不清楚大伙儿是不是常常吃排骨冬瓜汤，我感觉排骨冬瓜汤的味儿是很好的，并且营养成分也很高，可是孕妇吃排骨冬瓜汤好么?由于我掌握到东瓜是有性凉的食材，针对孕妇而言还是少吃比较好，下边我记给大伙儿合理性的解读一些这些方面的专业知识，做为孕妇的大家一定要用心看，努力学习哦，不必虎头蛇尾看待怀孕这一件事儿啊!
孕妇可以吃自身喜欢吃的东西，能够喝排骨冬瓜汤的，孕妇饮食搭配以纯天然蔬菜水果主导的，补充好叶酸片、维他命、钙等，此外留意甜杏仁、薏仁米、大闸蟹、野生甲鱼不必吃，非常容易引起小产的。
东瓜性凉而味甘，能清热利湿祛毒、有利排尿消肿，解渴除烦，对痰积、痘疮肿疼、口干不止、心烦、痔疮便血、脚气、小便不畅、炎热难消等状况合理。
特性：此汤味儿口味淡，有利于清热解毒。
作用：具备清热去火、清热利湿温胃、降血脂降血压、通通便之作用。适应证：适用寒湿内热引发的饮食搭配食滞、大便溏泻、小便短黄、眩晕等。
留意：本肴通利之功较强，身体素质柔弱者不适合冬常服。孕妇谨慎使用。
作法一
原材料：
东瓜400克，猪排骨200克，姜片1块，
芝麻油1小勺，食盐2小勺，鸡精1小勺，
作法：
1.猪排骨洗干净，放进开水中汆烫后去鲜血，捞起来，控干水份，
2.姜片清洗拍松，
3.东瓜切薄片，
4.石锅中放进冷水，添加猪排骨、姜片，用大火烧开后，用文火煲40分钟，待猪排骨烂熟后添加东瓜片，
5.东瓜煮开后，添加食盐、鸡精、芝麻油就可以。
特性：
清香爽口，清热去火。
东瓜切割成厚片后才不易炖糊，口味也会更好。
作法二
原材料：东瓜200g，猪大骨100g，芝麻油、葱、姜、麻椒、食用盐、鸡精各适当。
作法：1东瓜削皮，清洗，切片。
2猪大骨清洗，剁块。
3葱清洗，切条。姜片清洗，切成片。麻椒研细。
4将猪大骨放人锅中，加冷水适当烧开后，去白沫子，下东瓜及葱、姜、椒等调味料。
5煮至猪排骨、东瓜熟后，下食用盐，鸡精，再煮一二沸即成，最终浇上芝麻油。
孕妇排骨冬瓜汤可以吃，可是要少吃，针对上边说的这一些，另外我也详细介绍给大家几类非常好的排骨冬瓜汤的作法，大家感觉非常好得话能够好好地的学一学，孕妇怀孕期食欲可能都不大好，大家如果感觉如果可以的话，还可以适度的给孕妇烹煮一些较为健脾开胃的食品!