[回答] 对于三文鱼我想大家应该都是听说过的吧?说到三文鱼大家都会想到日本的料理寿司之类的吧?三文鱼是一种比较

[回答] 鱼是生活起居中大家最普遍的一种食材，每一次聚会，乃至关键的酒席，都免不了鱼的存有，它的作法有很多种多

[回答] 很多人都比较喜欢吃三文鱼，尤其是喜欢吃三文鱼刺身，我们知道三文鱼刺身属于生吃三文鱼，至于三文鱼里面到

[回答] 每个国家都有自己的美食，在中国，除了咱自己的美食，韩国、日本等邻近国家的美食也很受大众的欢迎。尤其是

[回答] 随着糖尿病人的数量逐年增加，关于糖尿病在饮食方面应注意的问题越来越受人关注，由于生活水平的提高，糖尿

[回答] 孕妇最好不要吃虫草，因为虫草是一种滋补性非常强的中药材，虽然它能够调节人体的免疫系统，可以抗疲劳，但是具有药性，而且药性比较强，如果没有异常，不建议准妈妈吃。如果非吃不可，也建议在孕早期和中期适当吃，在孕晚期就不要吃了，为孕晚期胎儿发育已经基本成熟，不需要进补，否则可能会引起早产。不仅孕妇吃虫草要谨慎，而且产后坐月子也应该谨慎，不应该吃太多虫草。虽然虫草的含钙量比较高，但毕竟是补药，准妈妈吃了之后可能会通过胎盘影响胎儿，所以应该谨慎，最好不吃。

[回答] 孕妇应少吃酸辣粉，酸辣粉的主料有红薯粉、明矾、熟芡糊，调料有葱末、姜末、香菜、酱油、醋、胡椒粉、花椒粉、味精、盐、芝麻、辣椒油、老汤等。虽然红薯粉富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、盐酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。 但是酸辣粉中含有多种调料，而其中辣椒油、花椒粉、盐都是怀孕期间孕妇应该少吃的刺激性的食物，因此孕妇要尽量少吃酸辣粉。如果实在嘴馋可以适当的少吃一点，吃的时候一定要注意少吃辣椒。 同时孕妇不可吃太辣，吃多会增加肠胃的负担，胎儿也会受到影响，孕妇本身体内有热气很容易发生便秘。而且吃酸辣粉一定要到正规的饭店食用，最好不要在街头小摊吃，难以保障饮食卫生。

[回答] 南瓜性温和，孕妇是可以放心使用的。因为南瓜富含淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素b、维生素c和钙磷等成分，并且含量含糖量很低，几乎不含脂肪。孕妇食用南瓜是非常适合的，还含有南瓜多糖、类胡萝卜素等生物活性物质，可以提高身体的免疫力，促进细胞因子的生成，对免疫系统具有良好的调节功能。 类胡萝卜素在身体里，可以转化成具有生理功能的微生素维，对胎儿的骨骼发育、视觉都有重要的生理功能。因此，孕妇如果选择吃南瓜的话，可以把身体内的毒素吸附出来排出体外。每天摄入量不要过多，保持在150克左右。吃南瓜的时候最好把南瓜蒸熟，如果不熟吃起来会有生涩的味道，不利于健康。

[回答] 孕妇是可以适量吃豆芽的，豆芽营养丰富，含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养成分。孕妇食用豆芽，能补充自身和胎儿所需的能量和微量元素。豆芽具有补气养血的功效，对于孕期贫血有很好的治疗效果。豆芽含有丰富的维生素C，孕妇常吃能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有很好的淡化作用。另外，豆芽中的b族维生素，可以促进消化液分泌，维持和促进肠道蠕动，有利于排便。孕妇食用豆芽，对缓解妊娠性高血压和孕期便秘有一定功效。但是，豆芽性寒，脾胃虚寒的孕妇要谨慎食用。

[回答] 孕妇是可以吃哈密瓜的，哈密瓜性寒，味甘，富有营养成分，含蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、果胶等等。哈密瓜的含铁量是鸡肉的2-3倍，比牛奶高17倍。药用价值极高，是适合孕妇食用的天然保健品。孕妇吃哈密瓜，可以明显促进母体的内分泌和造血功能，可以有效防止孕妇贫血。另外，哈密瓜香甜多汁，可以增加孕妇的食欲，有利于孕妇肠胃系统的消化活动。哈密瓜还有清凉消暑，清肺益气的作用，可以帮助孕妇保持心情的稳定和愉悦，所以孕妇是可以吃哈密瓜的。