如今常常在女士中间进行的一个话题讨论，便是有关经期不正常的，近几年来，女士刚开始关心自身的身心健康，尤其是在经期层面，因为女士的人体身体素质不一样，每一个人的经量也不一样，常常在妇科的专家介绍，有女士是由于例假量少，一些是月经量大，尽管月经量大少和女士自身的身体素质相关，可是超出或抵挡标准量便是一种心理扭曲。
经期的量多而且还伴随血团，这是一个十分广泛的状况，可能许多的女性朋友都是有过相近的状况出现吧。当经量比较多的情况下，也不必太过度担忧了，由于绝大部分还是归属于一个较为一切正常的状况的。如果是多得较为吓人得话，就需要开展调养了，如果的确不足安心得话就最到医院门诊去做一下查验。
经量过多并且又有血团，能够在平常的饮食搭配中去开展调养。有很的食材是较为合适在生理期吃的，而又有很多食材是在生理期严禁服用的，这就需要了解什么食物合适生理期服用，什么食物不宜服用。
月经量大哪些食物的调养关键对于于先天性肾精不足，劳倦过多，使脏气损伤，肾肝脾作用紊乱等造成的量多，可以用下列食材开展调养。
1、生地黄煮酒：生地黄6克，益母草颗粒10克，米酒200ml。
使用方法：将米酒倒进瓷罐(或杯)中，加生地、益母草颗粒，隔水蒸约20分钟，每一次服50ml，日服2次。
作用：活血化瘀活血。适用血淤引发之月经过多，色紫黑色，有血团或伴小腹痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。
2、生物化学蜜膏：川芎益、母草各30克，羌活桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50ml。
使用方法：前七味放水500ml，煮取300ml，去渣，加白蜜收膏，每服30ml，日服3次。
作用：活血化淤，舒经调理月经;适用淤血停滞不前引发月经过少，色紫黑色，有血团，小腹痛拒按，舌一切正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。
假如你也出现例假量少，或是月经量大有血团的状况，一定要立即到医院调养医治，需要留意，这一调养的全过程是悠长的，并不是一朝一夕的事儿，医治经期病症，重在坚持不懈，因此要搞好长期性提前准备，不必半途终止，在医治的全过程中，也要维持心情舒畅，不必有工作压力。
经期的量多而且还伴随血团，这是一个十分广泛的状况，可能许多的女性朋友都是有过相近的状况出现吧。当经量比较多的情况下，也不必太过度担忧了，由于绝大部分还是归属于一个较为一切正常的状况的。如果是多得较为吓人得话，就需要开展调养了，如果的确不足安心得话就最到医院门诊去做一下查验。
经量过多并且又有血团，能够在平常的饮食搭配中去开展调养。有很的食材是较为合适在生理期吃的，而又有很多食材是在生理期严禁服用的，这就需要了解什么食物合适生理期服用，什么食物不宜服用。
月经量大哪些食物的调养关键对于于先天性肾精不足，劳倦过多，使脏气损伤，肾肝脾作用紊乱等造成的量多，可以用下列食材开展调养。
1、生地黄煮酒：生地黄6克，益母草颗粒10克，米酒200ml。
使用方法：将米酒倒进瓷罐(或杯)中，加生地、益母草颗粒，隔水蒸约20分钟，每一次服50ml，日服2次。
作用：活血化瘀活血。适用血淤引发之月经过多，色紫黑色，有血团或伴小腹痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。
2、生物化学蜜膏：川芎益、母草各30克，羌活桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50ml。
使用方法：前七味放水500ml，煮取300ml，去渣，加白蜜收膏，每服30ml，日服3次。
作用：活血化淤，舒经调理月经;适用淤血停滞不前引发月经过少，色紫黑色，有血团，小腹痛拒按，舌一切正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。
假如你也出现例假量少，或是月经量大有血团的状况，一定要立即到医院调养医治，需要留意，这一调养的全过程是悠长的，并不是一朝一夕的事儿，医治经期病症，重在坚持不懈，因此要搞好长期性提前准备，不必半途终止，在医治的全过程中，也要维持心情舒畅，不必有工作压力。