还没有坐过做月子的人，对坐月子的把握，或许很模模糊糊，她们也许只掌握坐月子不能洗头。就这一简单的思维能力来讲，夏天坐月子理应是个痛苦的事情。设想像一下，夏天，略微不注意就大量出汗，但却不能洗头，那便是多么的的难以忍受的事情。做月子的确不能洗头吗？孕妇夏天坐月子的普遍问题经常出现哪些？
1、屋子里的温度不能过高，要经常空气流通换气。一定要防止门窗闭紧的情况，经常自然通风，保持净化室内气体。以便避免新手妈妈在换气的状况下着凉，可以不采用对流传热的方法，在房间换气的状况下，让新手妈妈呆在除此之外一个房间内，或者趁她出门风吹日晒的状况下，把每一个房间的窗户都打开。
2、当汽体中空气相对湿度过大时，可以运用中央中央空调的去湿气功效。屋子里空气相对湿度保持在55%左右最好是。
3、天气炎热的状况下，可以运用中央中央空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右，以新手妈妈感觉舒适为宜。必要的状况下可以吹中央空调，或者运用风扇，但一定要避免马上吹入新手妈妈。中央中央空调的过滤网一定要经常清理，防止病原菌滋生。
4、刷牙、洗头、冼澡一样也不能少。冼澡最好采用淋浴。一些伤害的旧风俗人情一定要消弭，例如不能刷牙、洗头这种，是完全没有科研根据的。理应锲而不舍每天淋浴，那般才能够保持皮肤的肌肤毛细孔一般，一切正常的出汗多。淋浴时注意私密处的清除，可是千万不要灌洗私密处或者进行盆浴，要不然很容易导致感染。淋浴后，一定要把身体擦洗，防止着凉。做月子里应特别注意护牙保护牙齿，因为在怀孕期和分娩全过程中，妈妈人体的蛋白质食物流失比较严重。因此饭后要漱口清洁清理，睡前刷牙。
5、洗头后，无须运用吹风机。就算是暧风也不可以。最好的方法就是自然烘干。
6、倘若感觉体质虚寒，还能够进行擦浴。倘若感觉本身无法进行淋浴，也无须将就，可以让家人协助从早到晚进行温水擦浴，接着洗头、冼脚就可以。
7、婉言谢绝探望。产后新手妈妈需要一定的时间融进幸福的生活，因此在做月子期限内最好婉言谢绝亲戚朋友的探望，那般还能够避免人比较多使室内空气质量品质污浊，或造成病原菌，威胁小宝宝和母亲的身体健康。可以依据电话或互联网技术接受朋友们的祝福，别忘了把小宝宝的照片发给朋友们或放入在网络上，让大家也共享资源你的开心快乐哟!
8、保证睡眠。做月子里理应每天保证8-10个小时的睡眠时间。就算夜里因为宝宝吃奶或者大吵大闹，无法睡好，白天也要趁婴儿睡觉的状况下尽快休息。
9、倘若感觉太热，难以入眠，可以运用竹席。竹席清新但也很温和，干万不能运用麻将席。
10、做月子里应避免形影不离行为。夫妻之间的亲热行为理应直至媳妇的身体恢复正常以后再进行。过早修补夫妻性生活，由于孑宫腔内的伤口还没有修补，很容易导致坐月子期感染，甚至造成慢性盆腔炎等较差后。
1、屋子里的温度不能过高，要经常空气流通换气。一定要防止门窗闭紧的情况，经常自然通风，保持净化室内气体。以便避免新手妈妈在换气的状况下着凉，可以不采用对流传热的方法，在房间换气的状况下，让新手妈妈呆在除此之外一个房间内，或者趁她出门风吹日晒的状况下，把每一个房间的窗户都打开。
2、当汽体中空气相对湿度过大时，可以运用中央中央空调的去湿气功效。屋子里空气相对湿度保持在55%左右最好是。
3、天气炎热的状况下，可以运用中央中央空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右，以新手妈妈感觉舒适为宜。必要的状况下可以吹中央空调，或者运用风扇，但一定要避免马上吹入新手妈妈。中央中央空调的过滤网一定要经常清理，防止病原菌滋生。
4、刷牙、洗头、冼澡一样也不能少。冼澡最好采用淋浴。一些伤害的旧风俗人情一定要消弭，例如不能刷牙、洗头这种，是完全没有科研根据的。理应锲而不舍每天淋浴，那般才能够保持皮肤的肌肤毛细孔一般，一切正常的出汗多。淋浴时注意私密处的清除，可是千万不要灌洗私密处或者进行盆浴，要不然很容易导致感染。淋浴后，一定要把身体擦洗，防止着凉。做月子里应特别注意护牙保护牙齿，因为在怀孕期和分娩全过程中，妈妈人体的蛋白质食物流失比较严重。因此饭后要漱口清洁清理，睡前刷牙。
5、洗头后，无须运用吹风机。就算是暧风也不可以。最好的方法就是自然烘干。
6、倘若感觉体质虚寒，还能够进行擦浴。倘若感觉本身无法进行淋浴，也无须将就，可以让家人协助从早到晚进行温水擦浴，接着洗头、冼脚就可以。
7、婉言谢绝探望。产后新手妈妈需要一定的时间融进幸福的生活，因此在做月子期限内最好婉言谢绝亲戚朋友的探望，那般还能够避免人比较多使室内空气质量品质污浊，或造成病原菌，威胁小宝宝和母亲的身体健康。可以依据电话或互联网技术接受朋友们的祝福，别忘了把小宝宝的照片发给朋友们或放入在网络上，让大家也共享资源你的开心快乐哟!
8、保证睡眠。做月子里理应每天保证8-10个小时的睡眠时间。就算夜里因为宝宝吃奶或者大吵大闹，无法睡好，白天也要趁婴儿睡觉的状况下尽快休息。
9、倘若感觉太热，难以入眠，可以运用竹席。竹席清新但也很温和，干万不能运用麻将席。
10、做月子里应避免形影不离行为。夫妻之间的亲热行为理应直至媳妇的身体恢复正常以后再进行。过早修补夫妻性生活，由于孑宫腔内的伤口还没有修补，很容易导致坐月子期感染，甚至造成慢性盆腔炎等较差后。