喝茶是绝大部分我们我们中国人的平常下意识之一，茶可以醒神、清脑、瘦身减肥，是很好的养生保健品。哺乳期女性理应多喝水，那般才更有利于肝脏排毒和母乳的新陈代谢。很多女性平时喝惯了茶叶水，想在哺乳期服用茶叶水，但是担忧茶叶水会影响到营养元素的消化，会对宝宝造成影响。
哺乳期可以喝茶叶水吗?
对于哺乳期内的妈妈，可以适度喝一点茶，但是注意无须许多服用，假如如果可以的话，最好还是无须喝。因为许多饮茶，茶中的丹宁酸会被胃粘膜消化，进到血液呼吸系统后，会导致收敛的作用，从而抑制乳腺的新陈代谢，造成母乳的新陈代谢不足。
哺乳期喝茶对妈妈有什么影响
1、易导致贫血：荼叶中常会含的丹宁酸可以与食物中的铁紧密联系，影响胃肠对铁的消化，从而导致贫血。茶水的浓度越大，丹宁酸成份越高，对铁的消化影响也就越情况严重。哺乳期妈妈本就需要滋补养生身体，哺乳期喝茶导致贫血无有舍本逐末。此外荼叶中的咖啡因可依据母乳进到宝宝人体，很容易使宝宝造成肠痉挛和忽然无缘无故又哭又闹情况。
2、影响母乳喂养：哺乳期喝茶更会影响母乳喂养。这里段期限内假如喝下许多的茶，茶中浓度值较高的的丹宁酸会被粘膜给消化，进而影响乳腺的血液呼吸系统，会抑制母乳的新陈代谢，造成奶水新陈代谢不足。因而建议妈妈便于宝宝的身体健康关注，哺乳期还是少喝茶，最好无须喝茶。一些妈妈感觉如果避开寒凉的茶就可以服用，但是量大的状况下，还会继续对宝宝有影响的。
3、影响睡眠质量：许多饮茶除了影响母乳新陈代谢，还会继续再次影响妈妈的睡眠质量，因为荼叶中含有咖啡碱，它具有兴奋作用，导致妈妈不能得到充裕的睡眠时间。
哺乳期可以喝茶叶水吗?
对于哺乳期内的妈妈，可以适度喝一点茶，但是注意无须许多服用，假如如果可以的话，最好还是无须喝。因为许多饮茶，茶中的丹宁酸会被胃粘膜消化，进到血液呼吸系统后，会导致收敛的作用，从而抑制乳腺的新陈代谢，造成母乳的新陈代谢不足。
哺乳期喝茶对妈妈有什么影响
1、易导致贫血：荼叶中常会含的丹宁酸可以与食物中的铁紧密联系，影响胃肠对铁的消化，从而导致贫血。茶水的浓度越大，丹宁酸成份越高，对铁的消化影响也就越情况严重。哺乳期妈妈本就需要滋补养生身体，哺乳期喝茶导致贫血无有舍本逐末。此外荼叶中的咖啡因可依据母乳进到宝宝人体，很容易使宝宝造成肠痉挛和忽然无缘无故又哭又闹情况。
2、影响母乳喂养：哺乳期喝茶更会影响母乳喂养。这里段期限内假如喝下许多的茶，茶中浓度值较高的的丹宁酸会被粘膜给消化，进而影响乳腺的血液呼吸系统，会抑制母乳的新陈代谢，造成奶水新陈代谢不足。因而建议妈妈便于宝宝的身体健康关注，哺乳期还是少喝茶，最好无须喝茶。一些妈妈感觉如果避开寒凉的茶就可以服用，但是量大的状况下，还会继续对宝宝有影响的。
3、影响睡眠质量：许多饮茶除了影响母乳新陈代谢，还会继续再次影响妈妈的睡眠质量，因为荼叶中含有咖啡碱，它具有兴奋作用，导致妈妈不能得到充裕的睡眠时间。