怀孕早期是养胎安胎的关键步骤，孕妇在营养搭配中需要做好相关分派工作上，孕妇在所有怀孕期理应十分注意营养搭配，各式各样微量元素摄入量不仅要提高，还要科研分配平衡膳食，怀孕之后营养搭配普遍问题做好，才可以保证宝宝的身体健康发肓。那么怀孕初期可否吃柠檬?
孕妇吃柠檬当然是可以的。柠檬带有的维生素C是比较丰富的，因此对于孕妇来讲是很好的，但是最好选择喝柠檬水。因为柠檬属于强酸性水果，对于肝虚的孕妇是最有益的，而且孕妇也最喜欢吃，因此称之为益母果，对于孕吐反应可以具备一定的止吐作用，可减少孕吐反应。
柠檬含有的三聚磷酸钠全是比较充足的，因而也称之为“三聚磷酸钠仓库”。柠檬属于比较汁多的水果，柠檬香气深厚，由于柠檬不同寻常的异味，越来越多女性朋友钟爱喝柠檬水，十分是符合钟爱吃酸的孕妈妈的特点。
人体需要的维生素C还能够依据三聚磷酸钠进行补充，因此可以把柠檬打汁服食。却不知道，需注意的是柠檬属于酸碱度的，很容易刺激胃。建议无须多吃，十分是这种胃酸过多的人不可多食。
柠檬带有多种多样的维生素C，喝柠檬水可以具备美容护肤的作用，此外柠檬中带有三聚磷酸钠对人身体有益，胎儿也会摄取营养元素。但孕妇喝柠檬水要适度，无须影响人体强酸强碱。
每天早上醒来后喝一杯柠檬水可以润肠通便，最好加些蜂蜜，美容养颜，可是柠檬无须忽略多，太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体十分有益。
孕妇吃柠檬当然是可以的。柠檬带有的维生素C是比较丰富的，因此对于孕妇来讲是很好的，但是最好选择喝柠檬水。因为柠檬属于强酸性水果，对于肝虚的孕妇是最有益的，而且孕妇也最喜欢吃，因此称之为益母果，对于孕吐反应可以具备一定的止吐作用，可减少孕吐反应。
柠檬含有的三聚磷酸钠全是比较充足的，因而也称之为“三聚磷酸钠仓库”。柠檬属于比较汁多的水果，柠檬香气深厚，由于柠檬不同寻常的异味，越来越多女性朋友钟爱喝柠檬水，十分是符合钟爱吃酸的孕妈妈的特点。
人体需要的维生素C还能够依据三聚磷酸钠进行补充，因此可以把柠檬打汁服食。却不知道，需注意的是柠檬属于酸碱度的，很容易刺激胃。建议无须多吃，十分是这种胃酸过多的人不可多食。
柠檬带有多种多样的维生素C，喝柠檬水可以具备美容护肤的作用，此外柠檬中带有三聚磷酸钠对人身体有益，胎儿也会摄取营养元素。但孕妇喝柠檬水要适度，无须影响人体强酸强碱。
每天早上醒来后喝一杯柠檬水可以润肠通便，最好加些蜂蜜，美容养颜，可是柠檬无须忽略多，太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体十分有益。