例假也就是我们常说的月经，是生理期。生理期可充分证明一个女士身心健康状况。假如女性生理期异常，那么极有可能是由于身心健康出现了问题。那么女士在经期有血块是什么原因呢？大姨妈来有血团怎么办呢？下面就要我们一起简易了解一下吧。
一切正常的经血，是深红色的、不凝结的血液。血中带有小量子宫壁残片、子宫颈的黏液和阴道内掉下来的鳞状上皮细胞。也许多人有小量小的凝血团，有血团的经期，常伴随经痛。经痛通常造成病人紧张焦虑、心态不稳。月经有血块的女士，中医学觉得多与血瘀相关，经常有气滞血淤的主要表现，如面部皮肤不光滑、暗淡无光、起座疮。某些病人出现面部色素沉着，立即影响容貌美。这类状况，一般能用中药材开展调理，依据病症和临床症状，选用活血化瘀、行气通脉的方式有不错的实际效果。例如玫瑰花、桃仁、香薄荷、坤草、泽兰、赤芍这类，对改进病症和临床症状均有显着成绩。但是，这要在医生的具体指导下服食。经期一块者应留意生理期维护，冬季注意保暖，避免受凉，不食凉性食物，但是于疲劳，维持心情舒畅，合理安排时间。对面部色素沉着者，可根据外病内治的方式，调经得到治愈"
如果有血团，原因可能是，你全部人体的血气并不充沛，且下滑不好，因此导致经量较为少。不清楚你是不是留意观查你的排出来的血的颜色，假如色调较为暗，或是有淤块，就表明你身体的寒性之气过重了。这类情况就需要留意平常的衣着要重视防寒保暖，不必敢时尚潮流，穿太少。次之，不清楚你全部夏天是不是中央空调吹多，冷食吃多，秋天的大凉食材摄取过多，例如大闸蟹、柿子饼这些。最好是看一看中医学，征求一下老医生的建议，开些调养身子的药品，滋补养生一下，也顺带咨询一下哪些食物需要“忌嘴”。
要不是这种色调或是没有积血，你也很重视维护保养人体，是你的血气太亏掉。吃一些柔和滋补养生的食材：如红豆、大枣和桂园煲汤，每天早上来一小碗。渐渐地调养吧。
此外假如冬天怕冷，应当多服用一些牛肉，能够清炖，能够炖萝卜汤。能提高你的身体素质。假如吃不习惯牛肉，还能够用淮山药炖蹄筒（也就是骨骼主导的），多喝些汤，多吃山药。可是大枣甜汤一定要坚持不懈吃，早中晚都滋补养生一下，很柔和。
一切正常的经血，是深红色的、不凝结的血液。血中带有小量子宫壁残片、子宫颈的黏液和阴道内掉下来的鳞状上皮细胞。也许多人有小量小的凝血团，有血团的经期，常伴随经痛。经痛通常造成病人紧张焦虑、心态不稳。月经有血块的女士，中医学觉得多与血瘀相关，经常有气滞血淤的主要表现，如面部皮肤不光滑、暗淡无光、起座疮。某些病人出现面部色素沉着，立即影响容貌美。这类状况，一般能用中药材开展调理，依据病症和临床症状，选用活血化瘀、行气通脉的方式有不错的实际效果。例如玫瑰花、桃仁、香薄荷、坤草、泽兰、赤芍这类，对改进病症和临床症状均有显着成绩。但是，这要在医生的具体指导下服食。经期一块者应留意生理期维护，冬季注意保暖，避免受凉，不食凉性食物，但是于疲劳，维持心情舒畅，合理安排时间。对面部色素沉着者，可根据外病内治的方式，调经得到治愈"
如果有血团，原因可能是，你全部人体的血气并不充沛，且下滑不好，因此导致经量较为少。不清楚你是不是留意观查你的排出来的血的颜色，假如色调较为暗，或是有淤块，就表明你身体的寒性之气过重了。这类情况就需要留意平常的衣着要重视防寒保暖，不必敢时尚潮流，穿太少。次之，不清楚你全部夏天是不是中央空调吹多，冷食吃多，秋天的大凉食材摄取过多，例如大闸蟹、柿子饼这些。最好是看一看中医学，征求一下老医生的建议，开些调养身子的药品，滋补养生一下，也顺带咨询一下哪些食物需要“忌嘴”。
要不是这种色调或是没有积血，你也很重视维护保养人体，是你的血气太亏掉。吃一些柔和滋补养生的食材：如红豆、大枣和桂园煲汤，每天早上来一小碗。渐渐地调养吧。
此外假如冬天怕冷，应当多服用一些牛肉，能够清炖，能够炖萝卜汤。能提高你的身体素质。假如吃不习惯牛肉，还能够用淮山药炖蹄筒（也就是骨骼主导的），多喝些汤，多吃山药。可是大枣甜汤一定要坚持不懈吃，早中晚都滋补养生一下，很柔和。