早就有科研发现，音乐可以缓解孕妇在孕妇孕妇分娩时的心神不宁心理状态，并缓解子宫收缩时的疼痛。依据偏向妈妈孕妇孕妇分娩情况的记录发现，听音乐的孕妇心理状态心神不宁及疼痛经常出现明显的减轻。科研还发现，让孕妇听音乐，做下音乐中医针灸针灸理疗，还有利于产后恢复，并有益于改善妈妈及其新宝宝的关系。
在临产进行音乐中医针灸针灸理疗预期效果更优质。提前训练方便快捷准妈妈在分娩全过程中挑出最喜欢、最掌握、最能激起高兴心理状态的音乐，具备最好是的止疼预期效果。
分散注意力训练：当疼痛越来越常常的状况下，准妈妈为何不想象一下新生婴儿时的幸福快乐场景，或者看一下书报刊、电视，走一走，聊聊天，最好是不必去想“疼”这一字。
孕爸的鼓励：当媳妇子宫收缩一开始时，孕爸要提醒媳妇做均匀的丹田呼吸法，并随时说一些鼓励和安慰自己得话，无须让媳妇感觉孤苦伶仃。
补充食物：在宫缩疼痛间断性，准妈妈要尽可能用餐一些促进消化的食材，如牛奶、巧克力豆、鸡蛋、炒面等，以保持充裕的活力和魅力。
准妈妈在子宫收缩时，腰部肌肉心神不宁是很一切正常的，这时候，身体其他部位要尽可能缓解压力。准妈妈或坐或躺时，身体需要一些支点，比如枕头芯、靠背。孕爸要确保媳妇的肘、腿、低头、颈部经常出现地域支点，并感觉舒服，孕爸还要检查媳妇身体各一部分是否完全缓解压力。
倘若媳妇因疼痛而感觉很心神不宁，孕爸可在一旁和她一起做用力吸气。
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分散注意力训练：当疼痛越来越常常的状况下，准妈妈为何不想象一下新生婴儿时的幸福快乐场景，或者看一下书报刊、电视，走一走，聊聊天，最好是不必去想“疼”这一字。
孕爸的鼓励：当媳妇子宫收缩一开始时，孕爸要提醒媳妇做均匀的丹田呼吸法，并随时说一些鼓励和安慰自己得话，无须让媳妇感觉孤苦伶仃。
补充食物：在宫缩疼痛间断性，准妈妈要尽可能用餐一些促进消化的食材，如牛奶、巧克力豆、鸡蛋、炒面等，以保持充裕的活力和魅力。
准妈妈在子宫收缩时，腰部肌肉心神不宁是很一切正常的，这时候，身体其他部位要尽可能缓解压力。准妈妈或坐或躺时，身体需要一些支点，比如枕头芯、靠背。孕爸要确保媳妇的肘、腿、低头、颈部经常出现地域支点，并感觉舒服，孕爸还要检查媳妇身体各一部分是否完全缓解压力。
倘若媳妇因疼痛而感觉很心神不宁，孕爸可在一旁和她一起做用力吸气。