芒果中含有多种多样的合成纤维，很多人感觉，芒果有活血化瘀的功效，会导致例假量少，因此经期不能吃芒果，中医养生学感觉，女性以血为本，无论从中医学基础知识还是西医学临床实验来讲，芒果的存在现实意义是有质疑的，那么，生理期为什么不能吃芒果?
生理期为什么不能吃芒果
经期是可以吃芒果的,因为芒果中含有多种多样的合成纤维、钾、维他命D和C、钙、镁，因而它对于一些癌症具有一定的抵挡作用，十分是它对肾功能和清除血液十分有益。
平时在经期应避免报考报名参加重力气活和明显活动，过度劳累，忌生，冷营养搭配，寒湿腐蚀及用冷水浴室或在冷水中工作上，避免出血提升及经其提升。勿吃刺激性食物刺激性食物，如指天椒等。
很多人感觉，芒果有活血化瘀的功效，会导致例假量少、进行不畅，因此经期不能吃芒果。究竟这类称呼有没有依据?中医养生学感觉，女性以血为本，血为气之母，气为血之帅，血借助气的升降平台出入运动健身而周流。气血和调，则经来要和以往一样。芒果微苦、甘，酸入肝属木，肝藏血而主肃降，女性以肝为与生俱来;甘入脾归土，脾统血而主消化，为细胞生物学之源、后天之本。肝与脾在气血转换成、贮藏、运行方面联系密不可分，密切联系。酸甘既济，功效合作，敛阴没留浊，益气养血不损阴，气血调和，则经期以时下。
现代科学技术也是有科研显示，芒果苷作用于血小板特异性蛋白，对血小板的聚集有抑止实际效果，这与中医养生学《食性本草》一书讲到的芒果生寒，不含毒性，家庭妇女人经脉阻塞的看法如出一辙。不难看出，无论从中医学基础知识还是西医学临床实验来讲，均不能感觉芒果有活血化瘀功效而影响生理期。因而，民俗文化广为人知的女性经期吃芒果会导致闭经的称呼并没有科学分析论证。
经期吃芒果的普遍问题
1、体质过敏的症状不宜吃芒果。它是平时我们吃芒果理应注意的事项。因为芒果中含有的水杨酸，碳水化合物化合物，以及各式各样蛋白质等刺激性物质比较多，除此之外还含有醛酸等物质不仅损害身心健康，而且还可以对人体皮肤具有挺大刺激性实际效果，因而这一点大家要注意。
2、过饱后不宜吃芒果
过饱后不宜吃芒果。尤其是在这种吃完大蒜，指天椒等刺激性食物性物质的大伙儿，更不应该吃芒果。因为芒果本身就含有很多刺激性物质，倘若二者一旦结合，那么很容易让人导致皮肤过敏，甚至造成其他各式各样症状。
造成咽喉问题。一般是吃未熟的芒果才会出现咽喉问题，因为没有熟的芒果会新陈代谢某种物质，而该物质会刺激咽喉，可能会造成喉咙沙哑。
易饱。芒果带有蛋白质，是极个别富蛋白质的水果，因而芒果吃多了会很容易导致饱的感觉。
加重皮肤病、妇科病、内科病等。「湿」是中医养生学上六个病发原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带异常，内科病如水肿、脚气等，都能够说之「湿」，体质带湿者再用餐湿毒食物如芒果，可能导致情况恶化。反而有些人，十分是女性朋友会忧虑，吃芒果导致青春痘提高，而这想法则属过虑。
生理期为什么不能吃芒果
经期是可以吃芒果的,因为芒果中含有多种多样的合成纤维、钾、维他命D和C、钙、镁，因而它对于一些癌症具有一定的抵挡作用，十分是它对肾功能和清除血液十分有益。
平时在经期应避免报考报名参加重力气活和明显活动，过度劳累，忌生，冷营养搭配，寒湿腐蚀及用冷水浴室或在冷水中工作上，避免出血提升及经其提升。勿吃刺激性食物刺激性食物，如指天椒等。
很多人感觉，芒果有活血化瘀的功效，会导致例假量少、进行不畅，因此经期不能吃芒果。究竟这类称呼有没有依据?中医养生学感觉，女性以血为本，血为气之母，气为血之帅，血借助气的升降平台出入运动健身而周流。气血和调，则经来要和以往一样。芒果微苦、甘，酸入肝属木，肝藏血而主肃降，女性以肝为与生俱来;甘入脾归土，脾统血而主消化，为细胞生物学之源、后天之本。肝与脾在气血转换成、贮藏、运行方面联系密不可分，密切联系。酸甘既济，功效合作，敛阴没留浊，益气养血不损阴，气血调和，则经期以时下。
现代科学技术也是有科研显示，芒果苷作用于血小板特异性蛋白，对血小板的聚集有抑止实际效果，这与中医养生学《食性本草》一书讲到的芒果生寒，不含毒性，家庭妇女人经脉阻塞的看法如出一辙。不难看出，无论从中医学基础知识还是西医学临床实验来讲，均不能感觉芒果有活血化瘀功效而影响生理期。因而，民俗文化广为人知的女性经期吃芒果会导致闭经的称呼并没有科学分析论证。
经期吃芒果的普遍问题
1、体质过敏的症状不宜吃芒果。它是平时我们吃芒果理应注意的事项。因为芒果中含有的水杨酸，碳水化合物化合物，以及各式各样蛋白质等刺激性物质比较多，除此之外还含有醛酸等物质不仅损害身心健康，而且还可以对人体皮肤具有挺大刺激性实际效果，因而这一点大家要注意。
2、过饱后不宜吃芒果
过饱后不宜吃芒果。尤其是在这种吃完大蒜，指天椒等刺激性食物性物质的大伙儿，更不应该吃芒果。因为芒果本身就含有很多刺激性物质，倘若二者一旦结合，那么很容易让人导致皮肤过敏，甚至造成其他各式各样症状。
造成咽喉问题。一般是吃未熟的芒果才会出现咽喉问题，因为没有熟的芒果会新陈代谢某种物质，而该物质会刺激咽喉，可能会造成喉咙沙哑。
易饱。芒果带有蛋白质，是极个别富蛋白质的水果，因而芒果吃多了会很容易导致饱的感觉。
加重皮肤病、妇科病、内科病等。「湿」是中医养生学上六个病发原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带异常，内科病如水肿、脚气等，都能够说之「湿」，体质带湿者再用餐湿毒食物如芒果，可能导致情况恶化。反而有些人，十分是女性朋友会忧虑，吃芒果导致青春痘提高，而这想法则属过虑。