命根子的规格事实上是和身型规格并不一定成占有率，和人种有一定的关系，一般而言，亚洲人比白人长小量，白人又比黄种人长小量，而这种差别重要体现在皮软状况，勃起时差别较小。
男性生殖器官官的规格标准
西方人的男根勃起后长度大约为12-15cm，亚洲人的男根勃起后长度为12cm的比较多见，而我们中国人则以9-13cm为一切正常标准。尺寸则感觉勃起后直径3厘米以上都为一切正常。长度和尺寸处于一切正常标准内的，都没必要提升或增粗增大。
一般来说，中国男性在一切正常状况下，阴茎的长度倘若小于4cm，勃起时的长度小于8cm则是发现异常的，对夫妻性生活也是有影响。而有些人是看了一些不健康的书籍或黄色录像、网站地址，盲目从众求“长”，这类心态是不可取的。
男性生殖器官官增大方法
1、热包装传热介质
运用热包装法会使男性生殖器官中的海绵体的血液加速流通性，扩展血管有利于加速血液呼吸系统，进而提高训炼的预期效果和扩张阴茎尺寸。
血压在男性生殖器官未勃起时赶快阴茎头附近，10秒钟后放开，反复10次。做拉长旋转运动健身，顺时针及反表针方向各十次。
血液将一块在沸水中已泡过一分钟的热毛巾包起来男性生殖器官和男人睾丸三分钟，无须摘掉热布就算难以忍受，因为供暖会快速消散，此外将脚放入沸水中。一样的方法运用五次。
2、洗热水浴法
运用洗热水浴的方法来进行热身动作，熟记浴盆中温度应保持在摄氏52度，并使水的高度超过臀围，持续时间在10-15分钟。
男性生殖器官官的规格标准
西方人的男根勃起后长度大约为12-15cm，亚洲人的男根勃起后长度为12cm的比较多见，而我们中国人则以9-13cm为一切正常标准。尺寸则感觉勃起后直径3厘米以上都为一切正常。长度和尺寸处于一切正常标准内的，都没必要提升或增粗增大。
一般来说，中国男性在一切正常状况下，阴茎的长度倘若小于4cm，勃起时的长度小于8cm则是发现异常的，对夫妻性生活也是有影响。而有些人是看了一些不健康的书籍或黄色录像、网站地址，盲目从众求“长”，这类心态是不可取的。
男性生殖器官官增大方法
1、热包装传热介质
运用热包装法会使男性生殖器官中的海绵体的血液加速流通性，扩展血管有利于加速血液呼吸系统，进而提高训炼的预期效果和扩张阴茎尺寸。
血压在男性生殖器官未勃起时赶快阴茎头附近，10秒钟后放开，反复10次。做拉长旋转运动健身，顺时针及反表针方向各十次。
血液将一块在沸水中已泡过一分钟的热毛巾包起来男性生殖器官和男人睾丸三分钟，无须摘掉热布就算难以忍受，因为供暖会快速消散，此外将脚放入沸水中。一样的方法运用五次。
2、洗热水浴法
运用洗热水浴的方法来进行热身动作，熟记浴盆中温度应保持在摄氏52度，并使水的高度超过臀围，持续时间在10-15分钟。