女性就算是在如今那么对外开放的时期下，我们还是有绝大多数的人害怕胆大的谈男性生殖器官。造成有一些病症不敢去医院，过意不去去医院。那么我们又该怎么自身查询我们自身的私处是不是身心健康呢?
女士怎样自纠自查私处?
实际上，做为女士，你理应常常关爱自身的人体，包含生殖器官的身心健康。因此，何不常常自纠自查私处。女士自纠自查私处的方式，归纳起来有三个字，即“望、闻、触”。
“望”：可以用一面镜子，放到私处的下边，上下左右挪动浴室镜子照视，依靠浴室镜子的协助，观查自身的外阴。此外，仔细观察女性分泌物，如分泌物和经血的颜色、清浊、黏稠，也可以从这当中发觉一些真相。正常白带是清正色调的较稀液体，一切正常月经是红色或浅红色，许多人还会继续有少量血团。
一切正常的味道是口味淡的腥味儿
“闻”：是用鼻部嗅一下分必物、月经或外阴释放出的味道。一般一切正常的味道是口味淡的腥味儿、汗怪味或无气味。假如出现了腥臭、恶臭味或独特的味道，就可能出现了问题。
私处应光洁、绵软
“触”：先门把洗干净，用无名指和中拇指2个手指头的“指肚”(别名“指肚”)，从“阴阜”位置刚开始，从上而下，次序按触私处，直到肛门口。一切正常触碰私处的情况下，觉得应是光洁、绵软。一切正常的状况下不理应触到有小的包块或硬块。相反，则可能得病。
我们平常对私处的维护保养是十分必要的，最重要的是清理，而且生活方式要十分留意。而且在发觉难受一定要采取有效。
女士怎样自纠自查私处?
实际上，做为女士，你理应常常关爱自身的人体，包含生殖器官的身心健康。因此，何不常常自纠自查私处。女士自纠自查私处的方式，归纳起来有三个字，即“望、闻、触”。
“望”：可以用一面镜子，放到私处的下边，上下左右挪动浴室镜子照视，依靠浴室镜子的协助，观查自身的外阴。此外，仔细观察女性分泌物，如分泌物和经血的颜色、清浊、黏稠，也可以从这当中发觉一些真相。正常白带是清正色调的较稀液体，一切正常月经是红色或浅红色，许多人还会继续有少量血团。
一切正常的味道是口味淡的腥味儿
“闻”：是用鼻部嗅一下分必物、月经或外阴释放出的味道。一般一切正常的味道是口味淡的腥味儿、汗怪味或无气味。假如出现了腥臭、恶臭味或独特的味道，就可能出现了问题。
私处应光洁、绵软
“触”：先门把洗干净，用无名指和中拇指2个手指头的“指肚”(别名“指肚”)，从“阴阜”位置刚开始，从上而下，次序按触私处，直到肛门口。一切正常触碰私处的情况下，觉得应是光洁、绵软。一切正常的状况下不理应触到有小的包块或硬块。相反，则可能得病。
我们平常对私处的维护保养是十分必要的，最重要的是清理，而且生活方式要十分留意。而且在发觉难受一定要采取有效。