华宇健康
孕妇想吃酸的食物大全
2020年05月22日
女性怀孕期内,一般一定会出现偏食、食欲减退、头晕恶心想吐、呕吐等“早孕反应”。由于异味食物能够刺激胃新陈代谢胃液,有利于提升孕妇的食欲,还能提高消化酶的活性,促进胃肠胃肠功能,提高对食物的消化消化,因而孕妇如果吃些酸的东西弥补胃酸的不足,头晕恶心想吐、呕吐等症状还可以伴随着减轻。
女性怀孕期内,试管胚胎会新陈代谢出一种物质——“绒毛膜促性腺素”,它能使胃酸的分泌量明显减少,导致消化酶的活性大幅度减少,从而影响孕妇的食欲和消化功效。因此,孕妇一般一定会出现偏食、食欲减退、头晕恶心想吐、呕吐等“早孕反应”。由于异味食物能够刺激胃新陈代谢胃液,有利于提升孕妇的食欲,还能提高消化酶的活性,促进胃肠胃肠功能,提高对食物的消化消化,因而孕妇如果吃些酸的东西弥补胃酸的不足,头晕恶心想吐、呕吐等症状还可以伴随着减轻。
孕妇应选择西红柿、杨梅酒、樱桃、橘子、甜桔、红提葡萄、青苹果等新鲜水果,她们不仅酸,而且营养丰富。
但一定要熟记无须吃腌制的酸菜或者醋艺术品,人工客服电话腌制的酸菜、醋艺术品虽然有一定的异味,但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养基本上丧失殆尽,而且腌酸菜中的致癌物质亚硝酸钠成份较高,过多地服食不言而喻对孕妈妈、胎儿身体健康无利。
除此之外,对于酸酸的山楂,虽然其带有维生素C,但是无论是新鲜水果还是干片,孕妇都不能多吃。因为山楂或山楂干有刺激子宫收缩的成分,有可能造成流产和早产儿,尤其是怀孕3月以内的早孕妇女及过去有流产、早产儿史的孕妇更不可以贪食之力山楂。
相关推荐
怀孕想吃酸的
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 人和人的身体素质不一样,所以很多人喜欢吃酸的,是因为因人而异的,有的人一个月,有的人不到一个月就有这种感觉,还有的人大概三个月左右才会想吃酸的,不喜欢吃油腻的,而且还可能还会恶心呕吐,建议放松心情,不要过多的担心,怀孕初期饮食的原则: 一,选择促进食欲的食物,多数早孕女性食欲下降或口味改变,无论是酸辣咸淡都要迎合孕妈的喜好,不要忌口太多,目的是让孕妈能够获得充足的营养供给。 二、选择容易消化的食物,如粥,面包干,馒头,饼干,甘薯等,可减少呕吐。 三、想吃就吃,少食多餐,特别是妊娠反应较重的孕妈,不要拘泥于进食时间,只要想吃就吃,比如睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干,面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。
孕妇的食物禁忌大全
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 有很多女性在怀孕的时候因为不在意自己如何吃食物,有时候吃了一些在怀孕的时候不能吃的食物就会引起孕妇的
怀孕想吃酸的吃什么好
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在怀孕时候很多孕妇在饮食上不但口味独特还有有各自的口味,比如:有的喜欢吃甜的、有的喜欢吃辣的、还有的
怀孕初期想吃酸的怎么回事
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 民间有传说,女性在刚刚怀孕的时候是酸儿辣女,也就说吃酸的容易生儿子,吃辣的容易生女儿,其实这是没有科
孕妇能吃哪些食物大全
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕妇能吃什么食物大全?生活起居中每一个食物都拥有它本身的营养成分,可是针对孕妇这一特殊群体而言,一些
孕妇想吃辣的怎么办
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕妇在平常日常生活之中的合理饮食是较为关键的,有一段阶段孕妇的食欲会越来越十分的差,伴随着一定的调养
孕妇想吃辣怎么办
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 看到孕妇想吃辣,我们往往第一反应就是这个孕妇肚子里的孩子可能是女孩,中国有句古话叫做酸儿辣女,说的就
孕妇想吃麻辣烫怎么办?
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在我国的西南地区,人们特别喜欢吃麻辣味的食物,所以在这些地区,麻辣美食非常多,比如各种各样的麻辣火锅
高血压食物大全
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 合适高血压吃的东西還是有很多的,高血压病人服用这种食材全是于人体十分有利的,可以协助病人减少血压,避
保胎食物大全
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 为了能够让胎儿健康的成长,不会出现流产的情况,孕妇在生活中一定要掌握保胎的技巧。如果不懂得如何保胎,
已经到底了