刚来例假的女性一般会遇到很多不太一切正常的情况，比如来月经的状况下下半身发现异常疼痛，很多女性遇到这类情况都不知所措的，此时尽量弄清楚来月经下面疼是什么原因？
一般情况下女性的经期在3-7天才是一切正常的，并且经血的颜色应该是鲜红色的，没带血团。可是若是来例假却不流血的话，属于经期商品流通企业不畅，充分考虑是月经不调，此外也不消除有妇科炎症，或者是宫腔粘连。
月经时下体疼的解决方案：
1、可以用热毛巾敷面小腹部，那般可以活血化淤暖体，大家一定要注意保暖，切忌寒凉刺激，防止冷气腐蚀，平常生活起居一定要多注意休息，减少疲惫感，并且营养搭配应该提高营养元素，尽可能控制激动的心理状态，避免显着的精神刺激。
2、建议可以喝热水、多喝红糖水，促进经期的排出去，此外尽可能的少吃寒性食物。必要的情况下我自己建议可以吃一点益母草膏试一试，一般情况出去说的话可以提高女性的子宫内膜出血的量。
3、除此之外，建议最好先做彩超和检测激素六项，看一下内膜厚度。如果有问题，马上用药治疗处理，调理月经，并且注意不必吃点性凉刺激性食物的刺激性食物等。
4、生理期，要注意，尽量减少洗头，倘若一定要洗头，最好用沸水，不能用冷水，而且是在中午的状况下洗头，因为这一时间会比较温暖，洗头了马上要用吹风筒风干，尽量避免身体照料了导致月经疼痛，导致肚子痛。
一般情况下女性的经期在3-7天才是一切正常的，并且经血的颜色应该是鲜红色的，没带血团。可是若是来例假却不流血的话，属于经期商品流通企业不畅，充分考虑是月经不调，此外也不消除有妇科炎症，或者是宫腔粘连。
月经时下体疼的解决方案：
1、可以用热毛巾敷面小腹部，那般可以活血化淤暖体，大家一定要注意保暖，切忌寒凉刺激，防止冷气腐蚀，平常生活起居一定要多注意休息，减少疲惫感，并且营养搭配应该提高营养元素，尽可能控制激动的心理状态，避免显着的精神刺激。
2、建议可以喝热水、多喝红糖水，促进经期的排出去，此外尽可能的少吃寒性食物。必要的情况下我自己建议可以吃一点益母草膏试一试，一般情况出去说的话可以提高女性的子宫内膜出血的量。
3、除此之外，建议最好先做彩超和检测激素六项，看一下内膜厚度。如果有问题，马上用药治疗处理，调理月经，并且注意不必吃点性凉刺激性食物的刺激性食物等。
4、生理期，要注意，尽量减少洗头，倘若一定要洗头，最好用沸水，不能用冷水，而且是在中午的状况下洗头，因为这一时间会比较温暖，洗头了马上要用吹风筒风干，尽量避免身体照料了导致月经疼痛，导致肚子痛。