[回答] 要注意在月经期的时候不要着凉，不要吃太多辛辣刺激的食物，因为这个时候抵抗力比较差，容易出现盆腔炎，容易出现痛经，容易出现胃肠痉挛，所以千万不要着凉。 还有就是要注意在经期的时候，可以淋浴，但是不要盆浴，因为盆浴，还有性生活容易使外界的菌带入阴道，导致上行感染，出现内膜炎、盆腔炎、输卵管炎，引起输卵管梗阻，出现宫外孕、不孕，甚至出现慢性盆腔痛。 还有就是经期的时候性生活容易出现经血逆流。正常月经是从宫腔流到阴道，然后再流到体外。如果这个时候性生活，可能会出现逆流，流到输卵管，流到盆腔，可能会造成腺肌症和巧克力囊肿。腺肌症会出现痛经进行性加重，影响正常的工作和生活。巧克力囊肿影响排卵，将来可能会出现不孕，所以这些注意事项都是经期应该注意的禁忌。

[回答] 月经是子宫内膜随卵巢周期性变化而发生的周期性脱落与出血，一般不影响正常的工作和生活。在月经期间要注意个人卫生，勤换卫生巾，禁止食用生冷、辛辣食物，可以多吃一些热性食物比如桂圆、大枣、桃子、苹果等，还要多喝水。如果经血排出不畅，可以喝一些生姜红糖水，既可以缓解疼痛，还可以促进经血排出。平时注意保暖，禁止盆浴及性生活。

[回答] 女性们每个月都会有几天处于月经期，所以大家要对自己的生理期引起高度重视，首先，一定要牢记自己的月经规

[回答] 每一位女士都想有着一个高挺凹凸有致的双峰，那样全部看上去也会十分的性感迷人，但是一些女士由于基因遗传

[回答] 每一位女士都想有着一个高挺凹凸有致的双峰，那样全部看上去也会十分的性感迷人，但是一些女士由于基因遗传

[回答] 月经具有周期性，规律性。月经后期是指周期延长，月经延后七天以上，甚至3到5个月一次，可伴有经量和经期

[回答] 酸奶最好是在，饭后半个小时以后再喝。因为饭后喝酸奶的话，对于肠胃不会造成刺激作用，而且酸奶饭后喝，还能够帮助肠胃消化和吸收，使营养物质的完全吸收，避免造成浪费。 而且酸奶当中含有大量的益生菌，能够对于肠道的菌群进行调理，对于一些有胃溃疡或者是胃炎、胃酸过多的患者来说，酸奶饭前喝比饭后喝对于疾病的伤害会更大，所以酸奶最好是在饭后喝。 饭后喝酸奶，避免了一些饭前喝酸奶造成的一些不良症状，像一些对肠胃造成的刺激作用，或者是由于酸奶过凉，导致腹痛、腹泻的症状。

[回答] 菊花在我们的生活中是比较普遍的一种中药，这种中药一般都被用来泡水喝，它的营养价值也是比较高的，大多数

[回答] 提起支气管炎疾病，相信大家都非常的熟悉，属于多发病的一种，而且治疗的方法也有很多，支气管炎是分为急性

[回答] 大口喝水和小口喝水要根据需要，正常情况下小口喝水好，大口喝水缓解便秘，体内宿便没有水分或肠道等器官排泄力减退时，都会引起便秘。如果便秘原因是因为缺水，那么最好的补水办法就是大口大口的喝水。大口喝水时吞咽动作一定要快，只有这样水才能尽快到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。 反之，小口喝水会使水流速慢，很容易在胃里被吸收，产生尿液，不能缓解便秘。小口喝水缓解发热，间接性小口补水最适合于进行长跑或者其他耐力健身运动的人，因为运动中感到身体疲惫的同时，体温也会上升，大量汗液的排出，人会有发热感。