人工流产在当代而言很普遍，需要人流手术的原因有很多，许多人是由于不想生孩子，小孩的来临是出现意外也是压力；也有人由于人体体系不允许，没法担负怀孕的工作压力。无论如何，人流手术也是一种手术治疗，手术治疗以后都需要有手术恢复期，尤其是在饮食搭配上需要留意。那人流术后的一日三餐菜谱能够如何分配呢？
人流后饮食疗法
(1)生鸡蛋枣汤。生鸡蛋2个，大枣10个，老红糖适当。锅内加水烧开后打进生鸡蛋卧煮，水再沸下大枣及老红糖，慢火煮20分钟就可以。具备益气和益气养血功效。适用贫血及病后、生完孩子气血两虚的调理。
(2)荔技大枣汤。干荔枝、干红枣各7枚。共加水煎服，每天1剂。具备补血补气生津止渴功效。适用女性贫血及人流后气血虚的调理。
(3)豆桨小米粥。豆桨2碗，稻米50克，白砂糖适当。将稻米淘清洗，以豆桨煮米作粥，熟后放糖调服。每天早空腹吃食。具备调合肠胃、清热解毒润肺功效。适用人流术后气血虚的调理。
(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞子30克，盐少量。将乳鸽褪毛及内脏器官脏物，清洗，放进锅内放水与枸杞子共炖，熟时放盐少量。吃荤饮汤，每天2次。具备养血、补血补气、理虚功效。适用人流术后气血虚及病后气虚、体倦困乏、表虚盗汗等症。
(5)糖饯大枣。干红枣50克，花生仁100克，老红糖50克。将干红枣清洗后用温开水侵泡，花生仁略煮，削皮预留。枣与花生仁同入小铝锅内，放水适当，以慢火煮30分钟，捞起来花生仁，加老红糖，待老红糖融化炒糖色即成。具备益气养血、理虚功效。适用流产后贫血或血象稍低等。
人流手术是不小心怀孕了后的防范措施。现阶段人流手术大多数用负压吸引法，把试管胚胎从子宫腔吸出来。这类负压吸引法尽管较为可以信赖，但有时候会出现一些不适感或并发症，医药学上称之为“人流术后综合症”。这种综合症不—定需要用药治疗，挑选适度的食材调理，也可使机体获得康复治疗。
一、人流焦虑不安综合症的饮食疗法。
二、人流疼痛综合症的饮食疗法。有的孕妇在做人流手术全过程中未有显着病症，但经数小时后忽然产生恶心想吐、呕吐、昏厥、下腹经挛疼痛、子宫增大并有明显压疼等病症。
人流后饮食疗法
(1)生鸡蛋枣汤。生鸡蛋2个，大枣10个，老红糖适当。锅内加水烧开后打进生鸡蛋卧煮，水再沸下大枣及老红糖，慢火煮20分钟就可以。具备益气和益气养血功效。适用贫血及病后、生完孩子气血两虚的调理。
(2)荔技大枣汤。干荔枝、干红枣各7枚。共加水煎服，每天1剂。具备补血补气生津止渴功效。适用女性贫血及人流后气血虚的调理。
(3)豆桨小米粥。豆桨2碗，稻米50克，白砂糖适当。将稻米淘清洗，以豆桨煮米作粥，熟后放糖调服。每天早空腹吃食。具备调合肠胃、清热解毒润肺功效。适用人流术后气血虚的调理。
(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞子30克，盐少量。将乳鸽褪毛及内脏器官脏物，清洗，放进锅内放水与枸杞子共炖，熟时放盐少量。吃荤饮汤，每天2次。具备养血、补血补气、理虚功效。适用人流术后气血虚及病后气虚、体倦困乏、表虚盗汗等症。
(5)糖饯大枣。干红枣50克，花生仁100克，老红糖50克。将干红枣清洗后用温开水侵泡，花生仁略煮，削皮预留。枣与花生仁同入小铝锅内，放水适当，以慢火煮30分钟，捞起来花生仁，加老红糖，待老红糖融化炒糖色即成。具备益气养血、理虚功效。适用流产后贫血或血象稍低等。
人流手术是不小心怀孕了后的防范措施。现阶段人流手术大多数用负压吸引法，把试管胚胎从子宫腔吸出来。这类负压吸引法尽管较为可以信赖，但有时候会出现一些不适感或并发症，医药学上称之为“人流术后综合症”。这种综合症不—定需要用药治疗，挑选适度的食材调理，也可使机体获得康复治疗。
一、人流焦虑不安综合症的饮食疗法。
二、人流疼痛综合症的饮食疗法。有的孕妇在做人流手术全过程中未有显着病症，但经数小时后忽然产生恶心想吐、呕吐、昏厥、下腹经挛疼痛、子宫增大并有明显压疼等病症。