生理期是每一女性全是真实经历的一个生理具体表现，从青春期一开始一直到女性更年期之前，女性朋友每个月全是真实经历一次女孩初潮，但是生活起居很多的女性都存在月经不调的问题，在这其中以月经推迟更加广泛多发性，这个时候可以依据轻触一些人的身体部位帮助催经。那么，按哪个部位可以催月经？这就需要看个人情况，倘若本身存在某种症状，可能按穴位也不管用。
按哪个部位可以催月经
(1)按腹部的关元穴
说到按哪个部位可以催月经这一问题，建议女性朋友经常轻触肚脐下大约三寸左右的关元穴处，这一穴位具有固本培元的作用功效，能够促进一部分血液呼吸系统，对促进生理期的排出去多有帮助，因此建议有月经推迟的女性朋友，每天锲而不舍以温和的力度轻触关元穴，每一次轻触的时间为2分钟，以该部位有酸胀感就可以停止。
(2)按脚部的三阴交穴位
三阴交穴位对于人体来讲是一个十分重要的穴位，尤其是对于女性朋友来讲，经常轻触三阴交穴位，不仅可以具备保健养生身体的作用功效，此外还可以促进子宫卵巢一切正常，对生理期症状也有着很好的治疗效果。因此说到按哪个部位可以催月经这一问题，锲而不舍每天推拿按摩三阴交穴位要来是非常好的。
(3)按手指的制污穴
位于手指大拇指的身上大约第一节中央线的位置有一个叫制污穴的穴位，掌握的人比较少，但是锲而不舍轻触这一穴位可以促进气血运行，对于因为气滞血瘀导致月经推迟的女性，玩呗有时间的状况下都可以用劲按一下制污穴，能够使气血呼吸系统更加顺畅，对女孩初潮是很有帮助的。
生理期一直不上应该怎么办
1、测怀孕前期：一般同房后7天以上就可以用早早孕试纸或测孕棒检测晨尿来测怀孕，因此，倘若生理期超过7天还没有出现，则充分考虑是否怀孕了了。测怀孕前期的方法有：
(1)家里测怀孕：可以采用早早孕试纸或测孕棒检测晨尿来测怀孕。由于检验的方法和时间的限制，不可能保证100%通过率。便于减少检验不精准的几率，在操作步骤之前要用心阅读文章使用说明书，按照说明内容进行操作过程，此外要掌握好当场取样。
(2)医院测怀孕：可以到医院进行验尿或者做B超测怀孕。尿里人类绒毛膜促性腺素(HCG)呈呈阴性为未怀孕，而阳型则表述早就怀孕。而B超是最精准的验孕方法，即超声波检查，能够看到孕囊发肓。
2、疾病治疗：倘若是因为妇科病等导致的生理期迟迟不来，则理应到医院进行详细的检查，如子宫检查、子宫卵巢检查、脑下垂体功能检查、检查染色体等，倘若发现患有症状，应该马上药物治疗。
3、营养搭配调节：注意日常饮食，保证营养搭配均衡，塑造优质的膳食结构。多吃高蛋白食物的食材，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鱼等，多吃鲜新水果蔬菜。平时可以多吃补气补血补铁的食物，如西蓝花、红枣、牛肝菌等。不能吃过多吃性凉的食物，热量高的食物也不能多吃。
4、调整情绪：保持高兴的心态，减少抑郁症、心烦、抑郁症等负面情绪的影响，学精缓解压力，适当释放压力，平时多报考报名参加锻炼，增加抵抗力，促进气血运行。
按哪个部位可以催月经
(1)按腹部的关元穴
说到按哪个部位可以催月经这一问题，建议女性朋友经常轻触肚脐下大约三寸左右的关元穴处，这一穴位具有固本培元的作用功效，能够促进一部分血液呼吸系统，对促进生理期的排出去多有帮助，因此建议有月经推迟的女性朋友，每天锲而不舍以温和的力度轻触关元穴，每一次轻触的时间为2分钟，以该部位有酸胀感就可以停止。
(2)按脚部的三阴交穴位
三阴交穴位对于人体来讲是一个十分重要的穴位，尤其是对于女性朋友来讲，经常轻触三阴交穴位，不仅可以具备保健养生身体的作用功效，此外还可以促进子宫卵巢一切正常，对生理期症状也有着很好的治疗效果。因此说到按哪个部位可以催月经这一问题，锲而不舍每天推拿按摩三阴交穴位要来是非常好的。
(3)按手指的制污穴
位于手指大拇指的身上大约第一节中央线的位置有一个叫制污穴的穴位，掌握的人比较少，但是锲而不舍轻触这一穴位可以促进气血运行，对于因为气滞血瘀导致月经推迟的女性，玩呗有时间的状况下都可以用劲按一下制污穴，能够使气血呼吸系统更加顺畅，对女孩初潮是很有帮助的。
生理期一直不上应该怎么办
1、测怀孕前期：一般同房后7天以上就可以用早早孕试纸或测孕棒检测晨尿来测怀孕，因此，倘若生理期超过7天还没有出现，则充分考虑是否怀孕了了。测怀孕前期的方法有：
(1)家里测怀孕：可以采用早早孕试纸或测孕棒检测晨尿来测怀孕。由于检验的方法和时间的限制，不可能保证100%通过率。便于减少检验不精准的几率，在操作步骤之前要用心阅读文章使用说明书，按照说明内容进行操作过程，此外要掌握好当场取样。
(2)医院测怀孕：可以到医院进行验尿或者做B超测怀孕。尿里人类绒毛膜促性腺素(HCG)呈呈阴性为未怀孕，而阳型则表述早就怀孕。而B超是最精准的验孕方法，即超声波检查，能够看到孕囊发肓。
2、疾病治疗：倘若是因为妇科病等导致的生理期迟迟不来，则理应到医院进行详细的检查，如子宫检查、子宫卵巢检查、脑下垂体功能检查、检查染色体等，倘若发现患有症状，应该马上药物治疗。
3、营养搭配调节：注意日常饮食，保证营养搭配均衡，塑造优质的膳食结构。多吃高蛋白食物的食材，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鱼等，多吃鲜新水果蔬菜。平时可以多吃补气补血补铁的食物，如西蓝花、红枣、牛肝菌等。不能吃过多吃性凉的食物，热量高的食物也不能多吃。
4、调整情绪：保持高兴的心态，减少抑郁症、心烦、抑郁症等负面情绪的影响，学精缓解压力，适当释放压力，平时多报考报名参加锻炼，增加抵抗力，促进气血运行。