生小孩尽管是女性最杰出的事儿，那一刻也是最幸福快乐的情况下，尽管说选择顺产会对胎宝宝更有益，但女士在顺产过程中所遭到的疼痛也是无法忍受的，选择顺产以后，女人的阴道便会越来越比以前要松驰许多，维护保养的好可能会修复一些，若是在生产全过程中造成阴道撕裂或是侧切伤口，那修复的时间也是要长一些的，医护也是要慎重的，要不然阴道松弛会影响夫妻房事的品质，夫妻间的和谐也会遭受一丝影响的。
选择顺产是否会使下边会松?
选择顺产会促使阴道内出现不一样水平的松驰状况，可是一般生完孩子3月都可以修复，尤其是年轻母亲，基本上能修复到产前水平。
顺产后产生的转变包含：
1、女性阴部的肌肉延展性产生很大转变;
2、会阴处撕破或者侧切伤口，也会导致不一样水平的损害;
3、阴口越来越宽敞，松驰，还可能造成变坏、臭味等问题;
4、盆骨十字韧带变大，宫颈口也比之前稍大，松驰后的可能造成病菌入侵，影响卵巢。
阴道松弛是怎么造成的：
阴道松弛与年纪的增长、本人身体素质及其数次孕妇分娩相关，年纪的增长和数次的孕妇分娩都是造成女性阴道肌肉修复很慢延展性减少，从而促使阴道内越来越松驰。可是阴道松弛与分娩方式没有太大的关系，即便是刨腹产依然会出现松驰的状况。
顺产后怎么预防阴道松弛?
顺产后开展提肛运动和凯格尔运动全是非常好的防止阴道松弛的方式。可以非常好的锻练骨盆底肌肉群，提高有关肌肉的支撑力，提升延展性，协助阴道内更强的修复。
1、提肛运动
提肛运动就是指有规律性地向上提收肛门口，随后释放压力，一提一松便是提肛运动。站、坐、行均可开展，每一次做提肛运动50次上下，持续5-10分钟就可以。
2、凯格尔运动
站起，双手交叉放置肩膀，脚跟呈九十度，脚后跟里侧与腋下同宽，用劲夹持。维持五秒左右，随后释放压力。反复此姿势二十次以上。
顺产后要注意什么：
1、好好休息
选择顺产耗费了很多的精力，好好休息有利于精力的修复和人体各位置专业技能的涵养。
2、心态调整
乐观的心态针对顺产后人体的修复有挺大的影响，假如情绪低落、抑郁症很可能造成孑宫的收拢不太好造成产后出血。
3、留意饮食搭配
顺产后母亲营养成分外流比较严重，体质虚弱饮食搭配应以不刺激性易于消化且营养丰富的食材主导，也要多吃下奶的汤水。
4、适度健身运动
适度的健身运动可以协助顺产后疲惫的人体更强的修复，可是不适合运动过量，要以人体释放压力主导，由浅入深的健身运动。
5、防冻保暖
顺产后的人体极其孱弱，非常容易受凉，造成发烧感冒或是风湿病等状况，因此一定要搞好防冻保暖工作中。
6、创口的医护
许多母亲选择顺产时都是要侧切伤口，过后的创口医护很重要，一定要维持创口的清理干躁，勤洗日用品，防止大幅的健身运动。