[回答] 来大姨妈在日常生活中最好不必喝饮料，由于可口可乐这类饮品针对经期的一切正常是有挺大影响的，因此我们建

[回答] 在生理期的情况下自然要重视饮食搭配的身心健康，让自身轻轻松松渡过生理期，而生理期时不是建议喝饮料的，

[回答] 在经期的时候当然要注重饮食的健康，让自己轻松度过经期，而经期时是不建议喝可乐的，尤其是对女性来讲，容

[回答] 女性在月经期间是可以喝红糖水的。红糖易被人体消化吸收，不仅含有能供能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的叶酸、苹果酸、氨基酸、核黄素、胡萝卜素等，和微量元素钙、铁、锌等。对于痛经的女性，在月经期间喝红糖水比较好，因为红糖水含铁量比较高，可以纠正贫血；还可以促进血液循环，增加血容量。另外，有活血化瘀的作用，在女性痛经期间月经排出不畅，通过饮用红糖水，可以起到活血化瘀的作用，可以减缓痛经的症状。在来月经期间不但可以喝红糖水，还要注意保暖，保持愉快的心情，禁食辛辣刺激、生冷的食物。

[回答] 经期是女士独特的生理学阶段，在月经期一定要好好地的医护自身的人体，奶茶店是我们常常喝的健康饮品，奶茶

[回答] 在我们来例假的状况下，妈妈们会提醒我们无须喝凉水，无须吃雪糕，不能用凉水洗衣服，这类因素都是会影响到

[回答] 人们在做菜的时候，总会用到黑糖。黑糖是很好的一种调味剂，可以让菜品更加美味，但是黑糖也可以进行冲泡，

[回答] 月经期能否喝中药，是根据女性身体症状、体征来确定的。如果是月经周期、经期、经量异常，或者是月经期出现腹部疼痛冷凉不适等月经紊乱症状的，可以喝中药进行调理。如果是经常性经期延长、月经量多，伴有头晕、心慌、气短症状的，要慎用活血化瘀药物和药性偏寒凉的药物。月经期喝中药常规原则是需要加健脾滋肾、暖宫祛寒类中药。

[回答] 在我们来大姨妈的情况下，妈妈们会提示我们不必喝凉水，不必吃冰淇淋，不能用冷水洗床单，这种要素全是会影

[回答] 女性在月经期间可以喝豆浆，豆浆是以黄豆为原料，经过浸泡、研磨、过滤等一系列工艺程序制作而成，富含蛋白质、维生素、磷脂、钙、铁等营养物质。具有健脾益胃，滋阴润肺，清热解暑，强筋壮骨等功效。月经期喝豆浆可补充人体所需要的营养，强身健体。豆浆富含的蛋白具有高热效应，对于经期有腹部疼痛冷凉的女性可以起到驱寒暖宫的作用。