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坐月子多久可以洗头洗澡
2020年05月22日
做月子期内是不可以过早洗头发冼澡,一般在生产后一周的时间内不可以洗头发冼澡,主要是过早会造成孕妇会出现发烧感冒的状况,并且做月子要注意保暖问题及其营养搭配,要不然非常容易会落下来月子受凉的。做月子如果是选择顺产,冼澡的时间能够提早,可是刨腹产的孕妇,冼澡的时间要延长,还需要防止触碰到创口。
孕妇选择顺产几日能够冼澡
在我国现代科学觉得,在月子期间孕妇不可以冼澡洗头发的作法是没什么科学研究大道理的,那样既不环境卫生也不符当代审美情趣,对孕妇身体健康均有坏处。分娩全过程中出汗多,加上生完孩子汗水增加,会使人体、头发及秀发越来越好脏,并有欠佳味道。研究表明,根据冼澡、洗头发,可除掉孕妇的身上的尘土、废弃物,保持卫生清理,防止造成病菌感染;洗头发还可刺激性头发及头发上运作的经脉,提升孕妇的精神,产生舒适的情绪。
但是因为新手妈妈不久生产完,人体还较为孱弱,冼澡、洗头发的确需要比平常更留意一些。
冼澡、洗头发常见问题:
1、假如孕妇外阴部无创口及创口,夏季在2-3天、冬季在5-7天就可以淋浴。假如会阴部创口大或撕破伤比较严重、腹部有伤口,须等候伤口修复再洗淋浴,可先做擦浴。
2、生完孩子冼澡注重“冬防冻、夏降暑、秋春防风”。在夏季,淋浴室温度维持常温下就可以,天气冷时淋浴室宜温暖、避风港。洗澡水温宜维持在35℃-37℃上下,夏季也不能用较凉的水洗澡,以防产后恶露排出来不畅,造成腹痛及今后月经不调、身痛等。
3、最好是淋浴(可在亲人协助下),不适合坐浴,以防浊水进入阴道造成感染。假如孕妇人体较孱弱,不可以站起洗淋浴,可采用擦浴。
4、每一次冼澡的时间不适合太长,一般5-10分钟就可以。
5、洗头发时能用指肚按摩头部,洗好后马上用电吹风烘干,防止受冷气机吹袭。
6、洗好头后立即把秀发擦拭,再用干纯棉毛巾包一下,防止湿秀发蒸发时带去很多的发热量,使头发血管在遭受冷刺激性后陡然收拢,造成头痛。
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坐月子可以洗澡洗头吗
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[回答] 坐月子是可以洗头、洗澡的。如果是顺产,在产后的7天,这段时间恶露就已经减少了。如果有会阴伤口,产后7天了基本上也就能够愈合,可以正常的活动了。由于产后代谢比较旺盛,出汗比较多容易引起毛囊的炎症,所以在产后的第7天是完全可以洗头洗澡的。在洗的时候要注意室内的温度,不要太凉,也不要太热,太热容易出汗,多出现虚脱,太凉容易出现感冒。洗澡的时候要洗淋浴,不要洗盆浴,避免污水进入阴道引起炎症,洗完澡以后要立即进行保暖。可以将头发用吹风机吹干,一般是不会有问题。如果是剖宫产,在手术后的10天以后,腹部的刀口也就愈合了,在这个时候就可以洗头、洗澡,洗完澡以后腹部的刀口可以用碘伏涂擦一下,避免感染。
坐月子多久可以洗头
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 坐月子一周后就可以洗头。因为产后一周不管是剖宫产还是顺产,一周后就可以自由的活动,这个时候由于全身的代谢比较旺盛,皮肤和阴道的分泌物都比较多,出汗也比较多,所以一定要注意卫生。如果长时间不洗头,很容易引起毛囊炎,只要是在洗头的时候,环境的温度和水的温度保持在适宜的范围,并且洗完头以后,立即用吹风机吹干,一般不会有问题。一定要注意保暖,因为这个时间产妇的抵抗力比较低,如果受凉很容易引起感冒。
顺产多久可以洗澡洗头
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 顺产之后体质虚弱,需要多吃一些有营养的食物,高蛋白高热量饮食,多吃补气益血的食物,改善体质。具体洗澡清洁时间没有特殊的规定,只要体力能够耐受就可以,不能够使用冷水,建议用温热水洗浴,而且选择淋浴,不可以坐浴或者盆浴,容易引起妇科感染性疾病。另外洗浴时间不要太长,避免造成体力不支,洗头之后最好不用吹风机,头发自然晾干就好,避免过堂风。
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