在一切正常的状况下，女孩在每个月来大姨妈的时间全是一样的，假如来大姨妈的时间出现了提早或是是推迟一周都归属于是一切正常的状况。许多女孩在来大姨妈的情况下都是出现肚子痛的状况，尤其是在来大姨妈的前几日和来大姨妈的当日，肚子痛的状况更为比较严重，在那样情况下女孩要搞好对自身人体的医护。
例假提前肚子痛该怎么办
1、维持温暖
喝一杯冬季热饮，或是用暖手袋敷在小腹部能够让人体温暖。维持人体温暖能加快血液循环系统，合理减轻子宫痉挛及盆骨血肿，进而具有止疼的实际效果。
2、指压按摩法
脚部带有一些指压按摩点，被觉得与盆骨位置的供气相接。缓缓的用大拇指与其他手指尖捏后，延着跟健而上，直到小腿肌。指压按摩几分钟，能合理缓解疼痛。
3、练习瑜伽
瑜伽健身也是有缓解经痛的功效。弯膝下跪，坐着脚后跟上。额头贴地，手臂依靠人体两边挺直。维持这姿态，直至觉得难受才行，可觉得痛经症状缓解。
4、艾灸法
采用三阴交、足三里等穴道，将艾灸贴悬放到间距穴道3cm上下的高宽比，使部分湿热而无灼痛。每穴10-15分钟上下，以皮肤出现红晕为度。
5、服食止疼药
当月经疼痛刚开始时，女士可以用牛乳或食材一起服食止疼药。止疼药约在20-30分钟后见效，且持续12钟头。这类方式不建议长期性应用。
来月经肚子疼的原因
1、月经商品流通不畅。
这类状况多产生于第一次来月经没多久的美少女。这是由于其孑宫并未生长发育完善，宫颈口过度狭小，造成月经不可以圆满排出；这时孑宫会明显收拢驱使月经排出来。随着孑宫的收拢，便会觉得到明显的疼痛。
2、前列环素代谢过多。
子宫壁代谢的前列环素有推动宫缩的功效，一旦其排泄量过多，孑宫便会明显收拢，进而导致经痛状况。
3、妇科病。
一部分妇科病，如孑宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤这些，均可造成经痛。
4、孑宫发育不全。
孑宫发育不全或不佳，非常容易合拼血液供应出现异常，导致孑宫缺血性、氧气不足而造成经痛。
5、内分泌要素。
月经期肚子痛与卵泡期孕酮值上升有密不可分的联络。
6、孑宫异常收拢。
一部分经痛病人有异常宫缩的状况，因而通常造成孑宫平滑肌缺血性，而孑宫肌肉缺血性又可造成孑宫肌肉的经挛收拢，进而造成疼痛，产生经痛。
例假提前肚子痛该怎么办
1、维持温暖
喝一杯冬季热饮，或是用暖手袋敷在小腹部能够让人体温暖。维持人体温暖能加快血液循环系统，合理减轻子宫痉挛及盆骨血肿，进而具有止疼的实际效果。
2、指压按摩法
脚部带有一些指压按摩点，被觉得与盆骨位置的供气相接。缓缓的用大拇指与其他手指尖捏后，延着跟健而上，直到小腿肌。指压按摩几分钟，能合理缓解疼痛。
3、练习瑜伽
瑜伽健身也是有缓解经痛的功效。弯膝下跪，坐着脚后跟上。额头贴地，手臂依靠人体两边挺直。维持这姿态，直至觉得难受才行，可觉得痛经症状缓解。
4、艾灸法
采用三阴交、足三里等穴道，将艾灸贴悬放到间距穴道3cm上下的高宽比，使部分湿热而无灼痛。每穴10-15分钟上下，以皮肤出现红晕为度。
5、服食止疼药
当月经疼痛刚开始时，女士可以用牛乳或食材一起服食止疼药。止疼药约在20-30分钟后见效，且持续12钟头。这类方式不建议长期性应用。
来月经肚子疼的原因
1、月经商品流通不畅。
这类状况多产生于第一次来月经没多久的美少女。这是由于其孑宫并未生长发育完善，宫颈口过度狭小，造成月经不可以圆满排出；这时孑宫会明显收拢驱使月经排出来。随着孑宫的收拢，便会觉得到明显的疼痛。
2、前列环素代谢过多。
子宫壁代谢的前列环素有推动宫缩的功效，一旦其排泄量过多，孑宫便会明显收拢，进而导致经痛状况。
3、妇科病。
一部分妇科病，如孑宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤这些，均可造成经痛。
4、孑宫发育不全。
孑宫发育不全或不佳，非常容易合拼血液供应出现异常，导致孑宫缺血性、氧气不足而造成经痛。
5、内分泌要素。
月经期肚子痛与卵泡期孕酮值上升有密不可分的联络。
6、孑宫异常收拢。
一部分经痛病人有异常宫缩的状况，因而通常造成孑宫平滑肌缺血性，而孑宫肌肉缺血性又可造成孑宫肌肉的经挛收拢，进而造成疼痛，产生经痛。