粒20克，红枣和赤砂糖适度。将益母草颗粒、红枣分放到二碗中，各加水浸泡三十分钟，将泡过的益母草颗粒倒进石锅中，火灾事故煮沸，改慢火煮三十分钟，用双层纱布过滤，得药液200克，为头煎；残渣加500克水，煎法同前，得200克药液，为二煎；
并2次药液，倒进煮锅中，增加枣煮沸，倒入盆中，加上老红糖溶化，再泡三十分钟既成。益母草颗粒活血化淤调经，舒经益气补血，去瘀止痛，能冶疗月经不调，月经疼痛肝气郁结肾虚等症，最好气血亏虚寒凝型生理期后半期者。
经期经期下不来应该怎么办一切正常设计开发下属每一月都是会来例假的，但是一些女生原本感觉生理期将要来了，但就是下不来，有一种经期被堵塞的感觉，一些女生由于经期阻塞，会出现腰、腹部坠疼，发酸，甚至还会继续有明显的月经疼痛，也可能会出现例假量少，色彩发黑这种情况。
那样的事儿很可能是气血出了问题，那么，经期经期下不来应该怎么办？
1、喝些姜茶
很多人可能会出现那般一个问题，月经不调、月经疼痛时喝姜茶的好像没有什么预期效果，这可能与你服食的老红糖有关。要购买老红糖的状况下一定要认清成分，并并不是赤老红糖，而尽量是白砂糖，这才算作传统的老红糖，那般的姜茶用砂锅熬煮三十分钟，可以加些红枣，枸杞这种的，再喝进去，才会出现补血补气、健脾养胃健脾养胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
2、吃些当归煮蛋
羌活9克，鸡蛋2只，红枣6颗，老红糖适度。红枣洗干净，撕下，原料一起放入砂锅里，加水火灾事故煮沸，再度用慢火在熬三十分钟左右，吃的状况下发些老红糖。
羌活为血中之要药，它即能补气补血，又能活血化淤，既可行气活血，又能舒经，如果是女士气血两虚，月经疼痛，气血亏虚闭经，面色腊黄，衰弱贫血等症都可以用当重归调理。
3、喝些玫瑰茶
玫瑰花5朵，红枣5颗，干桂圆和枸杞适度。红枣洗去灰尘，撕下，玫瑰花和枸杞稍微清理下，干桂圆去壳，原料放入水杯里，冲入沸水，盖上外盖焖20分钟左右。
玫瑰茶有理气开郁、活血化淤散淤和调经止痛的功效，月经量很少，生理期下不来的女生可以适度喝些玫瑰茶，滋阴护肤美容、调理血气、促进血液呼吸系统、缓解痛经。
4、喝些益母草茶
益母草颗粒20克，红枣和赤砂糖适度。将益母草颗粒、红枣分放到二碗中，各加水浸泡三十分钟，将泡过的益母草颗粒倒进石锅中，火灾事故煮沸，改慢火煮三十分钟，用双层纱布过滤，得药液200克，为头煎；残渣加500克水，煎法同前，得200克药液，为二煎；
并2次药液，倒进煮锅中，增加枣煮沸，倒入盆中，加上老红糖溶化，再泡三十分钟既成。益母草颗粒活血化淤调经，舒经益气补血，去瘀止痛，能冶疗月经不调，月经疼痛肝气郁结肾虚等症，最好气血亏虚寒凝型生理期后半期者。