便秘是临床医学专业广泛的复杂症状之一，并并并不是一种症状。主要表现为排便次数减少、粪便量少、粪便干结、排便费力等。辨别是否便秘尽量结合粪便的特点、自身平时排便下意识和排便有没有艰辛等作出辨别。便秘也是怀孕期最广泛的症状之一，称作妊娠便秘。孕妇便秘一定要马上缓解，那么孕妇便秘严重紧急措施有哪些？
最开始，也是最重要的一条——要提高食物中的膳食纤维素。在营养元素摄入总产值不超标的基本上，我们要提高膳食纤维素的摄入量，多吃些水果蔬菜、粗粮、水果（如草莓苗、火龙果、猕猴桃这种）。在提高膳食纤维素摄入的此外，建议多喝水，没有特殊情况下，每日的每天喝水量建议在1.5L~2L正中间。
其次，孕妈妈还是要提高本身的运动健身。怀孕期周期性进行户外活动游戏可以改善或维持身体健康，除非是是有孕期运动的禁忌症，例如有持续的阴道出血，胎盘早剥这种。
此外，倘若服用补钙、补铁剂或者多种营养元素就便秘，停用后症状就改善的，可以和本身的主治医生建立，是否尽量服用；是否有替代的药物。例如将碳酸氢钙等无机化合物钙改为柠檬酸钙、乳酸钙等分析化学钙。也许便秘等情况也会好转。
此外，理应营造本身优质的排便下意识，随便意感随时排便，没有便意时不强求，有尿感时不有心忍着。
倘若上述方法尝试后，并没有很大的改变，可以充分考虑有恩于药物治疗。普遍的药物有：
1.小麦纤维素细颗粒物。
一种不能消化的羧甲基纤维素药物制剂，互相配合一定量生活用水，可以有效提高粪便的容量以及粪便的水份成分，从而具备润肠通便的作用；
2.乳果糖。
一种口服后不被消化的糖元，在乙状结肠中依据渗透作用提高乙状结肠内容积，并刺激乙状结肠胃肠功能，保持大便畅顺，缓解便秘。
除此之外，大家熟悉的，开塞露这类灌肠剂，并不适合孕妇运用。孕后期不适度的运用灌肠剂，反而可能会导致子宫收缩进而导致早产儿等情况等造成。
怀孕期一般不手术治疗治疗，但是倘若痔疮早就造成，症状情况严重，疼痛明显，保守治疗无效，情况严重影响饮食起居的，马上去肛肠科就诊，在妇产科医生的互相配合下，在相对安全系数的孕周，还是可以充分考虑手术治疗治疗的。
最开始，也是最重要的一条——要提高食物中的膳食纤维素。在营养元素摄入总产值不超标的基本上，我们要提高膳食纤维素的摄入量，多吃些水果蔬菜、粗粮、水果（如草莓苗、火龙果、猕猴桃这种）。在提高膳食纤维素摄入的此外，建议多喝水，没有特殊情况下，每日的每天喝水量建议在1.5L~2L正中间。
其次，孕妈妈还是要提高本身的运动健身。怀孕期周期性进行户外活动游戏可以改善或维持身体健康，除非是是有孕期运动的禁忌症，例如有持续的阴道出血，胎盘早剥这种。
此外，倘若服用补钙、补铁剂或者多种营养元素就便秘，停用后症状就改善的，可以和本身的主治医生建立，是否尽量服用；是否有替代的药物。例如将碳酸氢钙等无机化合物钙改为柠檬酸钙、乳酸钙等分析化学钙。也许便秘等情况也会好转。
此外，理应营造本身优质的排便下意识，随便意感随时排便，没有便意时不强求，有尿感时不有心忍着。
倘若上述方法尝试后，并没有很大的改变，可以充分考虑有恩于药物治疗。普遍的药物有：
1.小麦纤维素细颗粒物。
一种不能消化的羧甲基纤维素药物制剂，互相配合一定量生活用水，可以有效提高粪便的容量以及粪便的水份成分，从而具备润肠通便的作用；
2.乳果糖。
一种口服后不被消化的糖元，在乙状结肠中依据渗透作用提高乙状结肠内容积，并刺激乙状结肠胃肠功能，保持大便畅顺，缓解便秘。
除此之外，大家熟悉的，开塞露这类灌肠剂，并不适合孕妇运用。孕后期不适度的运用灌肠剂，反而可能会导致子宫收缩进而导致早产儿等情况等造成。
怀孕期一般不手术治疗治疗，但是倘若痔疮早就造成，症状情况严重，疼痛明显，保守治疗无效，情况严重影响饮食起居的，马上去肛肠科就诊，在妇产科医生的互相配合下，在相对安全系数的孕周，还是可以充分考虑手术治疗治疗的。