如今，许多的女士都了解一些有关的生孕专业知识。尤其是自身的排卵期。由于除开排卵期以外的时间，全是月经安全期。那么，例假前几日是月经安全期吗？今日我们就来给还不容易测算自身经期和月经安全期的盆友解释一下这一问题。期待大伙儿掌握以后，能够更强的开展怀孕和避孕措施提前准备。
一、月经安全期
一切正常适龄女士每个月来1次经期，从此次月经初潮刚开始到下一次月经初潮第1天，称之为1个生理周期。如从避孕措施层面考虑到，能够将女士的每一个生理周期分成生理期、排卵期和月经安全期。安全期避孕便是在排卵期内终止夫妻生活的一种避孕措施。它是一种传统式的避孕措施，在紧急避孕和节育环面世以前是世界各国常见的避孕措施之一。
二、经期前后左右几日是月经安全期
月经安全期又分成排卵期前月经安全期和排卵期后月经安全期。从经期干净那一天到排卵期刚开始的前一天的那一段时间为排卵期前月经安全期。从排卵期完毕后的第一天到下一次月经初潮的前一天为排卵期后月经安全期。排卵期后月经安全期比排卵期前月经安全期更安全性。这是由于一些女士有时候受环境破坏和心态波动等影响使排卵期提早，那样排卵期前月经安全期便会减少，而自己并不了解，那样排卵期前月经安全期就并不大安全性了。子宫卵巢在一个生理周期中依次排2次卵的机遇是非常少的，即排卵期后到下一次月经初潮前这段时间一般不容易再产生第二次排卵期，因此，排卵期后月经安全期就较为安全性。
三、按生理周期来测算排卵期
按生理周期测算排卵期的方式又称之为日历表法。经期和排卵期都受下丘脑垂体和子宫卵巢的内分泌生长激素的影响而展现规律性转变，二者的周期时间长度是一致的，全是每个月1个周期时间，而排卵期产生在两次月经正中间。女士的生理周期长短不一，但排卵期与下一次经期刚开始中间的时间间隔较为固定不动，一般在14天上下。
依据排卵期和经期中间的这类关联，就可以按生理周期来测算排卵期。测算方式是以下一次月经初潮的第1天算起，最后14天或减掉14天便是排卵期,排卵期以及前5天宇后4天加在一起称之为排卵期。这就是安全期避孕法的基础理论依据。比如，某女的生理周期为28天，此次月经初潮的第1天在12月2日，那么下一次月经初潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减掉14天,则12月16日便是排卵期。排卵期以及前5天宇后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除开生理期和排卵期,其他的时间均为月经安全期。在月经安全期性生活可无须选用一切避孕药物和避孕措施专用工具。
文中详解了排卵期的计算方式，也详细介绍了月经安全期的计算方式。假如你是一位要想了解自身月经安全期的女士，你最好学好计算排卵期。以后出来生理期和排卵期便是月经安全期哦。
一、月经安全期
一切正常适龄女士每个月来1次经期，从此次月经初潮刚开始到下一次月经初潮第1天，称之为1个生理周期。如从避孕措施层面考虑到，能够将女士的每一个生理周期分成生理期、排卵期和月经安全期。安全期避孕便是在排卵期内终止夫妻生活的一种避孕措施。它是一种传统式的避孕措施，在紧急避孕和节育环面世以前是世界各国常见的避孕措施之一。
二、经期前后左右几日是月经安全期
月经安全期又分成排卵期前月经安全期和排卵期后月经安全期。从经期干净那一天到排卵期刚开始的前一天的那一段时间为排卵期前月经安全期。从排卵期完毕后的第一天到下一次月经初潮的前一天为排卵期后月经安全期。排卵期后月经安全期比排卵期前月经安全期更安全性。这是由于一些女士有时候受环境破坏和心态波动等影响使排卵期提早，那样排卵期前月经安全期便会减少，而自己并不了解，那样排卵期前月经安全期就并不大安全性了。子宫卵巢在一个生理周期中依次排2次卵的机遇是非常少的，即排卵期后到下一次月经初潮前这段时间一般不容易再产生第二次排卵期，因此，排卵期后月经安全期就较为安全性。
三、按生理周期来测算排卵期
按生理周期测算排卵期的方式又称之为日历表法。经期和排卵期都受下丘脑垂体和子宫卵巢的内分泌生长激素的影响而展现规律性转变，二者的周期时间长度是一致的，全是每个月1个周期时间，而排卵期产生在两次月经正中间。女士的生理周期长短不一，但排卵期与下一次经期刚开始中间的时间间隔较为固定不动，一般在14天上下。
依据排卵期和经期中间的这类关联，就可以按生理周期来测算排卵期。测算方式是以下一次月经初潮的第1天算起，最后14天或减掉14天便是排卵期,排卵期以及前5天宇后4天加在一起称之为排卵期。这就是安全期避孕法的基础理论依据。比如，某女的生理周期为28天，此次月经初潮的第1天在12月2日，那么下一次月经初潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减掉14天,则12月16日便是排卵期。排卵期以及前5天宇后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除开生理期和排卵期,其他的时间均为月经安全期。在月经安全期性生活可无须选用一切避孕药物和避孕措施专用工具。
文中详解了排卵期的计算方式，也详细介绍了月经安全期的计算方式。假如你是一位要想了解自身月经安全期的女士，你最好学好计算排卵期。以后出来生理期和排卵期便是月经安全期哦。