[回答] 流产后可以适量食用性温的水果，如桃、杏、石榴、青梅、橘子、山楂、樱桃、菠萝，可以补充机体所需的维生素、矿物质，还可以促进子宫内残余物质的排出，有利于女性子宫恢复。亦可以食用大枣、葡萄、桂圆、荔枝等具有补血功效的水果，能够有效改善流产后气血虚弱的状态。但需注意适量食用，避免食用冰镇的水果，以免寒邪侵袭胞宫，不利于女性的身体健康。

[回答] 怀了孕原本应该是一件非常值得祝贺的事儿，可是有一些女士却因一些要素的影响而出现了小产的状况，这个时候

[回答] 流产会让女性的元气受到伤害，流产的次数过多还会让女性失去生育能力，所以不准备要孩子的女性，一定要为自

[回答] 女性流产主要是指在胎儿尚未具有生存能力时终止妊娠，导致女性流产的原因有多种，胚胎因素、母体因素、环境因素都容易诱发女性流产。女性流产可以分为自然流产和人工流产，在流产之后会对女性的身体造成一定的影响，所以必须要通过饮食摄取足够的营养，保证身体的恢复。那么女性在流产之后都应该吃什么水果呢？在流产之后进食榴莲对身体好不好？针对以上问题，接下来就请暨南大学附属第一医院副主任医师贾建军详细为我们作出解答。

[回答] 产后可以吃以下的水果相对比较合适： 第一个，猕猴桃，猕猴桃味甘、性冷，维生素含量非常的高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效。因为猕猴桃性偏冷，所以产后食用前用热水烫温一下，1个/天，相对比较合适。 第二个，榴莲，榴莲味甘、性热，主要是有促进体温、增强血液循环良好的作用，如果产后虚寒，是榴莲非常好的。但是这个性比较热，所以榴莲也不适宜多吃。一般少量的吃相对比较合适。 第三个，苹果，苹果味甘、性温，它主要是碳水化合物，苹果里面含有丰富的维生素、果胶、矿物质，可以预防和治疗坏血栓、赖皮病，使皮肤润滑光泽，非常有助于产后的恢复。而且熟苹果对产妇腹泻效果比较好，所以苹果是相对比较合适的，每天1个比较好。 第四个，木瓜，木瓜味甘、性平。木瓜的功效很多，它可以降压、解暑，还有可以促进乳汁的分泌。所以木瓜吃一点可以对乳汁的分泌是非常有好处的。 第五个，橄榄，橄榄味甘，略微有点酸涩，性平。它有清热解毒、生津止渴的功效，哺乳期妇女稍微吃点橄榄可以使宝宝更聪明。还有就是葡萄，葡萄作为补铁的食品。产后如果失血多，葡萄多吃一点，有一定的补血作用。还有香蕉，香蕉味甘、性寒，有清热润肠的作用。但是因为性寒，所以在吃之前也是当烫温，它主要是可以起到润肠通便的作用，而且香蕉有安神的作用。还有龙眼以及山楂，龙眼非常是有助于体质比较虚弱的人当作补品吃，有助于产后更好的调养。

[回答] 小产是对女士的人体有很大损害的，在人流后女士一定要留意在饮食搭配上开展必要的调理，以使人体尽快地恢复

[回答] 对于做完人流的女性朋友来说，这时候对身体损伤较大，元气大伤。这时候吃什么可以弥补元气呢。大家知道其实

[回答] 女性经过生产后，子宫受到了一定的损伤，元气受损，气血亏虚。需要补充充足的营养来恢复身体的各项机能。主要以补充多种维生素、蛋白质、碳水化合物、氨基酸、果糖、有机酸等营养物质。新鲜水果类富含多种维生素、氨基酸、果糖、有机酸等营养物质，如苹果、橘子、香蕉、火龙果、葡萄、西瓜等，一次不要吃太多，但要种类丰富，可做成水果沙拉或者是鲜榨果汁，即能为产妇补充丰富的营养，又能醒脾开胃，增进食欲。

[回答] 有许多传统的食疗方法值得借鉴，像阿胶、红糖、大枣、糯米、生姜、菠菜等都有收敛气血、补气补血的功效。 另外猪肉、动物肝脏血、豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充分的维生素c能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是，从营养学的角度来说，维生素b1、维生素b6、叶酸、维生素c加铁和钙，是对抗负面情绪的必需元素。

[回答] 流产以后要适当的吃一些蛋白高、维生素高以及含铁比较丰富的食物，比较优质的蛋白有牛奶、鸡蛋等等，含铁高的食物如红枣、木耳等等。另外新鲜的蔬菜和水果，主要是要用来补充维生素，这些食物也可以适当的多吃。流产以后要忌辛辣、刺激性的食物，不要吃凉的食物，不要饮酒。特别是刚刚流产后可以适当吃些流质、半流质的食物，比较容易消化，总之流产以后要吃一些有利于消化，并且高蛋白、高铁、高维生素的食物。