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怀孕什么时候吃鹅蛋最好
2020年05月22日
鸡蛋是我们日常饮食上较为普遍的一种蛋类食品,而鹅蛋的营养使用价值丰富多彩,能够补充人体所需要的营养元素,而女士在怀孕期还可以多吃一些鸡蛋,一般能够在怀孕期间2-3月期内服用,能够做到除去胎毒的功效,并且还能够推动胎宝宝的脑部发育,对孕妇和胎宝宝都是有挺大的益处。
怀孕期间何时吃鸡蛋最好是?
怀孕期还可以吃零食,像鱿鱼片,甜杏仁,大枣等都能够吃,此外,孕妇可以吃鸡蛋,鸡蛋能够身体排毒,能够防凉气,有益于脑及其神经组织生长发育。一般在怀孕的怀孕后期八个月上下吃鸡蛋就可以的,还可以喝绿豆粥的,全是能够去胎毒的。
怀孕吃鹅蛋有哪些好处呢?
1、孕妇吃鸡蛋能够去胎毒
孕妇在怀孕期间的后两三个月,一个月大概吃10个鸡蛋上下,能够去胎毒。胎宝宝出世后,不易得皮肤病,而且皮肤还比较好。这要得益于鸡蛋清的贡献,由于鸡蛋清有去毒,医治疮疡的作用。
2、孕妇吃鸡蛋有益于人的大脑及神经组织生长发育
无论是生鸡蛋、鸭蛋还是鸡蛋,其人体脂肪关键存有于鸡蛋黄中。鸡蛋的鸡蛋黄中就会有很丰富多彩的不饱和脂肪酸,而且约有一半全是大豆卵磷脂,由于大豆卵磷脂有益于人的大脑和神经组织的生长发育。因此,孕妇吃鸡蛋得话,就有益于孕妇本身和胎宝宝的脑和神经生长发育了。
3、孕妇吃鸡蛋能够防凉气
在严冬季节,孕妇免不了要受凉气的侵蚀。由于鸡蛋辛温,能益气,因此,处在严寒季节的孕妇何不吃些鸡蛋,防御力凉气对人体的入侵。那样,孕妇也不易因受凉气而得发烧感冒等病症,防止导致身体不舒服。
4、孕妇吃鸡蛋能提高记忆力
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[回答] 女性在孕期可以吃饿蛋,鹅蛋具有丰富的营养价值,鹅蛋性温,味甘,富含蛋白质、卵磷脂、维生素、胆固醇、脂肪、钙、铁、磷、镁等营养物质。具有健脾益胃,补中益气,健脑益智,祛除胎毒,增强免疫力,强筋壮骨,保护视力等功效。一般在孕期3~5个月吃鹅蛋,有利于促进胎儿神经系统发育。在怀孕8~9个月时吃鹅蛋,有利于祛除胎毒。
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王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 鹅蛋在西医看来含有丰富的蛋白质,以及各种维生素和钙、铁等微量元素。所以在怀孕以后随时都可以开始食用,而且建议在怀孕后每天可以吃一个鹅蛋,来补充身体内的蛋白质和微量元素,同时鹅蛋的蛋黄富含铁元素,可以预防在怀孕期间出现缺铁性贫血。在中医看来鹅蛋不但有丰富的营养,而且还有去湿气和胎毒的作用,所以常常建议孕妇在怀孕6个月后吃鹅蛋来除湿祛胎毒。
孕妇什么时候吃鹅蛋
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 怀孕晚期的时候就开始吃鹅蛋去胎毒了,32周的时间刚刚好,孕妇吃鹅蛋的可以去胎毒。在孕期的后三两个月一个月大约吃十个鹅蛋左右,可以去胎毒,胎儿出生后不容易得皮肤病,并且皮肤还比较好,这主要是归功于鹅蛋清的功劳,因为鹅蛋清的可以去胎毒,治疗疮疡。 第二,孕妇吃鹅蛋的有利于人脑及神经组织,不论是鸡蛋、鸭蛋,还是鹅蛋,脂肪的主要存在于蛋黄中。鹅蛋的蛋黄中含有丰富的磷脂,并且约有一半都是卵磷脂,卵磷脂有利于人脑和神经的发育。 第三,吃鹅蛋可以防寒气,鹅蛋甘温,能够补中益气,处于寒冷时期的孕妇可以多吃些鹅蛋,能够防御寒气对身体的侵入,这样孕妇不容易受风寒之气而感冒,造成身体不适。 第四,孕妇吃鹅蛋能够增强记忆力,吃鹅蛋的可以清脑益智,可以促进记忆力的大大增强。
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余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] DHA是人体细胞核组成的重要成分,全是促进人体人脑和视网膜发肓的必不可缺少的,可以维持神经元一切正常
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余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 鸡蛋中营养丰富,和生鸡蛋鸭蛋对比,鸡蛋对身体的功效作用更大女士孕期饮食摄取十分关键,吃鸡蛋还要留意阶
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许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 鹅蛋属于蛋类,而且是水禽蛋,营养丰富适合孕期的妈妈食用。在烹调的过程当中,除了B族维生素会有损失,其他的营养素损失不大,推荐的食用方法是直接煮熟吃或者蒸水蛋吃,在煮熟的情况下,蛋白质发生变性,更有利于人体消化和吸收。不推荐孕妈妈炒蛋吃,因为在炒蛋的过程当中,相对会添加比较多的食用油,有可能出现油脂的摄入过多。也不建议孕妈妈吃腌制的鹅蛋,腌制的蛋类里面盐的含量会明显升高。还有一定不能吃生的鹅蛋,有可能导致致病菌的感染。最后,孕期推荐每天摄入的蛋类应该在1个鸡蛋的大小,所以如果吃鹅蛋的情况下,1天吃半个就足够。
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焦雅静 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 针对蛋类食品,我觉得大伙儿应该是较为了解的了吧?特别是在生鸡蛋、鸭蛋这类的。大家都了解生鸡蛋中带有丰
什么时候怀孕最好
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
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[回答] 女性怀孕什么时候最好,可以从两个方面说起。 第一是年龄,25到30岁之间怀孕最好。这期间女性精力、体力、身体状况相对比较好的。这个时候如果怀的宝宝也很健康。一般都能够比较顺利的度过孕期、产期。 第二是春天怀孕比较好,春天怀孕的孕妇正好孕期反应刚过,在夏天能够吃到新鲜的水果蔬菜。怀孕的时候,有些孕妇挑食,这样能供给孕妇全面需要的营养。
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吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
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[回答] 孕妇在怀孕期间,无论什么时候吃燕窝都对孕妇有好处。 因为燕窝在临床上主要是有滋补的功效,可以止咳祛痰,并且有润肺的功效。在临床上还有美颜的功效,可以使皮肤细腻,有光泽,有弹性。经常吃燕窝对女性的容颜是有一定的好处的。 另外,燕窝在孕妇食用之后,还有安胎的作用,并且有补胎的功效。所以在怀孕期间,280天当中,无论什么时候吃燕窝,对胎儿对孕妇都是非常好的。 建议可以在日常生活中多炖一些燕窝,对胎儿的发育,对孕妇本身的营养,都起到了非常好的作用。
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黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 检测到底是不是怀孕,有一个比较好的时间,一般情况下在同房7到10天以后可以进行检查,可以通过验孕棒的
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