孕妇胆汁酸高的损害十分大。胆汁酸（TBA）是肝脏新陈代谢到胆液中最多的柠檬酸钠，肝功能异常时，胆汁酸基础代谢出现了改变，血中TBA很易升高，因此TBA已被感觉是肝实质性危害的机敏指标。而食物中含有胆汁酸，因此，孕妇营养搭配需要注意一些，下面就讨论一下孕妇胆汁酸高忌吃苹果嘛？
孕妇胆汁酸高忌吃食品：
水果蔬菜。怀孕期多吃蔬菜新鲜水果，十分是一些墨绿的水果蔬菜，可以降低孕妇人体的胆汁酸。西兰花中带有钙和叶酸，有很多的膳食纤维素及其抗氧化剂，还可以降低胆汁酸。
全麦吐司艺术品。胆汁酸高的孕妇理应多吃全麦吐司食品。比如各式各样麦片粥、全麦吐司、全麦吐司黄油曲奇等。
水果。建议孕妇多吃草莓苗、柑橘类水果。她们含有的维生素C和维生素A能帮助胆汁淤积症综合征的孕妇保持活力，减少人体胆汁酸的转换成。
葡萄干。葡萄干带有钙、磷、铁的水分含量及其维生素和碳水化合物化合物都比较高，是胆汁酸高的孕妇的养生食疗佳品。
最后，一定无须吃油大的胆固醇高的东西，多愁水果和水果。适合味淡，低盐。宜多吃有维生素B族的水果蔬菜和粗粮，青笋、西兰花、白菜、胡萝卜、花生米、豆类食品食品都比较好。补充B族维生素一方面是因为叶酸、维他命b2等本身就是小孩发育必不可少的，除此之外B1、B2、B6、B12等都很有利于肝脏修复，多吃有利于肝脏的本身修复。油大的一定要少吃，可能本身本身便会厌倦油腻之感的东西，还要控制胆固醇摄入，鸡蛋一天1-2个就可以了，多吃得话吃蛋白，带食品添加剂的东西一定少吃，或者不必吃，会给肝脏担负。
孕妇胆汁酸高忌吃食品：
水果蔬菜。怀孕期多吃蔬菜新鲜水果，十分是一些墨绿的水果蔬菜，可以降低孕妇人体的胆汁酸。西兰花中带有钙和叶酸，有很多的膳食纤维素及其抗氧化剂，还可以降低胆汁酸。
全麦吐司艺术品。胆汁酸高的孕妇理应多吃全麦吐司食品。比如各式各样麦片粥、全麦吐司、全麦吐司黄油曲奇等。
水果。建议孕妇多吃草莓苗、柑橘类水果。她们含有的维生素C和维生素A能帮助胆汁淤积症综合征的孕妇保持活力，减少人体胆汁酸的转换成。
葡萄干。葡萄干带有钙、磷、铁的水分含量及其维生素和碳水化合物化合物都比较高，是胆汁酸高的孕妇的养生食疗佳品。
最后，一定无须吃油大的胆固醇高的东西，多愁水果和水果。适合味淡，低盐。宜多吃有维生素B族的水果蔬菜和粗粮，青笋、西兰花、白菜、胡萝卜、花生米、豆类食品食品都比较好。补充B族维生素一方面是因为叶酸、维他命b2等本身就是小孩发育必不可少的，除此之外B1、B2、B6、B12等都很有利于肝脏修复，多吃有利于肝脏的本身修复。油大的一定要少吃，可能本身本身便会厌倦油腻之感的东西，还要控制胆固醇摄入，鸡蛋一天1-2个就可以了，多吃得话吃蛋白，带食品添加剂的东西一定少吃，或者不必吃，会给肝脏担负。