孕妇由于拥有小宝宝，因此在饮食搭配上十分注重，许多新鲜水果都不能多吃，假如一不小心吃完得话，孕妈妈的胃肠身心健康可能会遭受为威协，乃至小宝宝的身心健康也没法确保，因此准妈妈在吃的层面应当要十分注意，下边我帮大伙儿把孕妇不能多吃的新鲜水果大归纳，期待准妈妈能够忌口，生一个身心健康好看的小宝宝。
山楂果：活血化瘀通脉，对孑宫有一定的收拢功效，在怀孕初期应留意要小量服用，有小产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即便是山楂果产品都不列外。
荔技、干桂圆：从中医学视角而言，女性怀孕之后，身体素质一般偏热，阴血通常不够。这时，一些性热的新鲜水果如荔技、干桂圆等应适当服用，不然非常容易造成便秘、口舌生疮等上火的症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应慎重，由于热性食物更易造成胎动不安。
柑桔：柑桔品种齐全，有甜桔、南橘、无籽蜜橘、红心柚等。他们都具备营养丰富、通身是宝的相互优势。其汁含有柠檬酸钠、碳水化合物、碳水化合物化合物、人体脂肪、多种营养元素、钙、磷、铁等营养元素，是孕妇喜欢吃的食品。可是，柑桔美味，不能多食。由于柑桔温性味甘，补阳养血，过多反于人体无补，非常容易造成躁热而让人容易上火，产生口腔炎、牙周炎、扁桃体炎等。孕妇每日吃柑桔不应该超出3只，总重在250克之内。
柿子饼：柿子饼寒性，有清热解毒、润肺止咳、生津止渴、解渴、镇咳、化痰等作用，适用医治高血压、漫性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便不通畅等症。其营养成分及功效与作用均适合孕妇适当服用。尤其是怀孕高血压综合症的孕妇能够“一吃两得”。柿子饼的蒂跟叶全是中药材。柿蒂能够降逆气、止恶心想吐，医治呃逆、呃逆等。柿叶有抑菌消炎、活血降血压等功效，是民俗常见的药草。柿子饼尽管有非常好的营养成分及诊疗功效，它也是有存在的不足。柿子饼有苦涩味，吃多了会觉得口涩舌麻，收敛性功效很强，造成便秘。遇酸能够凝场效应管，与蛋白融合后造成沉定。因而，吃柿子应当点到为止，以一餐一个为宜。因此孕妇能够吃柿子可是不能多吃。
弥猴桃：猕猴桃营养丰富多彩，有着“果中之首”的美名。追求美丽的孕妈妈们可多吃些弥猴桃，就不必担心怀孕期间自身嫩白的脸孔被黄褐斑“侵入”了。弥猴桃中带有丰富多彩的维他命C使你的皮肤维持嫩白。除此之外，弥猴桃虽好，但并不是每个人两相宜。因为弥猴桃寒性，故脾胃虚弱者应慎食，习惯性腹泻和尿频尿急者不适合服用。服用时间以餐后1-3个钟头比较适合，不适合空腹服。先兆流产状况的孕妈妈千万不要吃猕猴桃。
菠萝蜜、香蕉苹果、玫瑰香葡萄、石榴和杏：这种新鲜水果必须适当吃。菠萝蜜、香蕉苹果、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖症、有糖尿病家庭史的孕妇也应少吃为妙，以防摄取过多糖份。假如孕妇贫血还应当少吃石榴和杏。
准妈妈应优选糖成分相对性较低的新鲜水果，如甜瓜、苹果、梨、桔子、桃、红提等，每日吃苹果也别超出500克，而怀孕期糖代谢异常或者孕妇高血糖病人则要递减，最好是等血糖控制稳定后再吃苹果。此外，假如喜爱吃苹果、菠萝蜜、荔技、柿子饼这类糖份较高的新鲜水果，就一定要减药。吃苹果的机会最好是设在二餐中间吃，那样既不容易使血糖值太高，又能避免低血糖的产生。
根据孕妇不能多吃的新鲜水果大归纳以后，准妈妈们应当都了解孕妇不能多吃什么水果好了吧，可是假如孕妇对某类很爱吃的新鲜水果犹豫不定，何不咨询医师，请专业医生依据本身情况来分辨可否服用这类新鲜水果及其服用的频率。
山楂果：活血化瘀通脉，对孑宫有一定的收拢功效，在怀孕初期应留意要小量服用，有小产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即便是山楂果产品都不列外。
荔技、干桂圆：从中医学视角而言，女性怀孕之后，身体素质一般偏热，阴血通常不够。这时，一些性热的新鲜水果如荔技、干桂圆等应适当服用，不然非常容易造成便秘、口舌生疮等上火的症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应慎重，由于热性食物更易造成胎动不安。
柑桔：柑桔品种齐全，有甜桔、南橘、无籽蜜橘、红心柚等。他们都具备营养丰富、通身是宝的相互优势。其汁含有柠檬酸钠、碳水化合物、碳水化合物化合物、人体脂肪、多种营养元素、钙、磷、铁等营养元素，是孕妇喜欢吃的食品。可是，柑桔美味，不能多食。由于柑桔温性味甘，补阳养血，过多反于人体无补，非常容易造成躁热而让人容易上火，产生口腔炎、牙周炎、扁桃体炎等。孕妇每日吃柑桔不应该超出3只，总重在250克之内。
柿子饼：柿子饼寒性，有清热解毒、润肺止咳、生津止渴、解渴、镇咳、化痰等作用，适用医治高血压、漫性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便不通畅等症。其营养成分及功效与作用均适合孕妇适当服用。尤其是怀孕高血压综合症的孕妇能够“一吃两得”。柿子饼的蒂跟叶全是中药材。柿蒂能够降逆气、止恶心想吐，医治呃逆、呃逆等。柿叶有抑菌消炎、活血降血压等功效，是民俗常见的药草。柿子饼尽管有非常好的营养成分及诊疗功效，它也是有存在的不足。柿子饼有苦涩味，吃多了会觉得口涩舌麻，收敛性功效很强，造成便秘。遇酸能够凝场效应管，与蛋白融合后造成沉定。因而，吃柿子应当点到为止，以一餐一个为宜。因此孕妇能够吃柿子可是不能多吃。
弥猴桃：猕猴桃营养丰富多彩，有着“果中之首”的美名。追求美丽的孕妈妈们可多吃些弥猴桃，就不必担心怀孕期间自身嫩白的脸孔被黄褐斑“侵入”了。弥猴桃中带有丰富多彩的维他命C使你的皮肤维持嫩白。除此之外，弥猴桃虽好，但并不是每个人两相宜。因为弥猴桃寒性，故脾胃虚弱者应慎食，习惯性腹泻和尿频尿急者不适合服用。服用时间以餐后1-3个钟头比较适合，不适合空腹服。先兆流产状况的孕妈妈千万不要吃猕猴桃。
菠萝蜜、香蕉苹果、玫瑰香葡萄、石榴和杏：这种新鲜水果必须适当吃。菠萝蜜、香蕉苹果、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖症、有糖尿病家庭史的孕妇也应少吃为妙，以防摄取过多糖份。假如孕妇贫血还应当少吃石榴和杏。
准妈妈应优选糖成分相对性较低的新鲜水果，如甜瓜、苹果、梨、桔子、桃、红提等，每日吃苹果也别超出500克，而怀孕期糖代谢异常或者孕妇高血糖病人则要递减，最好是等血糖控制稳定后再吃苹果。此外，假如喜爱吃苹果、菠萝蜜、荔技、柿子饼这类糖份较高的新鲜水果，就一定要减药。吃苹果的机会最好是设在二餐中间吃，那样既不容易使血糖值太高，又能避免低血糖的产生。
根据孕妇不能多吃的新鲜水果大归纳以后，准妈妈们应当都了解孕妇不能多吃什么水果好了吧，可是假如孕妇对某类很爱吃的新鲜水果犹豫不定，何不咨询医师，请专业医生依据本身情况来分辨可否服用这类新鲜水果及其服用的频率。