绝经实际上是女士来到一定年纪以后出现的一切正常生理现象，非常是女性更年期以后，可是假如是由于卵巢功能早衰或是是别的原因导致，那么就需要留意恰当的饮食搭配考虑到了，而下列详细介绍的便是绝经的一些调养方式。
1、民间秘方一：鳖甲30克，鸽子1只，酒酿少量。将鸽子褪毛和内脏器官，并将鳖甲粉碎，放人鸽子腹腔，加冷水适当，酒酿少量，放瓦盅内隔水炖熟，调料服用。己方适用肾精不足之闭经。
2、民间秘方二：淮山药90克，鸡内金30克。将二味干躁，共研粉末，每服12克，日1次。用糯米甜酒或米酒吞服。己方适用气血虚弱之闭经。
3、民间秘方三：木耳、胡桃肉各120克，老红糖240克，米酒适当。将黑木耳、核桃肉碾末，添加红砂糖搅拌匀称，瓷罐装封，每服30克，米酒调服，1日2次，米酒吞服。己方适用气血虚弱之闭经。
4、民间秘方四：泽兰叶10克，水鱼1只，酒酿少量。将活的水鱼用开水烫，使其小便后，割开去肠脏。泽兰叶研末，列入水鱼腹腔(甲与肉合用)，加冷水适当，放瓦盅内隔水炖熟，加少量酒酿服用。每过l天1次，周期3—5次效果显着。己方适用肾阴虚血燥之闭经。...
1、民间秘方一：鳖甲30克，鸽子1只，酒酿少量。将鸽子褪毛和内脏器官，并将鳖甲粉碎，放人鸽子腹腔，加冷水适当，酒酿少量，放瓦盅内隔水炖熟，调料服用。己方适用肾精不足之闭经。
2、民间秘方二：淮山药90克，鸡内金30克。将二味干躁，共研粉末，每服12克，日1次。用糯米甜酒或米酒吞服。己方适用气血虚弱之闭经。
3、民间秘方三：木耳、胡桃肉各120克，老红糖240克，米酒适当。将黑木耳、核桃肉碾末，添加红砂糖搅拌匀称，瓷罐装封，每服30克，米酒调服，1日2次，米酒吞服。己方适用气血虚弱之闭经。
4、民间秘方四：泽兰叶10克，水鱼1只，酒酿少量。将活的水鱼用开水烫，使其小便后，割开去肠脏。泽兰叶研末，列入水鱼腹腔(甲与肉合用)，加冷水适当，放瓦盅内隔水炖熟，加少量酒酿服用。每过l天1次，周期3—5次效果显着。己方适用肾阴虚血燥之闭经。...