宫寒是一种非常比较严重的妇科病，假如医治不及时会引起众多安全隐患，普遍的有造成虚寒体质、怀孕的女性朋友极有可能出现小产状况、引起肾虚，阳气虚、新称新陈代谢很慢，另外造成别的人体器官的功能减退、比较严重的乃至会引起不孕症等。
1.身体素质
导致虚寒体质的原因有先天性要素和后天性要素。先天性要素有：基因遗传爸爸妈妈;爸爸妈妈生孕比较晚，身体阳气虚。后天性要素有：不注意保暖、进食忽冷忽热、喜欢凉性食物、过度劳累、爱生气造成气血耗损。
2.快速瘦身
身心健康的减肥瘦身理应有一个渐近的全过程。迅速的瘦身方式，例如强制性节食减肥、吃减肥产品，都是使人体内的水份和人体脂肪等动能在短期内内很多外流，这时候，凉气非常容易入侵孑宫。
3.饮食搭配
女士身体素质偏寒，假如再嘴馋凉性食物，如冰激凌、凉饮等，即便是夏季，也会耗费本身气血，使凉气入侵孑宫。
4.小产
怀孕时，胚胎及试管胚胎的发肓会耗费女士许多动能，一旦小产，就相当于这种存储的动能一瞬间外流。小产会带去身体的气血和动能，人流后不立即维护保养和修复，非常容易造成宫寒。
5.肾虚
肾虚是造成宫寒的原因之一。肾虚会使体质虚弱亏本，阳气虚。
6.劳累过度
人体劳累过度或心态波动较通常会危害身体气血，造成人体的基础代谢缓减，人体相对人体器官的功能减退。顺理成章，孑宫也会受此影响。
7.其他日常生活关键点
(1)夏季(直)吹中央空调，肩部或颈部着凉。
(2)穿低腰裤、短上衣外套，背部受凉。
(3)冬季穿超短裙，不注意保暖，下肢寒性。
(4)坐“冷”凳子，凉气将直侵孑宫。
1.身体素质
导致虚寒体质的原因有先天性要素和后天性要素。先天性要素有：基因遗传爸爸妈妈;爸爸妈妈生孕比较晚，身体阳气虚。后天性要素有：不注意保暖、进食忽冷忽热、喜欢凉性食物、过度劳累、爱生气造成气血耗损。
2.快速瘦身
身心健康的减肥瘦身理应有一个渐近的全过程。迅速的瘦身方式，例如强制性节食减肥、吃减肥产品，都是使人体内的水份和人体脂肪等动能在短期内内很多外流，这时候，凉气非常容易入侵孑宫。
3.饮食搭配
女士身体素质偏寒，假如再嘴馋凉性食物，如冰激凌、凉饮等，即便是夏季，也会耗费本身气血，使凉气入侵孑宫。
4.小产
怀孕时，胚胎及试管胚胎的发肓会耗费女士许多动能，一旦小产，就相当于这种存储的动能一瞬间外流。小产会带去身体的气血和动能，人流后不立即维护保养和修复，非常容易造成宫寒。
5.肾虚
肾虚是造成宫寒的原因之一。肾虚会使体质虚弱亏本，阳气虚。
6.劳累过度
人体劳累过度或心态波动较通常会危害身体气血，造成人体的基础代谢缓减，人体相对人体器官的功能减退。顺理成章，孑宫也会受此影响。
7.其他日常生活关键点
(1)夏季(直)吹中央空调，肩部或颈部着凉。
(2)穿低腰裤、短上衣外套，背部受凉。
(3)冬季穿超短裙，不注意保暖，下肢寒性。
(4)坐“冷”凳子，凉气将直侵孑宫。