女性分泌物是以女人阴道流出去的一种全透明液体，正常白带呈奶白色透明，量少无异味，倘若白带增多就是由于身体免疫力下降，脾肾虚弱，湿寒充足等原因所导致的，此时可以进行合理膳食，比如多吃些具有增强免疫力，益脾壮阳补肾，清热祛湿作用的食物，能有效改善白带多的症状。
生活起居中一些女性朋友会出现白带增多的情况，此时倘若不马上调理的话，很容易加重自身的症状，因而很多朋友对于白带多怎样调理这一问题很关注。那么，白带多该怎样调理呢？
一、增强免疫力的食物：女性朋友出现白带多的情况多是由于身体免疫力下降所导致的，此时可以依据合理膳食，多吃些苹果，梨，樱桃，荔技，香蕉苹果苹果，桔子，西红柿，茼蒿菜，东瓜，胡萝卜，食用菌等带有维生素的新鲜水果和蔬菜新鲜水果或鸡蛋，瘦猪肉，大豆，淡水鱼，牛奶等带有蛋白质的食物以及小米，燕麦粉，山药，土豆等五谷杂粮类，不仅能给身体提供各式各样营养元素，还能增加抵抗力，提高免疫力而有效改善白带多的症状。
二、益脾养肾的食物：白带多全是因脾肾虚弱而导致的，患者会随着腿酸无力，头晕耳鸣，尿急尿频，大便不通畅等症状，患者可以多吃些具有健脾养胃作用的食物如红枣，枸杞子，黑芝麻，粟米，核桃肉，栗子，长豆角，黑木耳，黑豆，牡蛎干，青笋等，能有效改善自身的不适症状。
三、清热祛湿的食物：女性朋友出现白带多的症状多是由于身体内湿热充足所导致的，患者会出现白带增多，小腹疼，口干口渴，尿液发黄便秘，五心烦热，舌苔黄厚等症状，那样的事儿的患者可以多吃些连藕，东瓜，四季豆，黄瓜，青笋，芥兰，薏苡仁，红豆，绿豆或者是小米汤，红豆薏米粥等具有清热祛湿作用的食物来调理，可以很有效的改善自身的不适症状。
生活起居中一些女性朋友会出现白带增多的情况，此时倘若不马上调理的话，很容易加重自身的症状，因而很多朋友对于白带多怎样调理这一问题很关注。那么，白带多该怎样调理呢？
一、增强免疫力的食物：女性朋友出现白带多的情况多是由于身体免疫力下降所导致的，此时可以依据合理膳食，多吃些苹果，梨，樱桃，荔技，香蕉苹果苹果，桔子，西红柿，茼蒿菜，东瓜，胡萝卜，食用菌等带有维生素的新鲜水果和蔬菜新鲜水果或鸡蛋，瘦猪肉，大豆，淡水鱼，牛奶等带有蛋白质的食物以及小米，燕麦粉，山药，土豆等五谷杂粮类，不仅能给身体提供各式各样营养元素，还能增加抵抗力，提高免疫力而有效改善白带多的症状。
二、益脾养肾的食物：白带多全是因脾肾虚弱而导致的，患者会随着腿酸无力，头晕耳鸣，尿急尿频，大便不通畅等症状，患者可以多吃些具有健脾养胃作用的食物如红枣，枸杞子，黑芝麻，粟米，核桃肉，栗子，长豆角，黑木耳，黑豆，牡蛎干，青笋等，能有效改善自身的不适症状。
三、清热祛湿的食物：女性朋友出现白带多的症状多是由于身体内湿热充足所导致的，患者会出现白带增多，小腹疼，口干口渴，尿液发黄便秘，五心烦热，舌苔黄厚等症状，那样的事儿的患者可以多吃些连藕，东瓜，四季豆，黄瓜，青笋，芥兰，薏苡仁，红豆，绿豆或者是小米汤，红豆薏米粥等具有清热祛湿作用的食物来调理，可以很有效的改善自身的不适症状。