每一个早已青春期的女孩都很关心自己的身高问题，纤细又高又挺的身型是每一个女生必须想拥有的。可是一些女孩会比较焦虑情绪自己来了生理期之后的身高问题，焦虑情绪自己来例假之后就停滞不前了。那么11岁来例假还能涨个吗？下面讨论一下。
11岁来例假还能涨个吗
11岁的女孩倘若来例假，是进入青春发育期的具体表现，还会继续生高的。这时候理应给孩子适当讲解一下女性的月经周期，避免小孩子精神紧张，要让小孩子注意经期清洁卫生，学精安全意识，主要是注意保暖，无须着凉，还理应避免过度劳累。平时需要营养搭配多元化，保证饮食搭配，多吃一些蔬菜水果、五谷杂粮、肉类食品食品、乳制品和蛋制品，并要适当进行户外煅炼，那般才能够有益于身体长高。
可以长高的。倘若你希望出现青春期一样暴长，基本是并不算太大可能的。具体可以长多少，还得根据遗传基因因素、运动健身因素和营养元素因素管理决策。一些小孩子讨厌健身运动，身高也会收到影响。有的女孩十分追求完美漂亮，怕长胖，就餐的状况下一直吃的很少，也讨厌吃肉，这也会影响身高。因而干万不能便于瘦身减肥而绝食减肥。除此之外，父母身型中等偏上的，小孩子也并不算太大可能看上去十分高。
女性在出现了女孩初潮之后的这段时间，一直持续到发肓完毕，她们的身高仍是在持续成材的，可是一些女性的身高提高速度早已相对减轻。但这并不代表着她们已不长高。女性的女孩初潮只是代表着女性早已进到青春期，但并不代表着她们的发肓早已完毕。因而女性不必太焦虑情绪，对于“女孩初潮之后身高不易再长”的称呼并不具有合理化，女孩初潮之后依然能够持续长高。
11岁来例假还能涨个吗
11岁的女孩倘若来例假，是进入青春发育期的具体表现，还会继续生高的。这时候理应给孩子适当讲解一下女性的月经周期，避免小孩子精神紧张，要让小孩子注意经期清洁卫生，学精安全意识，主要是注意保暖，无须着凉，还理应避免过度劳累。平时需要营养搭配多元化，保证饮食搭配，多吃一些蔬菜水果、五谷杂粮、肉类食品食品、乳制品和蛋制品，并要适当进行户外煅炼，那般才能够有益于身体长高。
可以长高的。倘若你希望出现青春期一样暴长，基本是并不算太大可能的。具体可以长多少，还得根据遗传基因因素、运动健身因素和营养元素因素管理决策。一些小孩子讨厌健身运动，身高也会收到影响。有的女孩十分追求完美漂亮，怕长胖，就餐的状况下一直吃的很少，也讨厌吃肉，这也会影响身高。因而干万不能便于瘦身减肥而绝食减肥。除此之外，父母身型中等偏上的，小孩子也并不算太大可能看上去十分高。
女性在出现了女孩初潮之后的这段时间，一直持续到发肓完毕，她们的身高仍是在持续成材的，可是一些女性的身高提高速度早已相对减轻。但这并不代表着她们已不长高。女性的女孩初潮只是代表着女性早已进到青春期，但并不代表着她们的发肓早已完毕。因而女性不必太焦虑情绪，对于“女孩初潮之后身高不易再长”的称呼并不具有合理化，女孩初潮之后依然能够持续长高。